فہرست:
- 1. جگر کی بیماری کو روکنے کے
- 2. مفت ریڈیکلز کا مقابلہ کریں
- 3. کینسر کو روکیں
- 4. خون کی شکر کی سطح کو کنٹرول کریں
- 5. سوزش سے دور رہتا ہے
- 6. کم کولیسٹرول
- 7. انفیکشن سے لڑیں
مورانگنگ کے درخت انڈونیشیا سے آتے ہیں، جو دواؤں کے درخت بھی کہتے ہیں. اس وجہ سے، یہ پلانٹ ایسے مختلف مادہ اور اجزاء پیش کرتا ہے جو مختلف صحت کے مسائل سے نمٹنے کے لئے موثر ثابت ہوتے ہیں. یہ حصہ اکثر بیماری کا علاج کرنے یا روکنے کے لئے پتیوں کا ہے. نہ صرف ایک افسانہ، مورانگنگ کے پتے کے مختلف فوائد کامیابی سے کئی مطالعے میں ثابت ہوئے ہیں. متضاد آپ کی صحت کے لئے کیا فوائد ہیں؟ مورانگنگ کے پتے کے مندرجہ ذیل سات فوائد پر غور کریں.
1. جگر کی بیماری کو روکنے کے
ایشیا پیسفک جرنل آف کینسر کی روک تھام میں شائع کردہ ایک لیبارٹری مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ مورانگ کے پتے آپ کے جگر کی صحت کو برقرار رکھ سکتے ہیں. جگر کی طرف سے تجربہ کار سب سے زیادہ عام امراض میں سے ایک fiborosis یا ٹشو نقصان ہے. دریں اثنا، مورینگا پتیوں کو جگر میں نقصان دہ ٹشو یا چوٹ کی مرمت کر سکتی ہے. معمول سے متعلق مورونگا کے پتے جراثیم یا جگر کی ناکامی میں ترقی دینے والے جگر کے ٹشو کو نقصان پہنچانے سے روک سکتے ہیں.
2. مفت ریڈیکلز کا مقابلہ کریں
مورینگہ کے فوائد میں سے ایک چھوڑ دیتا ہے کہ صدیوں کے لئے جانا جاتا ہے، آزاد ذہنیتوں سے لڑ رہا ہے. مفت ریڈیکلز وقت سے پہلے عمر بڑھنے اور عضو تناسل کے نقصان کو روک سکتے ہیں. مورنگا کے پتے اینٹی آکسائٹس میں امیر ہیں جو آزاد ذہنی پابندیاں روکنے سے پہلے آپ کے جسم کے خلیوں کو جذب اور داخل کردیتے ہیں.
3. کینسر کو روکیں
2014 میں ایک مطالعہ کے مطابق، مورانگنگ کے پتیوں کی باقاعدگی سے کھپت آپ کے جسم میں بعض قسم کے انزیموں کی پیداوار کو متحرک کرسکتے ہیں. یہ انزیم آپ کے جسم کے خلیوں کی کارکنجنز (کینسر کی وجہ سے) کی حفاظت کرتی ہے. اس طرح، جسم میں کینسر کے سیل کی ترقی کا خطرہ کم ہوتا ہے.
4. خون کی شکر کی سطح کو کنٹرول کریں
مورانگیا کے پتے میں ذیابیطس اور میٹابولک امراض کے لئے حیرت انگیز فوائد ہیں. کیونکہ، خون میں زیادہ سے زیادہ گلوکوز کی سطح ذیابیطس اور میٹابولک امراض کے علامات کو بڑھا سکتا ہے. فوڈ سائنس اور ٹیکنالوجی کے جرنل میں ایک مطالعہ ثابت ہوتا ہے کہ استعمال کرتے ہوئے تین ماہ تک مورینگا پتی نکالنے میں خون کی شکر کی سطح کو 13.5 فیصد تک کم کر سکتا ہے.
5. سوزش سے دور رہتا ہے
انفیکشن اناج کی سوزش کے لئے مختلف اقسام کی بیماریوں کی جڑ ہے، گلے گلے، نمونیا سے. مختلف سوزش کو دور کرنے کے لئے، آپ موریانگ کے پتیوں کو چائے بنا سکتے ہیں جو چکن یا گرم پانی کے ساتھ قراقطین مرکبات میں امیر ہیں. مورنگا پتیوں کو سبزیوں کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے یا براہ راست استعمال کیا جا سکتا ہے.
6. کم کولیسٹرول
کولیسٹرول کی سطح بہت زیادہ ہیں دل کی بیماری کے باعث خطرے میں ہیں. دریں اثنا، صحت کے لئے Moringa پتیوں کے فوائد میں سے ایک کولیسٹرول کی سطح کو توازن کر رہا ہے. جرنل آف Ethnopharmacology میں شائع مطالعہ ثابت ہوتا ہے کہ Moringa کے پتے برا کولیسٹرول (ایچ ڈی ایل) میں اضافہ کرتے ہوئے برا کولیسٹرول (LDL) کی سطح کو کم کر سکتے ہیں.
7. انفیکشن سے لڑیں
ایشیا پیسفک جرنل آف ٹیوٹومی میڈیسن میں ایک مطالعہ کے مطابق، مورینگا پتے آپ کے جسم میں انفیکشن وائرس یا بیکٹیریا کی ترقی سے لڑ سکتے ہیں. یہ وجہ ہے کہ moringa درخت ایک طاقتور antimicrobial ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے.
