ٹیمپون استعمال کرنے سے پہلے آپ کو جاننے کی ضرورت ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: 2019 Curtain Ideas - Things To Know Before Choosing A Blind Or Curtain
  
• ٹیمپون اور سینیٹری نپکن کے درمیان کیا فرق ہے؟
  
• تم ٹمپن کس طرح استعمال کرتے ہو؟
  
• آپ کو ٹمپون تبدیل کرنے کی کتنی بار ضرورت ہے؟
  
• زہریلا شاک سنڈروم کیا ہے؟
  
• کیا آپ اب بھی ایک ٹمپون استعمال کرنے کے بعد کنواری ہیں؟
  

میڈیکل ویڈیو: 2019 Curtain Ideas - Things To Know Before Choosing A Blind Or Curtain

انڈونیشیا میں ٹیمپون کا استعمال ابھی تک عام نہیں ہے کیونکہ سینیٹری نپکن اب بھی حیض عورتوں کے لئے بنیادی انتخاب پر غور کیا جاتا ہے. اصل میں، ٹیمپون سینیٹری نیپکن کے لئے ایک اچھا متبادل ہوسکتا ہے. خاص طور پر اگر آپ ایسی عورت ہو جو فعال اور جسمانی طور پر متحرک ہو. اس وجہ سے ٹیمپون بڑے پیمانے پر کھلاڑیوں، رقصوں، یا فٹنس ٹرینرز کی طرف سے بڑے پیمانے پر استعمال کیے جاتے ہیں. آپ کی مدت کے دوران ٹمپون کی کوشش کرنے سے پہلے، مندرجہ بالا مندرجہ ذیل ٹیمپون کے بارے میں معلومات پڑھتے ہیں.

ٹیمپون اور سینیٹری نپکن کے درمیان کیا فرق ہے؟

ٹیمپون اور سینیٹری نپکن عورتوں کی صحت کی مصنوعات ہیں جو مہلک خون کو جذب کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ٹرمون نرم سلنڈر کپاس سے بنا رہے ہیں. سینیٹری نپکن کے برعکس انڈرویر پر رکھی جاتی ہے اور ماہانہ خون سے باہر نکلنے کے لۓ، ٹیمپون اندام نہانی کے اندر سے اندام نہانی سے جذب ہوتے ہیں. آپ پیڈ کے بارے میں فکر کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہے جو منتقل، بہت مختصر یا بہت موٹی ہیں.

جذب کے سائز اور سطح کے مطابق، دستیاب ٹمپوں کی مختلف اقسام ہیں. کم سے زیادہ جذب سے، آپ اس وقت اپنے ماہانہ بہاؤ کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں. جس دن آپ تھوڑا سا بہاؤ اور اس کے برعکس اعلی جذب کے ساتھ ٹیمپون استعمال نہ کریں.

تم ٹمپن کس طرح استعمال کرتے ہو؟

جب آپ ٹیمپون استعمال کرنے جا رہے ہیں، تو یقینی بنائیں کہ آپ کا جسم پرسکون اور آرام دہ ہے. اگر آپ اعصابی یا شک میں ہیں تو، آپ کے پٹھوں کو سختی سے تنگ کیا جائے گا تاکہ ٹمپون سخت اور مشکل میں داخل ہو جائے. اس کے بعد، ذیل کے مراحل پر عمل کریں.

اپنا ہاتھ صابن اور صاف پانی سے دھوائیں اور خشک کریں. اگر پہلی بار آپ نے ٹمپون کی کوشش کی ہے تو، کم یا معتبر جذب کے ساتھ ایک مصنوعات کا انتخاب کریں. پھر، اس پوزیشن کو تلاش کرو جو تم سوچتے ہو کہ سب سے زیادہ آرام دہ ہے. آپ ٹوائلٹ یا squat کے ہونٹوں پر ایک ٹانگ پر سوار ہونے پر کھڑا ہوسکتے ہیں.

ٹیمپون کے پیچھے کے آخر کو اپنے غالب ہاتھ سے پکڑو اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ ٹمپون سے منسلک دھاگہ یا ہڈی آپ کے اندام نہانی سے باہر نکل رہا ہے. دوسری طرف، اپنے لیبیا یا اندام نہانی ہونٹ کھولیں. یہ حصہ آپ کے اندام نہانی کھولنے کے ارد گرد کی جلد کا حصہ ہے. یوررتھ یا پیشاب کے راستے سے غلط ہونے سے ڈرتے رہو کیونکہ یوررتھرا اتنا چھوٹا ہے کہ ٹمپون یا انگلی داخل نہیں ہوسکتی.

آہستہ آہستہ لیپون لیبیا میں پوزیشن اور اسے اندرونی دھکا. اندام نہانی کے اندر اندر ٹیمپون کے بعد، آپ کی انڈیکس انگلی کا استعمال یقینی بنائیں تاکہ ٹیمپون بالکل داخل ہو. ایک دھاگے یا تاپون پٹا آپ کے اندام نہانی ہونٹوں سے باہر ہونا چاہئے. اگر ٹمپون مکمل طور پر داخل ہو گیا ہے، تو آپ اسے محسوس نہیں کر سکیں گے. اگر آپ کو ناامید محسوس ہوتا ہے، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ نے ٹمپون کو صحیح طریقے سے انسٹال نہیں کیا ہے. ٹیمپون کو ہٹا دیں اور نئے ٹمپون کے ساتھ دوہرائیں.

