فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Heart attack symptoms دل کے دورے کی اہم علامات
- کل درد کس طرح ہوسکتا ہے؟
- کلائی درد کا سبب بنتا ہے؟
- 1. کھیل چوٹ
- 2. تکرار تحریکوں
- 3. بعض بیماریوں اور حالات
میڈیکل ویڈیو: Heart attack symptoms دل کے دورے کی اہم علامات
کلائی درد سب سے زیادہ عام musculoskeletal (ہڈی اور عضلات) کے مسائل میں سے ایک ہے. عام طور پر، آپ کے اشاروں کو کلائی سے متاثر نہیں ہوتے ہیں، لیکن زیادہ استعمال یا اچانک حادثات جسم کے اس حصے میں درد کی وجہ سے ہوسکتے ہیں. یہ درد روزانہ کی سرگرمیوں پر اثر انداز کر سکتا ہے اور تحریک کی حد کو محدود کر سکتا ہے. لہذا، یہ جاننا اہم ہے کہ کلائی کا درد اس پر قابو پانے کا راستہ ڈھونڈنے کے قابل ہے.
کل درد کس طرح ہوسکتا ہے؟
کلائی آٹھ چھوٹی ہڈیوں سے بنا ہے. یہ ہڈیوں ایک کارل سرنگ نامی چینل کی حمایت کرتی ہیں جو کھجور کے نچلے حصے سے کلائی سے بڑھتی ہوئی ہوتی ہے. اس میں موجود اعصاب اور tendons اس چینل کو اہم بناتے ہیں. عہد رکھنے کے لئے اسے جگہ رکھنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
عمومی سرگرمی کلائی درد کی وجہ سے نہیں ہے، لیکن بار بار یا ٹائپنگ جیسے بار بار سرگرمیوں کی کلائی کو نقصان پہنچا سکتا ہے. کلائی درد بھی مشق یا کام کے دوران اچانک چوٹ سے آسکتا ہے. دیگر سنجومیں جیسے کارپول سرنگ سنڈروم اس مسئلے کا سبب بن سکتا ہے.
کلائ درد کلائی پر سوجن اور ذائقہ کے ساتھ شروع ہوتا ہے. یہ چوٹ کا نشانہ بن سکتا ہے. کلائی منتقل کرنے میں غیر معمولی مشترکہ یا مشکل کی شکل ٹوٹا ہوا ہڈی کا نشانہ بن سکتا ہے.
کلائی درد کا سبب بنتا ہے؟
کلائی درد کسی بھی عمر میں کسی کی طرف سے تجربہ کیا جا سکتا ہے. تاہم، اگر آپ کلائی درد کا تجربہ کرتے ہیں تو، اس کا مطلب ہے کہ آپ اس مسئلے کے لئے خطرے میں ہوسکتے ہیں:
1. کھیل چوٹ
درد کی وجہ سے کلائی درد ہوسکتا ہے. یہ چوٹ کچھ مخصوص کھیلوں جیسے باسکٹ بال، والی بال، بولنگ، گولف، یا ٹینس کا نتیجہ ہوسکتا ہے. یہ مشق بھی آپ کو اپنے ہاتھوں اور کلائیوں کا استعمال کرنے کے لئے بھی ضروری ہے، اور اس سے زیادہ استعمال کا سبب بن سکتا ہے.
2. تکرار تحریکوں
کچھ قسم کے کام میں، آپ کو کئی بار کام کرنے کی ضرورت ہے. اگر یہ آپ کی کلائی اور ہاتھ کا استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تو، وقت کے ساتھ کلائی درد ہوسکتا ہے. یہ کام ایک ہیارڈریسر کا سیلاب اور شیف ہے. اگر آپ یہ کام کرتے ہیں تو، آپ کو کام میں تبدیلی یا اپنی کلائی پر مزید توجہ دینا چاہئے.
3. بعض بیماریوں اور حالات
جب آپ حاملہ ہو جاتے ہیں تو، جسم میں سیال برقرار رکھنا کارپل سرنگ پر دباؤ رکھتا ہے. ایک قالین سرنگ ایک چینل ہے جو کھجور کے نیچے کلائی سے چلتا ہے. تاہم، یہ شرط عارضی ہے اور آپ کو پیدائش دینے کے بعد چند ماہ کے دوران غائب ہوسکتا ہے.
ذیابیطس کلائی پر اثر انداز کر سکتا ہے. آپ کی کلائی سخت ہوسکتی ہے اور آپ کو اسے منتقل یا استعمال کرنا مشکل ہے.
موٹاپا بھی کلائی درد کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے. جب آپ وزن کم ہوتے ہیں تو جسم میں زیادہ چربی ہوتی ہے. یہ اضافی موٹی جوڑی کو تباہ کر سکتا ہے اور کلائی درد کا سبب بن سکتا ہے.
کلائی درد ایک مسئلہ ہے جس کی کلائی میں درد یا تکلیف کا سبب بنتا ہے. کلائی درد ہونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے کلائی کے ساتھ آپ کو چوٹ یا دوسری مسئلہ ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ دوسروں کے مقابلے میں کلائی درد کیلئے زیادہ خطرہ ہوسکتے ہیں.
ہیلو ہیلتھ گروپ طبی مشورہ، تشخیص یا علاج فراہم نہیں کرتا.
