مشترکہ درد سے نمٹنے کے لئے گھر میں قدرتی اجزاء

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Kawar Gandal Ke Karishmati Fayde Or Istemal | کوارگندل کےکرشماتی فائدے | Aloe Vera Magical Benefits
  
• گھر میں قدرتی اجزاء سے مشترکہ درد کے لئے دوا
  
• 1. الو ویر جیل
  
• 2. نیویپلپٹ
  
• 3. ادرک
  
• 4. سبز چائے
  
• 5. ٹرمک پاؤڈر
  
• 6. نمک پانی
  

میڈیکل ویڈیو: Kawar Gandal Ke Karishmati Fayde Or Istemal | کوارگندل کےکرشماتی فائدے | Aloe Vera Magical Benefits

مشترکہ درد بھاری روزانہ سرگرمیوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے. اصل میں، جسم کے کسی بھی حصے میں مشترکہ درد ہوسکتا ہے. بزرگ میں، مشترکہ درد عام طور پر ہوتا ہے کیونکہ ہمارے جسم کو نئے خلیات پیدا کرنے میں سست ہے. جیسا کہ آپ بڑے ہوتے ہیں، مشترکہ درد زیادہ عام ہے. بہت سے مختلف حالات مشترکہ درد، جس میں شامل ہو سکتے ہیں آسٹیوآرٹرتریوٹیٹائڈ گٹھائی، بورسرائٹس، گاؤٹ، پھیلا ہوا، اور دیگر زخمیں. بڑے پیمانے پر عام طور پر گولیاں کی شکل میں منشیات لینے کے لئے ناگزیر ہیں، اور قدرتی طور پر متبادل علاج کو ترجیح دیتے ہیں. کیا قدرتی علاج ہیں جو جوڑوں میں درد کو دور کرسکتے ہیں؟ ذیل میں سے کچھ قدرتی مشترکہ درد کے ادویات کو چیک کریں.

گھر میں قدرتی اجزاء سے مشترکہ درد کے لئے دوا

1. الو ویر جیل

اللو ویرا متبادل دوا میں سب سے عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے جڑی بوٹیوں اجزاء میں سے ایک ہے. جلد پر چھوٹے چھتوں کے علاج کے لئے اس کے ٹھنڈا اور مقبول ذائقہ کے لئے جانا جاتا ہے. آپ کے گھر میں الاس ویرا جیل ہوسکتا ہے جو آپ کو نہیں جانتا، یا آپ کے یارڈ میں بھی پودوں. اس کا علاج کرنے کے لئے، آپ الوہ ویرا جیل کو لاگو کرنے کے لۓ کر سکتے ہیں، جو ٹھنڈے ہوئے ہیں، پھر تکلیف دہ تک پہنچنے کے لۓ کئی منٹ تک کھڑے رہیں.

2. نیویپلپٹ

الوہ ویرا، جو تیل میں پیدا ہوا ہے اس طرح کے جوڑوں میں درد کے مسائل کا علاج کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. ان نیاللیپاس کے پودے پر پھیپھڑوں کو ٹنینس بھی شامل ہوتا ہے جس میں سوجن اور درد کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جو مشترکہ درد کے نتیجے میں ہوتا ہے.

3. ادرک

اپنے باورچی خانے میں کھانا پکانا مصالحے کو دیکھنے کی کوشش کریں. کبھی کبھی آپ کو ادرک، ایک مصالحہ تلاش کر سکتا ہے جو سستے مشترکہ درد کی دوا کے اجزاء میں سے ایک ہوسکتا ہے. گرم اور مضبوط ادرک میں موجود مرکب مرکبوں میں انسداد آلودگی کی خصوصیات ہیں، لہذا وہ بعض جسم کے حصوں میں درد کو دور کرسکتے ہیں.

4. سبز چائے

گرین چائے دنیا میں سب سے زیادہ مقبول مشروبات میں سے ایک ہے، اور جسم میں سوزش کو کم کرنے کے لئے بھی استعمال کیا جاتا ہے. یہ ممکن ہے کہ سبز چائے کے استعمال میں روممیت اور مشترکہ درد کے سوزش کا علاج کیا جا سکے. آپ کو ایک گرم پینے میں ایک خاص مشترکہ درد کی دوا بنا سکتے ہیں جو مشترکہ اور ہڈی صحت کے لئے اچھا ہے.

5. ٹرمک پاؤڈر

یہ ایک درد طب عام طور پر کیری بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، جو ہلکی پاؤڈر ہے. دیگر پلانٹ پرجاتیوں کے برعکس، نیشنل سینٹر برائے ضمیمہ اور متبادل میڈیکل نے پایا ہے کہ ٹرمک مشترکہ درد سے لڑنے میں بہترین کام کرسکتا ہے.اسے مؤثر طریقے سے لے لو. ریسرچ لیبارٹری مطالعہ نے چوہوں میں ہلکی ٹیسٹ کا آغاز کیا، اور نتائج پایا کہ جڑی بوٹیوں والی پلمڈر درد کی ترقی کو ہڈیوں کے جوڑوں میں سست کرسکتے ہیں.

6. نمک پانی

آپ کو گھر میں ہر روز ذائقہ کھانے کا نمک ہونا چاہئے. جی ہاں، آپ کو صرف گرم پانی اور نمک کا استعمال کرتے ہوئے مشترکہ درد کو روک سکتے ہیں. چال، آپ کو ایک درمیانے سائز بیسن میں گرم پانی ڈالتا ہے، جو آپ کے لئے دردناک بدن کا حصہ ڈوبنے کے لئے مناسب ہے. اس کے بعد 3 چمچ نمک چھڑکیں جب تک یہ گھس گیا، اس کے بعد مشترکہ کا دردناک حصہ درج کریں.