ریسرچ کے مطابق، دل کی بیماریوں پر قیاض دل کی بیماری کے لئے سگنل بن سکتے ہیں

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
  
• پیشانی پر جھرنے کے بارے میں تحقیق کا لفظ کیا ہے؟
  
• مٹی پر جھرنے اور دل کی بیماری کے خطرے کے درمیان کیا تعلق ہے؟
  
• کولیسٹرول اور بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کریں
  

میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language

جیسا کہ ہم پرانے ہو جاتے ہیں، جلد جلد ہی آرام دہ اور پرسکون کرنے کی کوشش کریں گے. گالوں، ہاتھوں اور مٹی میں زیادہ سے زیادہ آسانی سے منحصر ہوتا ہے. پیشاب پر جھککیوں کا آغاز بہت پریشان کن ہوتا ہے، کیونکہ یہ آپ کا چہرہ بڑھ رہا ہے. تاہم، حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مٹی پر جھرنا بھی دل کی بیماری کا نشانہ بن سکتا ہے. ذیل میں معلومات کی جانچ پڑتال کریں، چلو دیکھیں.

پیشانی پر جھرنے کے بارے میں تحقیق کا لفظ کیا ہے؟

مٹی پر شکریاں صرف جلد پر عمر بڑھنے کا نشانہ نہیں ہیں، بلکہ یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ آپ دل کی بیماری کے خطرے میں ہیں. یہ حال ہی میں یورپی سوسائٹی آف کارڈیولوجی میں شائع ایک مطالعہ کی طرف سے ثابت ہوا ہے، جیسا کہ حال ہی میں لائیو سائنس سے حوالہ دیا گیا ہے.

ماہرین نے مختلف عمروں کے تقریبا 3،200 بالغوں، یعنی 32 سال، 42 سال، 52 سال اور 62 سال کی عمر کی جانچ پڑتال کی. تمام شرکاء کو بعض بیماریوں سے صحت مند یا متاثر نہیں کیا گیا تھا.

مطالعہ کافی طویل عرصے سے منعقد کیا گیا تھا، جس میں شرکاء کے ماتموں پر دل کی بیماری کے خطرے کے ساتھ جھاڑیوں کی گہرائی کا مشاہدہ کرنے کے بارے میں تقریبا 20 سال ہے. ماہرین 0 کے سکور کا استعمال کرتے ہیں، جس کا مطلب یہ ہے کہ کوئی جھرنا نہیں ہے، جبکہ 3 کا سکور شرکاء کے ماتم پر بہت گہری شکر گزاریں ہے.

اس وقت کے دوران، مختلف وجوہات کی وجہ سے 233 شرکاء مر گئے. باقیوں کے باوجود، ماہرین نے محسوس کیا کہ 15.2 فی صد شرکاء نے شیکنوں پر 2 سے 3 کروڑ اسکور کیے ہیں، 6.6 فیصد کا اسکور 1 تھا، اور 2.1 فیصد اس میں کوئی جھوٹ نہیں تھی.

فرانس میں سینٹر ہاسٹلالیر یونیورٹیئر ڈی ٹولیوس میں پیشہ ورانہ صحت لیکچر بھی ایک محققین یولینڈ ایسسیٹرول نے انکشاف کیا کہ شرکاء 2 اور 3 کے سکور کے ساتھ شرکاء کے مقابلے میں شرکاء کے مقابلے میں دل کی بیماری سے 10 گنا زیادہ خطرہ تھا. یولینڈن نے یہ بھی محسوس کیا کہ مٹی پر جھرنے کا زیادہ وزن، دل اور خون کے برتن کا خطرہ زیادہ ہے.

مٹی پر جھرنے اور دل کی بیماری کے خطرے کے درمیان کیا تعلق ہے؟

اگرچہ ماہرین کو پتہ چلا کہ دل کی بیماری کے بڑھتے ہوئے خطرے کے ساتھ پیشاب پر جھاڑیوں کے درمیان متصل ہونے سے انکار کر دیا گیا ہے، وہ اس وجہ سے جاننے کے قابل نہیں ہیں کہ کنکشن اور کس طرح کنکشن ہے. ماہرین کو شکست دیتی ہے کہ اس کے پاس آئرروسکلروسیس کے ساتھ کچھ کرنا ہے.

خون کی رگوں میں تختی کی تعمیر کی وجہ سے Atherosclerosis کشیدگیوں کی سختی ہے. یہ حالت دل کے حملوں اور دیگر دل کی دشواریوں کے لئے اہم ٹرگر ہے.

جسم کے دیگر حصوں میں خون کی وریدوں کے مقابلے میں، پیشانی طور پر خون کی وریدوں کو چھوٹا ہونا ہوتا ہے تاکہ وہ پلاک جمع کرنے میں زیادہ حساس ہو. مٹی پر گہرائیوں کی گہرائییں، مٹی میں خون کی برتنوں میں زیادہ پکا ممکن ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اییرروسوکل کلورس کا خطرہ بڑا ہو جاتا ہے اور دل کی بیماری کی طرف جاتا ہے.

کولیسٹرول اور بلڈ پریشر باقاعدگی سے چیک کریں

اس مطالعہ کے نتائج لوگوں کے لئے دل کی بیماری کے خطرے کا پتہ لگانے کے لئے تازہ ہوا فراہم کرتے ہیں، یعنی پیشانی طور پر جھرنے کے ذریعہ شکریاں دیکھتے ہیں. اگر مٹی پر جھرنے گہری اور زیادہ متعدد ہوتے ہیں، تو آپ احتیاطی تدابیر کو جلد سے جلد لے سکتے ہیں تاکہ دل کی بیماری نہ لائیں.

تاہم، آپ صرف براہ راست پیمائش کرنے کے بغیر جسمانی فیصلے پر متفق نہیں ہوں گے. لہذا، آپ اب بھی کولیسٹرول کی جانچ پڑتال اور باقاعدگی سے آپ کی صحت کی حالت کو یقینی بنانے کے لئے بلڈ پریشر کی جانچ پڑتال کی حوصلہ افزائی کر رہے ہیں.

اگر آپ کو کولیسٹرول کی سطح اور بلڈ پریشر کافی زیادہ ہے، تو یہ آپ کے لئے ایک سگنل ہے جو دل کی بیماری کے خطرے میں ہیں. یہ آپ کا خطرہ کم کرنے کے لئے صحت مند طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے وقت ہے، یعنی باقاعدہ مشق اور صحت مند اور متوازن غذائیت کی وجہ سے.

یاد رکھو، آپ بڑی عمر کے ہیں، دل کی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے. چلو، اپنے طرز زندگی کو جلد از جلد صحت مند بنانا.