خطرات کے مطابق خشک حلق کا خاتمہ کرنے کے مؤثر طریقے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: How To Get Your Skin Color Back After Eczema
  
• وجہ پر مبنی خشک حلق سے نمٹنے کے لئے
  
• 1. الرجی rhinitis
  
• 2. دیویڈریشن
  
• 3. اپنے منہ کے ساتھ کھو جاؤ
  
• 4. سرد اور فلو
  
• 5. GERD
  
• 6. گلے کے انفلوژن (فارریگنائٹس)
  
• 7. ٹنل کی انفیکشن
  
• 8. مونونیولیسیس
  

میڈیکل ویڈیو: How To Get Your Skin Color Back After Eczema

خشک اور خارجی انگوٹھی بہت سی مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. لہذا، اس کا علاج کرنے کا بہترین طریقہ مسئلہ کی جڑ میں ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے. گلے کے مختلف عوامل کے ساتھ ساتھ خشک حلق سے نمٹنے کے طریقے ہیں.

وجہ پر مبنی خشک حلق سے نمٹنے کے لئے

1. الرجی rhinitis

Rhinitis الرجی علامات کا ایک گروپ ہیں جن میں ناک کی ناک، چھٹیاں، کھانچنے، خشک حلقے، اور کھلی آنکھیں جو الرج کے ٹرگر سے نمٹنے کے باعث ہوتی ہیں. مثال کے طور پر دھول یا جانوروں کے بال.

الارمک rhinitis علامات کی طرف سے علاج کیا جا سکتا ہے:

• الرجیوں کے علاج کے لۓ اینٹی ہسٹرمین دوا لے لو.
• ڈاکٹروں کی طرف سے کئے جانے والے البریکک انجکشن اگر antihistamine منشیات پینے سے بہتر نہیں ہے.
• ایک بھرپور ناک کو دور کرنے کے لئے فیصلہ کن لے لو.
• گرم، شہوت انگیز ادرک چائے، آپ کے حلق کو روکنے کے لئے ڈالو، کیونکہ ادرک میں انسداد سوزش کی خصوصیات ہیں.
• چربی لہسن، کیونکہ لہسن کا ایک اینٹی ہسٹرمین اثر ہے.
• چربی پیاز کی وجہ سے یہ اینٹی سوزش ہے اور اینٹی آکسائٹس پر مشتمل ہے.

2. دیویڈریشن

گلے خشک ہے اس وجہ سے کہ واضح طور پر ایک نشانی ہو سکتا ہے جسے تم کم پینے والے ہو. ایک جسم جس میں سیال نہیں ہے منہ اور گلے کا علاج کرنے کے لئے بہت زیادہ لچک پیدا نہیں ہوسکتا.

پانی کی کمی کی وجہ سے ایک خشک حلق پر قابو پانے کے لئے، آپ صرف پانی پاؤ گے جب تک کہ آپ کے حلق بہتر محسوس نہ کریں. اس کے علاوہ، آپ کی سیال کی ضروریات کو پورا کرنے کی کوشش کریں تاکہ آپ کا جسم پانی سے نکلے نہ ہو، جو آپ کے گلے کو خشک، چکر اور کمزور بنا سکتا ہے. پھل کا جوس، معدنی پانی، اور ناریل پانی آپ کے حلق کو دور کرنے کے لئے پانی کے اچھے ذرائع ہیں. سوڈا اور کی کیفین کے مشروبات سے بچیں کیونکہ یہ جسم زیادہ پانی کھو سکتا ہے.

3. اپنے منہ کے ساتھ کھو جاؤ

بہت زیادہ احساس نہیں ہوا ہے، آپ کے منہ سے کھلی سودہ خشک حلق کا سبب بھی ہوسکتا ہے، خاص طور پر جب آپ صبح صبح اٹھیں گے. اس وجہ سے، رات کی ہوا جو خشک ہونے کا باعث بنتا ہے، جسے خشک خشک کرے گا جو عام طور پر منہ اور گلے سے گزرتا ہے. نہ صرف آپ کے گلے خشک ہو، آپ کو بھی برا سانس کا تجربہ بھی ہوسکتا ہے.

عام طور پر، جو لوگ سوتے ہیں اور ان کے منہ کھولنے کے ساتھ چلنے والی ناک ناک کا شکار ہوتے ہیں.

اس کو ٹھیک کرنے کے لئے، آپ مندرجہ ذیل طریقوں میں باڑے کا استعمال کرسکتے ہیں جیسے:

• فیصلہ کن دوا لیں.
• اینٹی ہسٹرمین والے دواؤں کو لے لو.
• corticosteroid ناک سپرے کا استعمال کریں.

4. سرد اور فلو

سرد اور فلو آپ کے حلق خشک اور کھجور محسوس کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ، آپ عام طور پر معمولی علامات کی ایک سلسلہ کا تجربہ کرتے ہیں جیسے ہلکے بخار، کھانسی، چھونے، اور درد بھی.

