فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: کپڑوں پر لگے داغ ہٹانے کے ٹوٹکے || News URDU NEWS TV || World top Ten urdu ||World best urdu||
- آپ کے ہاتھوں کی بیماریوں کی وجہ سے کتنے گندی ہیں؟
- ہاتھوں کی دھونے سے بچنے کی روک تھام کیوں کر سکتی ہے؟
- پھر ہمیں اپنے ہاتھوں کو دھونا کتنی بار ہے؟
میڈیکل ویڈیو: کپڑوں پر لگے داغ ہٹانے کے ٹوٹکے || News URDU NEWS TV || World top Ten urdu ||World best urdu||
آپ اپنے ہاتھوں کو کتنی بار دھوتے ہیں؟ کیا یہ اکثر ہے؟ یا یہاں تک کہ نایاب؟ آپ شاید پہلے سے ہی جانتے ہو کہ آپ کو کھانے یا اس باتھ روم جانے کے لۓ اپنے ہاتھ دھوئے. لیکن کیا آپ اس وقت اپنے ہاتھ دھو رہے ہیں؟ کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کے ہاتھوں میں کتنے بیماری، پرجیے اور بیماری کے بیکٹیریا ہیں؟
آپ کے ہاتھوں کی بیماریوں کی وجہ سے کتنے گندی ہیں؟
جلد خارجی مادہ سے متعلق حملوں کے خلاف جسم کی حفاظت کے لئے جسم کی پہلی حفاظت ہے، بشمول بیماری، پرجیے اور بیماری کے بیکٹیریا. بیکٹیریا میں بیماری کا سبب بنتا ہے اور کچھ نقصان دہ ہیں. ماہرین کے مطابق یہ بھی کہا گیا ہے کہ انسان کی جلد تقریبا 10 کروڑ فی صد ہے2 غیر نفسیاتی اور نقصان دہ بیکٹیریا. پھر کیا بیکٹیریا جو خطرناک اور وجہ کی بیماری ہیں؟
آپ کے بیداری کے بغیر آپ کے ہاتھوں میں مختلف قسم کے جراثیموں اور بیکٹیریا سے بھرا ہوا ہے جو جسم میں داخل ہوتے ہیں تو انفیکشن بیماریوں کا سبب بن سکتا ہے. آپ کہیں بھی بیماری یا غیر بیماری کے بیکٹیریا حاصل کرسکتے ہیں. اس کے چھوٹے سائز کی وجہ سے، بیکٹریی بیماری ننگی آنکھ سے نہیں دیکھی جا سکتی. تو، آپ نہیں جانتے اور نہیں دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کے ہاتھوں میں کتنے بیکٹیریا موجود ہیں.
بہت سی چیزیں ہاتھ گندے ہیں اور بیکٹیریا پر مشتمل ہیں، مثال کے طور پر ہاتھ ملاتے ہیں. 2011 میں نرسنگ میں شائع ہونے والی تحقیقی تحقیقی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ صرف چند سیکنڈ تک دوسرے لوگوں کے ساتھ ہاتھ ملاتے ہوئے بیکٹیریا کی بیماریوں کو منتقل اور پھیلانے کی وجہ سے.
ملکہ مریم یونیورسٹی آف لندن کے محققین نے ایک دوسرے مطالعہ سے کہا کہ تمام جواب دہندہ جنہوں نے مطالعہ میں حصہ لیا ان کے ہاتھوں میں بیکٹیریا اور بیماری تھی اور وہاں جانوروں یا انسانی موازوں سے کم از کم 18 فیصد بیکٹیریا تھے. دراصل، 25 فیصد جواب دہندگان نے شدید بیکٹیریل آلودگی کا تجربہ کیا، کیونکہ ان کے ہاتھوں میں بیکٹیریا کی تعداد پائی جاتی ہے جو دوسرے جواب دہندگان کے مقابلے میں 2-3 مرتبہ تھا.
