فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: JAUHAR-E-SHIFA MADINA ll Ubqari Medicine
- نشانیاں ہیں جو میرے پاس کھانے کی عادت ہے؟
- تمام بائنڈ کھانے سنڈروم ہوسکتا ہے
- جینیاتی، binge کھانے کے سببوں میں سے ایک
- اگر یہ جین کی وجہ سے ہے تو کیا یہ علاج کیا جا سکتا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: JAUHAR-E-SHIFA MADINA ll Ubqari Medicine
کیا آپ کے پاس بہت زیادہ کھانے کی عادات ہیں اور کھاتے ہیں اگرچہ آپ کو مکمل محسوس ہوتا ہے تو اسے روکنے کے لئے مشکل ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ بائنے کھانے کے سنڈروم کا تجربہ کرسکتے ہیں. بنگ کھانے ایک کھانے کی خرابی کا سراغ لگانا انحراف سنڈروم ہے، جس میں کوئی شخص بڑا حصہ کھاتا ہے اور جب روکنے کا اختیار نہیں رکھتا.
نشانیاں ہیں جو میرے پاس کھانے کی عادت ہے؟
فرق کیا ہے binge کھانے بڑے حصوں کو کھانے سے؟ اگر آپ ایک بڑے اور زیادہ سے زیادہ حصہ کھاتے ہیں اور یہ صرف اس وقت کرتے ہیں یا صرف کھانے کی چیزوں کو کھاتے ہیں جب آپ چاہتے ہیں تو آپ اس کا تجربہ نہیں کرتے binge کھانے. سنڈروم کا شکار binge کھانے عام طور پر ان کی بھوک کو برقرار رکھنے اور کنٹرول نہیں کر سکتے ہیں، اور یہ تقریبا ہر کھانے کا وقت ہوتا ہے اور پھر ایک ایسی عادت بن جاتی ہے جو معمول سے باہر ہوتی ہے.
بڑے حصہ کھانے کے بعد، جو لوگ اس کا تجربہ کرتے ہیں binge کھانے بہت زیادہ کھانے کے لئے شرمندہ اور افسوس محسوس کرے گا. ایک بڑا حصہ پھر سے اس شرم کو باہر نکال دیا جائے گا. اس صورت میں، وہ کھانا پکانے کے طور پر اس پر غور کرتے ہیں جو اسے آرام دہ اور پرسکون بنا سکتے ہیں. لیکن، وہ ایسا کرنے کے بعد، شرمندہ دوبارہ بیک اپ اور ابتدائی سائیکل میں واپس آئے گا، ایک انکمنٹ بھوک کے ساتھ کھانے.
اسی طرح پڑھیں: جینیاتی عوامل آپ کے بچے کی شکل کیسے متاثر کرتی ہیں؟
تمام بائنڈ کھانے سنڈروم ہوسکتا ہے
دراصل کوئی بھی تجربہ کرسکتا ہے binge کھانے، لیکن اس گروپ کو یہ سنڈروم رکھنے کے لئے زیادہ خطرہ ہے، جو عورتیں بالغ ہیں. بلیمیا کے برعکس، binge کھانے لیکسایٹس سے پہلے یا کھا لیا گیا ہے کہ کھانے کو ہٹانے کے رویے کے ساتھ نہیں.
لوگ جو تجربہ کرتے ہیں binge کھانے مختلف قسم کے صحت کے مسائل کا تجربہ کرنے کے لئے بہت خطرناک ہے، کیونکہ ان کی عادتوں کے ساتھ یہ آسانی سے تیزی سے بڑھ جائے گا. موٹاپا کے واقعات میں مختلف degenerative بیماریوں جیسے قسم 2 ذیابیطس mellitus، دل کے حملوں، سٹروک، کورونری دل کی بیماری، دل کی ناکامی، اور osteoarthritis کے عوامل میں سے ایک ہے.
مزید پڑھیں: 6 غیر غریب خوراک کی اقسام: آپ کون ہیں؟
جینیاتی، binge کھانے کے سببوں میں سے ایک
کچھ نظریات کا خیال ہے کہ ڈپریشن، ڈپریشن، تشویش، اور ہارمون کی احساسات غیر مستحکم ہیں. لیکن ظاہر ہے کہ کچھ مطالعہ ظاہر کرتی ہیں کہ binge کھانے جھوٹے اور جینیاتیوں کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے.یہ مطالعہ بوسٹن یونیورسٹی میڈیکل سینٹر کے محققین اور حیاتیاتی نفسیات کے جرنل میں شائع کیا گیا تھا. ان مطالعات کے نتائج سے یہ معلوم ہوتا ہے کہ بییآئپیآئ 2 جین بیجنگ سنڈروم کھانے والے لوگوں میں بے گناہ افراد کو کھانے کے لئے ذمہ دار ہے. CYFPI2 جین
جینیاتی اور جینیاتی تبدیلیوں کے درمیان اب بھی کوئی واضح تعلق نہیں ہے جو کہ نسل پرستی کا سبب بن سکتا ہے binge کھانے. تاہم، محققین نے کئی نظریات بیان کی ہیں، یعنی سب سے پہلے ایسے لوگوں میں ہے جو بھوک کھانے کا تجربہ کرتے ہیں اور CYFPI2 جینز ہیں، یہ معلوم ہوتا ہے کہ ان کے دماغوں میں اعصابی سیل میات (مائلین) کی تشکیل میں کمی موجود ہے. یہ عمل دماغ میں سگنل کے استقبال میں غیر معمولی عوامل کا باعث بنتا ہے تاکہ یہ عادات کو متاثر کرے، ان میں سے کسی کو زیادہ سے زیادہ کرنے کی عادت ہے.
جبکہ 2003 میں بھی تحقیق کی گئی تھی، اس بات کا بھی ذکر کیا گیا کہ جینیاتیات کا سامنا کرنا پڑتا ہے binge کھانے. مطالعہ میں 24 افراد جو موٹے تھے اور بھوک کھانے کے سنڈروم کا دعوی کرتے تھے. موٹے لوگوں کے مجموعی گروہ میں سے تقریبا ان میں سے ہر ایک کو متعدد جینوں میں تبدیل کردیا گیا تھا اور جین کو اونٹ کی عادت کی وجہ سے ذکر کیا گیا تھا.
اگر یہ جین کی وجہ سے ہے تو کیا یہ علاج کیا جا سکتا ہے؟
تاہم، بے شک بہت سی چیزیں جو شخص ایک بھوک کھانے کے لئے بن سکتی ہے، ماحول اور رویہ بھی اس واقعے کو متاثر کرتی ہے. لہذا، شکار کے لئے یہ ناممکن نہیں ہے binge کھانے مختلف قسم کے تھراپی کرتے ہوئے، عادت کو تبدیل کریں، چاہے یہ تھراپی آپ کے ذریعہ کیا جاتا ہے یا ماہرین کی مدد کی ضرورت ہے.
اس کے علاوہ، تحقیق میں یہ کہا گیا ہے کہ اس واقعے میں جینیاتی کردار موجود ہے binge کھانے یہ بھی ظاہر کرتا ہے کہ اگر مستقبل میں یہ ممکن ہو تو اس جین میں جغرافیائی تبدیلیوں کی حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے جو اس واقعے کا باعث بنتی ہے.
پھر بھی پڑھیں: دماغی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے صحت مند غذا