سردی اور فلو کی وجہ سے خشک حلق سے نمٹنے کے لئے، آپ مندرجہ ذیل طریقوں کو استعمال کرسکتے ہیں جیسے:

• آپ کے جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لئے کافی مقدار میں پانی پائیں.
• کافی آرام کرو.
• گرم پانی یا نمک کے پانی سے گلہری.
• فیصلہ کن دوا لیں.
• گرم بھاپ اٹھانا جو نالی جلدی اور زخموں سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.
• گرم پانی کے ساتھ اپنی پیشانی اور ناک کو کمپریس کریں.
• گرم پانی پائیں.

5. GERD

GERD ایسڈ کا سبب بنتا ہے پیٹ esophagus میں. GERD کا ایک علامہ ایک خشک اور خارجی گلے، خشک کھانسی، مشکل نگلنے، سینے میں جلانے اور جلانے والا ہے.

GERD کی وجہ سے خشک حلقے سے نمٹنے کے لئے، آپ کو خود کو GERD خود سے علاج کرنے کی ضرورت ہے:

• پیٹ کے ایسڈ کو بے اثر کرنے کے لئے اینٹیڈس لے لو.
• پیٹ پیٹ ایسڈ کی پیداوار کو کم کرنے کے لئے H2 روک تھام لیں جیسے Cimetidine (Tagamet HB)، Famotidine (Pepcid AC)، ranitidine (Zantac).
• نیند کے دوران ایک تکیا کے ساتھ سر کو ایسفیوگس اور گلے میں بہہ جانے سے روکنے کے لئے کم کریں.
• کھانے کی چیزیں نہ کھائیں جو پیٹ کی گرمی جیسے مصالحے والے غذائیت، جن میں کیفین، پونچھ، اور لہسن شامل ہیں.
• زور سے پیٹ کو روکنے کے لئے ڈھیلا لباس پہننے کے پیٹ میں ایسڈ بڑھانے کے لئے پیٹ ایسڈ میں اضافہ کر سکتا ہے.
• کھانے کے بعد 1-2 گھنٹے کی روک تھام دو اگر آپ سونے کرنا چاہتے ہیں.

6. گلے کے انفلوژن (فارریگنائٹس)

گلے کے انفیکشن (فریگرنٹائٹس) وائرس یا بیکٹیریا کی وجہ سے گلے کی انفیکشن ہے. عام طور پر گلے نہ صرف درد کرتا ہے بلکہ خشک بھی کرتا ہے. بخار، کھانسی اور نگلنے میں دشواری کے علامات کے ساتھ ساتھ.

Strep گلے کی وجہ سے ایک خشک حلق پر قابو پانے کے لۓ آپ ایسا کر سکتے ہیں:

• ایک بیکٹیریا کو مارنے کے لئے ڈاکٹر سے اینٹی بائیوٹک لے لو.
• گرم پانی یا نمک کے پانی سے گلہری.
• زیادہ سے زیادہ انسداد پینٹ ڈرائیوروں جیسے آئوپروروین یا پیریٹیٹمول لے لو.
• کھانا لوز.

7. ٹنل کی انفیکشن

ٹنل کے انفیکشن وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ہوسکتی ہے. بخار اور نگلنے میں مشکل کے علاوہ، ٹونلائٹس بھی گلے کو خشک اور کھجور محسوس کرسکتے ہیں.

اس پر قابو پانے کے لئے، آپ مختلف طریقوں کی کوشش کر سکتے ہیں جیسے:

• بہت سی سیالیں پائیں. چائے یا سوپ جیسے گرم مشروبات آپ کے حلق کو دور کرنے میں مدد کرسکتے ہیں.
• ایک دن گرم پانی اور نمک پانی کے ساتھ گڑبڑ.
• زیادہ سے زیادہ انسداد درد ریلیفائرز جیسے فائبروفین یا پیرایٹیٹول لے لو.
• جب تک کہ آپ بہتر محسوس نہ کریں.
• کھانا لوز.

8. مونونیولیسیس

مونونیوکلس ایک وائریل انفیکشن ہے جو نالہ کے ذریعے پھیلتا ہے. اس بیماری کے عام علامات میں سے ایک کھجور اور خشک حلقہ ہے. مندرجہ ذیل مانونیوکلس پر قابو پانے کے مختلف طریقے ہیں، یعنی:

• کافی آرام کرو.
• زیادہ سے زیادہ انسدادامینفین (ٹائلینول) یا یبروپروفین (ایڈڈیل) جیسے انسداد درد کے ریلیفائرز کو بخار کو کم کرنے اور زخموں سے بچنے کے لۓ لے لو.
• نمک کے پانی یا گرم پانی کے ساتھ چکن لگانا اور بگاڑنا

اگر آپ 1-2 ہفتوں کے لئے خشک حلقے کے علامات کا تجربہ کرتے ہیں، اور گھر کے علاج اور طرز زندگی میں تبدیلیوں سے بہتر نہیں کرتے، تو آپ کو مزید علاج کے لۓ اپنے ڈاکٹر کو دیکھنے کی ضرورت ہے.