فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Why Does Hair Stop Growing At Certain Length - Beauty Care Tools
- ہر کوئی لمبے، تیز بال نہیں ہے
- پھر، روزہ بال یا اس کے برعکس کیا سبب بنتا ہے؟
- 1. ہارمونز
- 2. کھانے کا انتخاب
- 3. بالوں کا علاج کرنے میں عادت
- 4. ریس
- لمبے بالوں کو کس طرح تیز کرنا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: Why Does Hair Stop Growing At Certain Length - Beauty Care Tools
اگر آپ محسوس کرتے ہیں، اگرچہ آپ کا بال تیز ہوجائے گا، اگرچہ آپ کا بال تیز ہوسکتا ہے. جبکہ دوسرے لوگوں کے بال آپ کے بال کے طور پر تیز نہیں ہیں. پھر میرے پاس طویل، تیز بال کیوں ہے جبکہ دوسروں کو نہیں؟ کیا یہ عام ہے؟
ہر کوئی لمبے، تیز بال نہیں ہے
شاید آپ کو احساس ہے کہ اگر آپ نے اپنے بالوں کو کاٹ دیا یا اپنے بال سٹائل کو تبدیل کر دیا ہے، لیکن یہ مختصر عرصہ میں کیسے ہو گیا ہے. یہ بھی آپ کے ساتھ نہیں ہوتا ہے. بہت سے لوگ بھی اسی طرح کی چیزوں کا تجربہ کرتے ہیں، لیکن کچھ دیر سے انتظار کر رہے ہیں.
دراصل، ہر شخص کے بال ہر سال تقریبا 15 سینٹی میٹر تک پہنچ جاتی ہے. لیکن اب بھی ہر شخص میں بال کی ترقی کی رفتار میں اختلافات موجود ہیں. ایک سادہ مثال مرد اور عورتوں میں بال کی ترقی میں فرق ہے. خواتین اپنے بال کی لمبائی کے لئے بہت آسان نظر آتی ہیں اور طویل وقت کی ضرورت نہیں ہے. مردوں کے برعکس جو اپنے بالوں کے لئے طویل عرصہ تک انتظار کرنا پڑے گا.
پھر، روزہ بال یا اس کے برعکس کیا سبب بنتا ہے؟
بنیادی طور پر، بالوں کی ترقی بہت سے چیزوں سے متاثر ہوتا ہے جیسے:
1. ہارمونز
آپ کے بال کی ترقی کو بہت ہارمون کی طرف سے براہ راست متاثر کیا جاتا ہے اور اس کے ذریعہ ہرمون گونڈوٹروپن، اوریگسن، اور تائیرائڈ کی طرف سے باقاعدہ ہے. ہر شخص کو ہارمون کی ایک مختلف ساخت یا خوراک ہونا ضروری ہے. اس کے بعد آپ کو اپنے دوستوں کے مقابلے میں طویل، تیز بال رکھنے کا سبب بنتا ہے.
2. کھانے کا انتخاب
خوراک بال کی صحت پر اثر انداز کرتا ہے. تمام کھانے اور مشروبات جو آپ کھاتے ہیں وہ بالآخر جسم کے افعال پر اثر انداز کریں گے، بشمول بال کی ترقی بھی شامل ہے. جو لوگ کھاتے ہیں جو غذائی اجزاء میں امیر ہوتے ہیں وہ صحت مند بال ہوتے ہیں.
3. بالوں کا علاج کرنے میں عادت
یہ بہت با اثر ہونا چاہئے. بہتر آپ اپنے بال کی دیکھ بھال کرتے ہیں، چاہے اس نے نمیورورائزر یا بال ماسک دیا ہے، بال کی لمبائی سمیت بال کی کیفیت بہتر ہے. الیکٹرانک آلات استعمال کرنے سے بچیں جو آپ کے بال کو اکثر نقصان پہنچا سکتے ہیں.
4. ریس
بین الاقوامی جرنل آف ڈیرمیٹولوجی میں ایک مطالعہ کی گئی. مطالعہ یہ بھی محسوس ہوتا ہے کہ قبیلے اور نسل نے بال کی ترقی کی رفتار کو بھی متاثر کیا. مثال کے طور پر، یہ معلوم ہوتا ہے کہ آسامیوں میں بال کی ترقی افریقی لوگوں کی نسبت تیز ہے.
لمبے بالوں کو کس طرح تیز کرنا ہے؟
آپ کے ان لوگوں کے لئے جنہوں نے لمبے بالوں کو تیز کرنے کے لئے چاہتے ہیں، وہاں کچھ تجاویز ہیں جو آپ کر سکتے ہیں، یعنی:
- کھانے کی اشیاء کھانے کے لئے جو اچھے ہیں. آپ کے بال اصل میں پروٹین پر مشتمل ہوتا ہے، لہذا اگر آپ طویل بالوں کو تیز کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو بہتر پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے. لہذا، آپ کے غذا کو اعلی پروٹین کے کھانے، جیسے گوشت، چکن، انڈے اور مچھلی کے ساتھ بھریں.
- آپ بستر پر جانے سے پہلے ہر رات اپنے بال میں رگڑنے کے لئے الاس ویرا کا استعمال کریں. ڈاکٹروں کے ماہرین کے مطابق، الو ویرا نکالنے میں تیزی سے بال کی ترقی کو تیز کرنے میں مؤثر ثابت ہوتا ہے.
- یوگا کرنے کی کوشش کریں. یوگا تحریک کی طرح سرٹیفکیٹ، یعنی سر پر آرام کے ساتھ سیدھے جسم کی تحریک اور دونوں ہاتھوں کی طرف سے حمایت. تحریک سرٹیفکیٹ یہ آپ کے سر پر خون کے بہاؤ کو متاثر کرے گا، لہذا یہ بال کی ترقی کی تیز رفتار میں اضافہ کر سکتا ہے. اس کے علاوہ یوگا کی نقل و حرکت بھی آپ کو کشیدگی اور ڈپریشن سے روک سکتی ہیں، جہاں دونوں حالتوں میں بالوں کا نقصان ہوتا ہے.
