فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- ذیابیطس کیا ہے؟
- کینسر کی وجہ سے ذیابیطس کیوں ہو سکتا ہے؟
- کینسر کو روکنے کے لئے ذیابیطس کا علاج کرنے کی اہمیت
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
جینیاتی وراثت سے حاصل ہونے والے ڈی این اے کے متغیرات میں، بہت سے معاون عوامل، جیسے تابکاری، کیمیائیوں سے نمٹنے، کینسر کے خلیوں کو بڑھاتے اور غصہ کرتے ہیں. باقی، کینسر مختلف ماحولیاتی عوامل، جیسے ویرل انفیکشن، آلودگی، اور ایک خراب طرز زندگی کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر لے لو، پھیپھڑوں کا کینسر کے مقدمات میں تقریبا 70 فیصد سگریٹ نوشی کی عادتوں کی وجہ سے ہیں. ذیابیطس کا کینسر کا بنیادی سبب نہیں ہے، لیکن اعلی درجے کی ہائی بلڈ شوگر ایک پیچیدگی کے طور پر کینسر حاصل کرنے کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. وہ کیوں ہے تو، کیا اس کو روکنے کا طریقہ ہے؟
ذیابیطس کیا ہے؟
2 قسمیں ذیابیطس ہیں: 1 ٹائپ کریں اور 2 ذیابیطس کی قسمیں. 1 قسم ذیابیطس کی قسم میں، پینکریوں کو اس میں انسولین پیدا نہیں ہوسکتا ہے کیونکہ یہ نقصان پہنچا اور کام نہیں کرتا. جبکہ 2 قسم کی ذیابیطس میں، جسم اب بھی انسولین پیدا کرتا ہے، لیکن انسولین مزاحمت کی وجہ سے یہ بہتر نہیں ہوتا.
انسولین خود ایک اہم ہارمون ہے جس میں جسم میں گلوکوز کی مدد ملتی ہے. اگر جسم میں انسولین کی پیداوار کافی نہیں ہے یا نہیں، تو خون میں شکر بڑھ سکتا ہے جس میں بالآخر ذیابیطس کا سبب بنتا ہے.
کینسر کی وجہ سے ذیابیطس کیوں ہو سکتا ہے؟
ذیابیطس والے لوگوں میں کینسر کی ترقی ہارمون انسولین اور اعلی خون کی شکر کی سطح میں عدم توازن کی وجہ سے ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، کینسر میں بھی خطرناک عوامل ہیں جیسے ذیابیطس، موٹاپا، پرانی عمر، اور جسمانی سرگرمی کی کمی.
اس کے علاوہ، کچھ ماہرین یہ بھی خیال رکھتے ہیں کہ انسولین یا کچھ ذیابیطس منشیات کے استعمال سے ذیابیطس میں کینسر کا خطرہ بڑھتا ہے جو جسم میں انسولین کی پیداوار میں اضافہ ہوتا ہے. جسم میں انسولین کی اعلی سطح ہائپرسنولیمیا کی وجہ سے ہوسکتی ہے جو آئی جی ایف -1 ترقی کے ہارمون ریپیکٹر کے ذریعہ طومار کی ترقی کی حوصلہ افزائی کرسکتی ہے.
کچھ کینسر جو ذیابیطس کی طرف سے تجربہ کیا جا سکتا ہے:
- لیور کینسر (لیور)
- پینکریٹیک کینسر - تقریبا 80 فیصد ذیابیطس مقدمات میں پایا جاتا ہے
- انسومیٹیٹائل کینسر
- کولورٹکٹل کینسر (بڑے آستین اور ریٹیم) - تقریبا 30 فیصد لوگ جنہوں نے ذیابیطس کا اظہار کیا ہے، کولون کے کینسر کی ترقی کے لئے بہت اہم ہیں.
- چھاتی کے کینسر - خواتین میں تقریبا 20 فیصد ذیابیطس کے واقعات میں پایا جاتا ہے
- بلیڈ کا کینسر
یہاں تک کہ، ڈیویب ایم ڈی کے صفحے سے، امریکی ذیابیطس ایسوسی ایشن کے ماہرین اور امریکی کینسر سوسائٹی نے ابھی تک کینسر کی وجہ سے ذیابیطس کے درمیان رابطے کو سراہا نہیں ہے. لیکن، ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ صحت مند طرز زندگی میں تبدیلیوں کے ذریعہ ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے کی کلید ہے.
کینسر کو روکنے کے لئے ذیابیطس کا علاج کرنے کی اہمیت
اگرچہ ذیابیطس علاج نہیں کیا جاسکتا ہے، آپ اپنے معیار کی زندگی کو بہتر بنانے کے لئے علامات کو کنٹرول کرسکتے ہیں. ڈاکٹروں کی طرف سے مقرر مختلف دواؤں کو استعمال کرنے کے علاوہ، ایک صحت مند طرز زندگی کو اپنانے میں ذیابیطس کو کنٹرول کرنے کا اہم کلید ہے.
دراصل ایک صحت مند طرز زندگی نہ صرف ذیابیطس کو کنٹرول اور انتظام کرنے میں کام کرتا ہے، بلکہ کینسر سے بچنے سمیت آپ کی مجموعی صحت کو بھی برقرار رکھتا ہے.
صحت مند فوڈوں کو منتخب کرکے غذا کے پروگرام کی منصوبہ بندی کرنا جو متوازن غذائیت ہے ذیابیطس کے لئے لازمی علاج ہے. غذایی اجزاء میں امیر غذائیت کا ذیابیطس کو کنٹرول کرنے اور کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مؤثر ثابت ہوا ہے. اپنے کاربوہائیڈریٹ سے متعلق توجہ دینا مت بھولنا. سادہ یا پروسیسر کاربوہائیڈریٹوں سے بچنے سے بچیں جیسے چینی اور آٹے سے پیدا ہونے والی مصنوعات کی وجہ سے یہ غذائیت انسولین اور خطرناک خون کے شکر کی شدت پیدا کرے گی.
غذا پر توجہ دینے کے علاوہ، آپ کو جسمانی سرگرمی میں باقاعدگی سے مشغول کرنا، تمباکو نوشی روکنے اور کشیدگی سے بچنے کے لئے بھی مشورہ دیا جاتا ہے. سب سے اہم بات، ہمیشہ آپ کے خون کے شکر کی سطح کو چیک کریں. خون کے شکر کی سطح کو باقاعدگی سے اپنے خون کی شکر کی سطح کو بتانے کے لئے باقاعدگی سے چیک کریں. یہ یقینی طور پر آپ کو یاد دلانے میں مدد ملتی ہے کہ ہمیشہ خون کی شکر کی سطح کو عام طور پر رکھیں.