ٹیمپون کو تبدیل یا ہٹا دیں، اپنے ہاتھ دھوائیں اور خشک کریں. آہستہ آہستہ آپ کی اندام نہانی کے باہر دھاگے یا ٹیمپون پٹا ھیںچو.

آپ کو ٹمپون تبدیل کرنے کی کتنی بار ضرورت ہے؟

آپ ٹمپون استعمال کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہیں اگر آپ حیض نہ ہو یا آپ کی ماہانہ خون کی شرح بہت کم ہے. آپ کو ہر 3 سے 5 گھنٹے ٹیمپون تبدیل کرنا چاہئے. ایک ٹمپون 6 گھنٹے سے زیادہ استعمال نہیں کیا جا سکتا. لہذا آپ رات کو ٹمپون استعمال کرتے ہوئے بچنے سے بچیں. اگر آپ نیند کے دوران ٹمپون استعمال کرنا چاہتے ہیں تو، ایک الارم نصب کرنے کے لئے مت بھولنا اور فوری طور پر اپنے ٹمپون کو تبدیل کریں جب آپ اٹھیں. بہت طویل عرصے تک ٹیمپون استعمال کرتے ہوئے مہلک زہریلا شاک سنڈروم کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.

زہریلا شاک سنڈروم کیا ہے؟

زہریلا جھٹکا سنڈروم (TSS) بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے ایک غیر معمولی بیماری ہے، نہ ہی ٹیمپون خود کی وجہ سے. عام طور پر یہ سنڈروم بیکٹیریا کی طرف سے تیار زہروں کی وجہ سے ہے Staphylococcus Aureus (Staph)، لیکن کچھ صورتوں میں اس وجہ سے streptococcus (strep) بیکٹیریا گروپ اے سے زہر ہے.

TSS کونسل استعمال کرتے ہوئے خواتین میں TSS ہوسکتا ہے. ٹمپونٹس نہ صرف اپنے حیض کے خون کو جذب کرسکتے ہیں، بلکہ اندام کی طرف سے ضروری قدرتی سیالیاں بھی شامل ہیں. خاص طور پر اگر آپ کے ماہانہ خون تھوڑا سا ہے لیکن آپ کو اعلی جذباتی ٹمپون استعمال کرتے ہیں. نتیجے کے طور پر، مختلف بیکٹیریا بڑھتی ہوئی اور ضرب کر سکتے ہیں، بشمول بیکٹیریا جو TSS کا سبب بنتی ہے.

یہ بیماری کم از کم خواتین میں ٹمپس استعمال کرتی ہے. ہر سال 100،000 خواتین کا صرف 17 سال TSS کا خطرہ ہے. تاہم، آپ کو نگہداشت اور علامات کو سمجھنا چاہئے. عام طور پر TSS خاص طور پر جلد، اعلی بخار، معلا یا الٹنا، اسہال، پیلا جلد، اور عضلات یا سر کے درد پر پھیلنے کی ظاہری شکل کی طرف سے خصوصیات ہے.

کیا آپ اب بھی ایک ٹمپون استعمال کرنے کے بعد کنواری ہیں؟

ٹمپن کے استعمال کی وجہ سے آپ کی کوماری کھو نہیں ہوگی. آپ کو اندام نہانی کی رسائی کے ذریعے صرف آپ کی کنواری حیثیت کھو جائے گی. ٹمپون داخل ہونے پر آپ کو اپنے حمین سے پھینکنے کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. حجم ایک بہت پتلی جلد کی ٹشو ہے جس میں اندام نہانی دیوار سے منسلک ہوتا ہے، پورے اندام نہانی کو کھولنے کے لۓ بہت سے لوگ یقین نہیں رکھتے. حمین کے وسط میں کھلی ہوئی آلودگی ہوتی ہے جو حیض خون سے نکلنے کی اجازت دیتا ہے. اس کے علاوہ، حجم بھی لچکدار ہے تاکہ اگر یہ ٹمپون یا عضو تناسل کے پیچھے بڑھ سکے. تو یہ بہت امکان نہیں ہے کہ حرمین کو ٹمپون کا استعمال کرتے وقت آنسو ملے گا. تاہم، اگر حمین تنگ ہو جاتا ہے کیونکہ خلا بہت تنگ یا پتلی ہے، آپ کی کنواری ضروری طور پر غائب نہیں ہوتی کیونکہ اس کی وجہ سے اندام نہانی کی رسائی کی وجہ سے آنسو نہیں ہوتا.

اسی طرح پڑھیں:

• اندام نہانی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے 7 لازمی علاج
• حمد ہمیشہ خونی نہیں ہے، اور دیگر کنواری کے افسانوں
• آپ کے بارے میں جاننے کے بارے میں 12 فکری