انتباہ، ہائی کاربوہائیڈریٹ پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے میں اضافہ

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
  
• تمباکو نوشی کے علاوہ، کاربوہائیڈریٹ پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کے عوامل میں سے ایک ہیں
  
• تمام کاربوہائیڈریٹوں کو پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کو برداشت نہیں
  
• کیا مطلب یہ ہے کہ ہم کاربوہائیڈریٹ نہیں کھاتے ہیں؟
  

میڈیکل ویڈیو: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language

اگرچہ پھیپھڑوں کے کینسر کا بنیادی سبب تمباکو نوشی کر رہا ہے، لیکن اب یہ ایک بیان ہے کہ خوراک سے پھیپھڑوں کے کینسر کا باعث بن سکتا ہے، خاص طور پر غیر فعال تمباکو نوشی گروپ میں. کیا یہ صحیح ہے؟ دراصل، ایک دن میں کم از کم 3 گنا غذائیت کا کھانا جو کاربوہائیڈریٹ کا ذریعہ ہے. کیا ہم پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے خطرے میں ہیں؟

تمباکو نوشی کے علاوہ، کاربوہائیڈریٹ پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کے عوامل میں سے ایک ہیں

تمباکو نوشی کے باعث پھیپھڑوں کے کینسر کا بنیادی سبب ہے، کیونکہ اس وجہ سے پھیپھڑوں کی کینسر کی کل واقعات سے زیادہ 85 فیصد زیادہ ہے. فی الحال نئی تحقیق سامنے آئی ہے کہ اعلی کاربوہائیڈریٹ کھپت کا استعمال لوگوں کے گروپ میں پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کے عوامل میں سے ایک ہو سکتا ہے جو دھواں نہیں دھواں یا غیر فعال تمباکو نوشی کرتے ہیں.

کینسر ایپیڈیمولوجی جرنل، بیومومارڈرس اور روک تھام میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کاربوہائیڈریٹ میں گالیسیمیک انڈیکس کی سطح پر پھیپھڑوں کی کینسر کے واقعات پر اثر پڑتا ہے. اس مطالعے میں 1،905 لوگ ٹیکساس میں شامل تھے جنہوں نے صرف پھیپھڑوں کے کینسر کے ساتھ تشخیص کیا تھا اور 2،413 صحت مند افراد تھے. پھر مطالعہ کے ماہرین نے ہر فرد کی غذائیت کی حیثیت کو ماپھا اور ان کی روزمرہ غذا کو دیکھا. خوراک کھایا جاتا ہے، اس کا کھانا پکانا، اور ایک دن میں کتنی کاربوہائیڈریٹ کھایا جاتا ہے، اور ہر کھانے کے گلیسیمیک انڈیکس کی سطح کا حساب لگاتا ہے.

اس کے بعد محققین نے گلیسکیم انڈیکس کی سطح پر مبنی 5 گروپوں میں کل جواب دہندگان کو تقسیم کیا. پہلا گروہ یہ گروپ ہے جو کھانے کی کھپت کی سب سے کم سطح، گلیسکیم انڈیکس ہے، جبکہ پانچویں گروپ سب سے زیادہ مسلسل گروپ ہے اور اس میں زیادہ غذائیت والے اعلی غذائیت والے انڈیکس شامل ہوتی ہے. مطالعہ کے اختتام پر، یہ پتہ چلا گیا کہ 5 گروپ نے دوسرے چار گروہوں کے مقابلے میں پھیپھڑوں کی کینسر کی ترقی کے 49 فیصد سے زیادہ خطرہ تھا.

تمام کاربوہائیڈریٹوں کو پھیپھڑوں کے کینسر کے خطرے کو برداشت نہیں

glycemic انڈیکس ایک انداز ہے کہ ریاستوں میں جسم میں چینی کو کس طرح تیزی سے تبدیل کیا جا سکتا ہے. غذا میں گیلیسیمیک انڈیکس کی بلند سطح، آسانی سے کھانے کے خون کی شکر میں بدل جاتا ہے جسے جسم میں توانائی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، چینی میں 100 کی گالیسیمیک انڈیکس ہے، مطلب یہ ہے کہ اگر ہم چینی کا استعمال کرتے ہیں، تو یہ آسانی سے جسم میں خون کی شکر اور توانائی میں تبدیل ہوجائے گی. اس صورت میں ہارمون انسولین ایک اہم کردار ادا کرتا ہے.

اب تک، یہ واضح نہیں تھا کہ اعلی کاربوہائیڈریٹ کھانے کے درمیان تعلقات کون ہو سکتا ہے جس میں پھیپھڑوں کا کینسر ہو. لیکن یہ ممکنہ طور پر موجود ہے، اکثر کاربوہائیڈریٹ کے کھانے کے ذرائع کی کھپت ہوتی ہے جس میں ایک اعلی گالیسیمیک انڈیکس شامل ہے انسولین کو روکنے کے بغیر کام جاری رکھنا ہوگا. جسم مسلسل انسولین پیدا کرتا ہے، لیکن ہم کھانے کے کھانے کے باعث خون کے شکر کی سطح بھی کم نہیں ہوتی. اس انسولین میں یہ ایک مزاحمت ہے اور مناسب طریقے سے کام نہیں کر رہا ہے. انسولین مزاحمت مختلف بیماریوں، جیسے قسم 2 ذیابیطس mellitus، کورونری دل کی بیماری، اور کینسر کی وجہ سے خطرے میں ہے.

پہلے بیان کردہ تحقیق میں، یہ پایا گیا تھا کہ گروہ نے گلیسیمیک انڈیکس پر مشتمل کھانے والی اشیاء کو فیبرک سیل کارکینوما کے پھیپھڑوں میں 92 فیصد کا موقع دیا تھا. اس قسم کے پھیپھڑوں کے کینسر کی وجہ سے کینسر کی خلیوں کی ترقی کی وجہ سے ہوتا ہے جس میں پھیپھڑوں کے برونیل ایٹمییلیل ٹشو میں اضافہ ہوتا ہے اور مردوں میں زیادہ عام ہے. کل فنگر کینسروں میں، اسکواامس سیل کیروموما کی وجہ سے 25-30 فیصد واقعات ہیں.

کیا مطلب یہ ہے کہ ہم کاربوہائیڈریٹ نہیں کھاتے ہیں؟

کاربوہائیڈریٹ جسم کے لئے اہم توانائی کے ذریعہ ہیں لہذا ہم نہیں کر سکتے ہیں، اور سفارش نہیں کی جاتی ہیں، کاربوہائیڈریٹ کو کھانے سے روکنے کے لئے. اس کے علاوہ، پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے اعلی کاربوہائیڈریٹ استعمال کرنے والے افراد کا خطرہ لوگوں کے ساتھ تمباکو نوشی کرنے والے عادت میں خطرہ نہیں ہے. لہذا، سب سے اہم بات ضروریات کے مطابق خوراک، اور زیادہ سے زیادہ حصوں میں استعمال کرنا ہے، مختلف پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے کے لئے پھیپھڑوں کا کینسر. فٹنس کو برقرار رکھنے اور خون کی شکر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد کرنے کے لئے مشق بھی اہم ہے.

بھی پڑھیں

• میں تمباکو نوشی نہیں کرتا، آپ کو پھیپھڑوں کے کینسر کیسے مل سکتے ہیں؟
• آپ کو کینسر کے بعد حاملہ حاصل کرنے کے لئے چاہتے ہیں کے لئے تلاش کرنے کی ضرورت ہے
• انڈونیشیا میں کینسر کے سب سے زیادہ ترین اقسام میں سے 6