ہاتھوں کی دھونے سے بچنے کی روک تھام کیوں کر سکتی ہے؟
کیا آپ جانتے تھے کہ 80 فیصد افطاری بیماریوں کو آلودگی والے اشیاء سے رابطے اور رابطے کے ذریعہ منتقل کیا جا سکتا ہے. صابن کے ساتھ ہاتھ دھونے کی عادت ہمیں انفیکشن بیماریوں سے روک سکتا ہے، کیونکہ:
- اکثر لوگ ان کے چہرے، جیسے ان کی ناک، آنکھوں اور منہ کے بغیر اپنے چہرے کو چھوتے ہیں. اگرچہ بیکٹیریا اور بیماری آسانی سے جسم میں ان تمام حشروں کے ذریعہ داخل ہوجائے اور بالآخر ہمیں بیمار بنائے.
- بیماری کے بیکٹیریا اور جراثیم جو ہاتھ دھوتے نہیں ہیں، کھانا کھانے اور پینے میں داخل ہوجائیں گے جب کسی کو کھانے کی تیاری کرنی پڑتی ہے یا جب اسے کھا جاتا ہے. حقیقت میں، بیکٹیریا اور بیماریوں کو اگر کچھ مخصوص قسم کے کھانے یا پینے میں ضرب ہوسکتی ہے.
- ہاتھوں میں پایا بیماریوں اور بیماریوں کو صاف نہیں کیا جا سکتا ہے، مختلف اشیاء یا اشیاء کو منتقل کیا جاسکتا ہے جو دوسروں کی طرف سے دوسرے لوگوں کی طرف سے رکھا جائے گا، جیسے ٹیبلز، کھلونے، یا دوسرے لوگوں کے ہاتھوں سے بھی جب آپ اس شخص سے رابطہ کریں گے.
یہاں تک کہ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مرکزوں کے مطابق یہ بھی کہا گیا ہے کہ ہینڈلنگ عادات کمیونٹی میں 31٪ کی طرف سے نس ناستی کی سطح کو کم کر سکتی ہے. اس کے علاوہ، ہاتھوں کی دھونے میں تناسب کی تنصیب کے واقعات کو مجموعی آبادی کا 16-21 فیصد بھی کم کر سکتا ہے.
پھر ہمیں اپنے ہاتھوں کو دھونا کتنی بار ہے؟
گلوبل حفظان صحت کونسل کے مطابق، آپ کو اپنے ہاتھوں کو ایک دن 7 سے کم سے کم وقت دھویں. اگر آپ ایک دن کم از کم 3 بار کھاتے ہیں، تو آپ کو اپنے ہاتھوں سے پہلے دھونا چاہئے اور یہ آپ کو اپنے ہاتھوں میں 3-4 بار دھونے دیں گے. اگر آپ باتھ روم پر جاتے ہیں، توڑنا یا خراب نہ کریں تو یہ بتانا نہیں کہ آپ اپنا ہاتھ زیادہ بار دھونے دیں گے. لہذا یہ کہا جا سکتا ہے کہ آپ کو اپنے ہاتھوں کو ایک دن تقریبا 10 بار دھونا پڑے گا.
دراصل، یہ صرف اپنے ہاتھوں کو دھونا نہیں ہے، لیکن آپ کو اچھا اور مناسب ہاتھ دھونے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کے ہاتھ میں بیکٹیریا اور بیماریوں کو مکمل طور سے غائب ہوجائے. چلانے والے پانی اور صاف صابن کا استعمال کریں اور اپنے ہاتھوں کو مناسب طریقے سے دھونے کیلئے اقدامات کریں. ہاتھوں دھونے کے بعد، اپنے ہاتھوں کو خشک کرو کیونکہ ہاتھوں سے نمٹنے والے ہاتھوں میں بیماری کے بیکٹیریا پھیلانے کے امکانات 1000 گنا زیادہ ہوتے ہیں.
اسی طرح پڑھیں:
- ویرل انفیکشن اور بیکٹیریل انفیکشن، ان کو کس طرح الگ کرنا ہے؟
- بیکٹیریا اور بیماریوں سے صفائی سیل فونز کے لئے اقدامات
- ہمارے جسم میں بدی بیکٹیریا، وہ کہاں سے آتے ہیں؟
