فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
- کسی کے پاس کوئی گردے کیوں ہے؟
- رینٹل ایجننس (رینٹل اجنبی)
- گردوں کے اجزاء کی علامات اور علامات کیا ہیں؟
- کیا آپ کے پاس صرف ایک گردے ہے؟
- کسی کو کسی گردے کے ساتھ کتنی دفعہ کسی ڈاکٹر کو دیکھتا ہے؟
- ایک گردے سے صحت برقرار رکھو
- 1. صحت مند غذا
- 2. مناسب ورزش کرنا
- 3. پانی پائیں
- 4. سگریٹ نوشی بند کرو
میڈیکل ویڈیو: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
گردوں انسانی اجسام ہیں جو خون کو فلٹر کرنے میں کام کرتی ہیں. اس طرح، جسم میں خون کا گرد خون صاف خون ہے. عام طور پر عام انسانوں کو ان کے جسم میں دو گردوں ہیں. تاہم، کچھ لوگ موجود ہیں جو صرف کسی وجہ سے کسی گردے میں ہیں. یہ ہوسکتا ہے کیونکہ کسی کو اس کے گردے میں خرابی کی شکایت ہوتی ہے تاکہ اس کے گردوں میں سے ایک کو ہٹا دیا جائے. یہ بھی پیدائشی پیدائش کی وجہ سے ہوسکتا ہے. پھر لوگ کیا کرتے ہیں جو صرف ایک گردے کے ساتھ اپنے گردوں کی طرح اپنے زندہ رہنے کی کوشش کرتے ہیں؟ کس طرح کی اصلاحات کی ضرورت ہے؟ صحت مند ہدایات یہاں ہے.
کسی کے پاس کوئی گردے کیوں ہے؟
تین اہم وجوہات ہیں جن میں سے صرف ایک گردے ہیں.
- پیدائش کی خرابیاں. گردش کے ساتھ لوگ (نہروں میں) گردے، صرف ایک گردے کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں. گردوں کے ڈیسپلپاساس (غلطی کی تشکیل) کے ساتھ پیدا ہونے والے لوگ گردے ہیں، لیکن ایک گردے بھی کام نہیں کرتے ہیں.
- گردے کو ہٹانے کے سرجری. کچھ لوگ کینسر اور دیگر بیماریوں یا زخموں کے علاج کے لئے گردے کو ہٹا دیں. جب گردے کو شدید طور پر ہٹا دیا جاتا ہے کیونکہ بیماری یا عطیہ کے لئے، دونوں گردوں اور ureter کو ہٹا دیا جائے گا.
- گردوں کے ڈونر. آپ کو ایک خاندان کے رکن یا قریبی شخص جو گردے کی ناکامی میں مبتلا کرنے کے لئے گردے کا عطیہ دیا جاسکتا ہے.
رینٹل ایجننس (رینٹل اجنبی)
رینٹل ایجینسیشن (گردے کی تشکیل نہیں) ایک شرط ہے جس میں ایک شخص ایک یا دونوں گردوں کے نقصان سے پیدا ہوتا ہے. ایک باہمی رینٹل ایجنسی (URA) ایک گردے کی غیر موجودگی ہے. دو طرفہ رینٹل ایجنسی (بی آر اے) دونوں گردوں کی موجودگی ہے.
کے مطابق ڈائمز مارچ، رینٹل اجنبی کی دونوں قسمیں بہت کم ہیں، ہر سال ایک سے کم سے کم پیدائش میں واقع ہوتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ 1،000 سے زائد نوزائبروں میں سے ایک سے کم URA ہے. بی اے اے ہر 3،000 پیدائش میں تقریبا ایک سے زیادہ نایاب ہے.
گردے کام کرتی ہیں جو زندگی کے لئے ضروری ہوتی ہیں. ہر ایک کو کم سے کم ایک گردے کا حصہ بچنے کی ضرورت ہے. گردے کے بغیر، جسم کو مناسب طریقے سے فضلہ یا پانی کا حل نہیں کر سکتا. فضلہ اور مائع کی یہ جمع خون میں اہم کیمیائیوں کے توازن کو روک سکتا ہے، اور موت کا سبب بنتا ہے اگر بگاڑ نہ ہو.
گردوں کے اجزاء کی علامات اور علامات کیا ہیں؟
رینٹل اجنبی کے دونوں قسم کے دیگر پیدائش کی خرابیوں کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں، جیسے پھیپھڑوں، جینلالز اور پیشاب کے راستے، پیٹ اور آدھیوں، دل، پٹھوں اور ہڈیوں، اور آنکھوں اور کانوں کے ساتھ مسائل ہوتے ہیں.
URA کے ساتھ پیدا ہونے والے بچوں کی پیدائش، بچپن میں علامات اور علامات ہوسکتے ہیں، یا بعد میں زندگی میں نہیں. علامات میں شامل ہوسکتا ہے:
- ہائی بلڈ پریشر
- گردوں جو مناسب طریقے سے کام نہیں کرتے ہیں
- پروٹین یا خون کے ساتھ پیشاب
- چہرے، ہاتھ یا ٹانگوں کی سوجن
بی بی اے کے ساتھ پیدا ہونے والے بچے بہت بیمار محسوس کریں گے اور طویل عرصے تک زندہ نہیں رہیں گے. وہ عام طور پر مختلف جسمانی خصوصیات ہیں.
