فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language
- ٹرمینام کیا ہے؟
- ٹرمینن کی منتقلی کیسے کر سکتی ہیں؟
- غذائیت اور مشروبات جن میں ٹیرین موجود ہے
- کھانے کی اشیاء میں ٹیرین سے بچنے کے لئے تجاویز
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Hierarchy of the Fallen Angelic Empire w Ali Siadatan - Multi Language
کسی بھی وقت مریضوں کے حملوں، کھانے کے بعد بھی ہوسکتا ہے. سر کی ایک طرف درد محسوس کرے گا اور پھر پورے سر پر پھیل جائے گا. جی ہاں، منتقلی واقعی مختلف چیزوں کی طرف سے شروع کر رہے ہیں. نیند کی کمی سے کشیدگی، شور، شاندار روشنی، بعض خوراکی اشیاء اور مشروبات سے شروع.
تاہم، اگر آپ کے کھانے کے بعد اکثر مریض دوبارہ پڑتا ہے تو آپ ٹرمینن سے حساس ہوسکتے ہیں. ٹرمین ایک ہی کیمیائی ہے جو مہاجرین کو متحرک کرسکتی ہے. چلو، مندرجہ ذیل ٹائرمین اور نقل مکانی کے بارے میں مزید جانیں.
ٹرمینام کیا ہے؟
ٹرمینن ایک امینو ایسڈ ٹائروسائین ہے جو قدرتی طور پر پروٹین اور انسانی جسم میں شامل ہونے والے کھانے میں پایا جا سکتا ہے. اس مادہ کو 1960 کے دہائیوں میں مریضوں کی ٹرگر کے طور پر شکست کا سامنا کرنا پڑا. 2010 میں تازہ ترین تحقیق نے ان ماہرین کے نتائج کی بھی تصدیق کی.
لہذا، کم ٹیرینم غذا کا تعلق لوگوں کے لئے امیگریشن یا ان امینو ایسڈ پر حساس ہے.
ٹرمینن کی منتقلی کیسے کر سکتی ہیں؟
محققین ابھی بھی مطالعہ کر رہے ہیں کہ ٹرمینام کس طرح امیگریشنوں کو متحرک کرسکتے ہیں. سب سے مضبوط وجوہات میں سے ایک یہ ہے کہ ٹرمینن کے نتائج خون میں مختلف قسم کے کشیدگی ہارمونز کی رہائی میں رہیں. یہ ہارمون ڈوپیمین، نورپینفائنر، اور ایپیینفیرین ہیں.
مثالی حالات میں، یہ تین ہارمون توانائی کے فروغ فراہم کرنے کے لئے ذمہ دار ہیں. تاہم، یہ ہارمون زیادہ مقدار میں جاری ہے تو یہ خطرناک ہو جائے گا اور آپ جسمانی یا نفسیاتی کشیدگی کا سامنا نہیں کر رہے ہیں. آپ کو محسوس ہونے والے اثرات میں بلڈ پریشر، شکار دل کی شرح، منتقلی، سر درد، متنازعہ، اور الٹی میں اضافے شامل ہیں.
غذائیت اور مشروبات جن میں ٹیرین موجود ہے
آپ کے جسم میں، ٹرمینم جسم کی پروٹین کی مدد کرنے میں مدد کرتا ہے. لہذا، یہ مادہ عام طور پر بہت سے پروٹین امیر کھانے کی اشیاء میں پایا جاتا ہے. خاص طور پر اگر کھانا بہت لمبے عرصے سے ذخیرہ کیا گیا ہے. کیونکہ ٹرمینن کی سطح وقت میں بڑھتی ہے. لہذا، ایک طویل وقت کے لئے خمیر یا کھا رہے ہیں جو کھانے کی اشیاء زیادہ ٹرمینن پر مشتمل ہونا چاہئے.
یاد رکھیں کہ کھانے کی اشیاء ذیل میں آپ کے مریضوں کو ٹرگر کرتے ہیں.
- پنیر
- تمباکو نوشی دودھ فش
- Anchovy
- نمکین مچھلی
- تمباکو نوشی گوشت
- پھل جو بھی پکا ہوا ہے
- اجزاء سویا بین جیسے جیسے tempeh، ٹوفیو، اور سویا چٹنی
- کمچی
- اچار
- اسینین
دیگر کھانے والی چیزیں جو ٹرمامین کی کم سطحوں پر اعتدال پسند ہوسکتی ہیں میں شامل ہیں ساسیج، گوشت گوشت اور مچھلی، avocados، بیئر، اور شراب (خمیر شدہ شراب). اگر زیادہ سے زیادہ استعمال نہیں کیا جاتا ہے تو، مریضوں کے علامات ظاہر نہیں ہوتے ہیں.
کھانے کی اشیاء میں ٹیرین سے بچنے کے لئے تجاویز
prepackaged گوشت، تمباکو نوشی گوشت یا مچھلی، اور خشک مچھلی سے بچیں. سب سے بہترین انتخاب ہمیشہ تازہ گوشت اور مچھلی پر آتا ہے. ریفریجریٹر میں بہت لمبے عرصے سے گوشت یا مچھلی کو ذخیرہ نہ کریں. اس کے لئے، صرف چھوٹی مقدار میں خریدیں.
اسی طرح سبزیوں اور پھلوں کے ساتھ. آپ خریدنے کے بعد دو دن بعد ہی فورا کھاتے ہو. کھاؤ یا سبزیاں یا پھل کھائیں جو پہلے سے ہی گڑبڑ، جھکلا یا خشک ہو. کیونکہ، سبزیوں یا پھل کھانا پکانا ٹرمینن کی سطح کو کم نہیں کرے گا.