- معمولی معمول بچوں سے کم نظر آتے ہیں
- ناک کو فلیٹ اور وسیع دباؤ دیا جاتا ہے
- چھوٹا سا ٹھوس
- ہتھیاروں اور ٹانگوں کو تبدیل کر دیا
اس حالت سے پیدا ہونے والی بچوں پوٹر سنڈروم کے طور پر جانا جاتا ہے. جن بچوں کو یہ سنڈروم ہے، پیشاب کی پیداوار کم ہو جائے گی یا اس وجہ سے جنین جناب پیشاب نہیں کرتا ہے. ارائن امونٹک سیال کا ایک بڑا حصہ بناتا ہے جو جنین کو گھومتا ہے اور حفاظت کرتا ہے.
کیا آپ کے پاس صرف ایک گردے ہے؟
عام طور پر، ایک گردے کے ساتھ رہنے والے لوگ صحت مند زندگی کی قیادت کرنے میں کامیاب ہیں. تاہم، کچھ لوگ گردے کی بیماری سے زیادہ حساس ہیں. کچھ لوگ جو ایک گردے کے ساتھ پیدا ہوتے ہیں، یا گردوں کو ہٹانے کے سرجری کرنا چاہتے ہیں، کیونکہ وہ بچے تھے، بعد میں زندگی میں گردے کی تقریب کو کھونے کا امکان ہوگا. عام طور پر یہ 25 سال یا اس سے زیادہ ہے. تاہم، گردوں کی تقریب کا نقصان عام طور پر بہت ہلکا ہے.
یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کے بعد ہائی بلڈ پریشر ہو. تاہم، جو لوگ ایک صحتمند گردے کے ساتھ رہتے ہیں وہ دراصل لوگ ہیں جو دو گردوں کے ساتھ رہتے ہیں. زندگی کی کیفیت ایک ہی ہو سکتی ہے.
کسی کو کسی گردے کے ساتھ کتنی دفعہ کسی ڈاکٹر کو دیکھتا ہے؟
آپ کو اپنے گردے کی تقریب کو سال میں کم از کم ایک بار چیک کرنا چاہئے. آپ کا ڈاکٹر آپ کو ایک آسان پیشاب کی جانچ اور ایک سادہ خون کے ٹیسٹ فراہم کر کے آپ کے گردے کی تقریب کی جانچ پڑتال کرے گی. آپ کو ہر سال اپنے بلڈ پریشر کو بھی چیک کرنا ہوگا.
ایک گردے سے صحت برقرار رکھو
اگر کسی بھی وجہ سے آپ کو ایک گردے کے ساتھ رہنے کی ضرورت ہے، ایڈجسٹمنٹ اور طرز زندگی کے بعد آپ کو درخواست کرنا ضروری ہے تاکہ زندگی صحت مند اور اچھے معیار کے مطابق ہو.
1. صحت مند غذا
جو لوگ ایک گردے رکھتے ہیں وہ خاص غذا کھانے کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، کم گردے کے فنکشن والے لوگوں کو گردے کی بیماری کی ترقی کو سست کرنے کے لئے اپنے کھانے میں تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
آپ کی کاربوہائیڈریٹ، پروٹین، چربی، ریشہ اور معدنی انتباہ کو کم کرکے اپنے غذا کا خیال رکھنا. اس کے علاوہ آپ کے غذائیت سے متعلق مشورہ کریں کہ آپ کو کیا غذا صحیح ہے.
2. مناسب ورزش کرنا
کھیل صحت کے لئے اچھا ہے. تاہم، یہ کسی کے لئے ضروری ہے کہ ایک گردے کے ساتھ محتاط رہیں اور اسے چوٹ سے بچا سکے. یہ سفارش کسی بھی شخص پر ہوتا ہے جو ایک گردے ہے. بعض ڈاکٹروں کو یہ خیال ہے کہ اعلی خطرے سے متعلق کھیلوں جیسے فٹ بال، باکسنگ، ہاکی، فٹ بال، مارشل آرٹس، یا کشتی سے بچنے کے لئے.
ایک حفاظتی آلہ پہننے جیسے لباس کے تحت ایک نرم بنیان کی مدد کرنی پڑتی ہے جب گردوں کو چوٹ سے بچنے میں مدد ملے گی. یہ خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے، لیکن خطرے کو ختم نہیں کرتا. اگر آپ جسمانی ورزش میں شامل ہونا چاہتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں.
3. پانی پائیں
آپ کے جسم کے سیال سے ملنے کے لئے جس طریقے سے آپ کر سکتے ہیں وہ پانی استعمال کرتے ہیں. فی دن 8 لیٹر پانی ڈالو یا دو لیٹر. کافی پانی پینے کے گردے کی کارکردگی کو روک سکتا ہے کیونکہ پیشاب کے مادہ کو ہموار بن جاتا ہے.
4. سگریٹ نوشی بند کرو
تمباکو نوشی خون کی برتنوں کو نقصان پہنچا سکتی ہے، جو گردوں کو خون کے بہاؤ کو کم کرتی ہے. اگر گردوں کو کافی خون کا بہاؤ نہیں ہے تو، گردے زیادہ سے زیادہ سطح پر کام نہیں کرسکتے ہیں.
تمباکو نوشی بھی ہائی بلڈ پریشر کے خطرے اور گردے کی کینسر کے خطرے کو بھی بڑھاتا ہے.
