فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: 11 نشانیاں جو میٹھے سے دور رہنے کا اشارہ دیں/خطرناک بیماری کی 11 نشانیاں/خطرناک بیماری کی11 علامات
- گردے کے پتھر یا نفاولتیمیاس
- پروٹین کس طرح گردے کی پھولوں کو روک سکتا ہے؟
- شدید گردے کی ناکامی
- پروٹین کو کتنا گردے کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے؟
- Glomerulosclerosis
- پروٹین کس طرح گلوومیرول کینسر کی وجہ سے کرسکتا ہے؟
- کیا مطلب یہ ہے کہ ہمیں پروٹین سے بچنے کی ضرورت ہے؟
میڈیکل ویڈیو: 11 نشانیاں جو میٹھے سے دور رہنے کا اشارہ دیں/خطرناک بیماری کی 11 نشانیاں/خطرناک بیماری کی11 علامات
اب تک یہ اب بھی ایک بحث ہے کہ آیا بہت زیادہ پروٹین استعمال کرنا گردے کی صحت کے لئے خطرناک ہوسکتا ہے. تاہم، یہ واضح ہے کہ جنہوں نے گردوں کی بیماری کی تاریخ ہے وہ ایک دن میں استعمال ہونے والے پروٹین کی مقدار کو کم کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، کیونکہ یہ گردوں کے کام کو بڑھا سکتے ہیں جن کی تقریب پہلے ہی خراب ہو چکی ہے.
پروٹین جسم میں ؤتکوں اور خلیات کی تعمیر کے لئے جسم کے لئے ضروری میکرو غذائیت کا ایک قسم ہے. تقریبا تمام ؤتوں میں پروٹین موجود ہے لہذا جسمانی افعال کو برقرار رکھنے کے لئے پروٹین بہت اہم ہے. وزارت صحت کے مطابق، بالغوں کے لئے ضرورت پروٹین ایک دن فی کلو گرام فی وزن فی کلو گرام 0.8 گرام ہے. کچھ صحت کی حالتوں کو زیادہ پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے لیکن ان لوگوں کے لئے جنہیں گردے کی بیماری کی تاریخ ہے، یہ گردوں کے کام کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے استعمال ہونے والی پروٹین کو کم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
گردوں کی دشواریوں اور مسائل کی کچھ حالتیں مندرجہ ذیل ہیں جن کی وجہ سے بہت سے پروٹین کے ذریعہ کھاتے ہیں.
گردے کے پتھر یا نفاولتیمیاس
گردے کی پتھریں ایسی حالت ہیں جن میں پیشاب میں ایک پتھر یا بڑے پیمانے پر موجود ہے. گردوں کے پتھروں کی کئی قسمیں موجود ہیں جو کہ:
کیلشیم پتھرکیلشیم آکسیکیٹ سے بنائے جانے والے گردے کا پتھر ہے. آکسیکیٹ مختلف قسم کے کھانے کی اشیاء، جیسے چاکلیٹ، گری دار میوے، اور کئی قسم کے سبزیوں اور پھلوں میں پایا جاتا ہے.
سٹرووین پتھر، گردے کی پتھروں جو گردوں کے پتھروں کی انفیکشن اور اقسام کی وجہ سے بنائے جاتے ہیں وہ بڑے پیمانے پر تیار کرنے میں آسان ہیں.
یوریا ایسڈ پتھرگردوں کی پتھروں کو لوگوں کی عادات سے بنایا جاتا ہے جو پانی یا لوگوں کو استعمال کرنے کے لئے استعمال نہیں ہوتے ہیں جو بڑے پیمانے پر سیال کو کھو دیتے ہیں. اس کے علاوہ، یہ قسم کی پتھر اکثر زیادہ پروٹین کی کھپت کی وجہ سے ہوتی ہے.
سیسسٹین پتھرجس کی وجہ سے جڑی ہوئی ہے. کچھ لوگ جو اولاد کے تجربات ہیں گردے کی تقریب سے محروم ہوتے ہیں، اس کا تجربہ کرسکتے ہیں.
پروٹین کس طرح گردے کی پھولوں کو روک سکتا ہے؟
ضرورت سے زیادہ پروٹین کے کھانے کا کھانا، اکثر یوریا ایسڈ کی قسم گردے کی پتھر کا سبب بنتا ہے. یہ ایک مطالعہ میں واضح ہوا ہے کہ 6 مسلسل ہفتوں میں پروٹین میں زیادہ غذا کی کھپت کا سبب بن گیا ہے کہ کیلشیم پیشاب اور اکیوریا (ایسڈ پیشاب) میں موجود ہو، جس میں جسم ایسڈ کو پی ایچ ایچ میں تبدیل کرتا ہے. جب یہ حالات مسلسل ہوتے ہیں تو یہ گردے کے پتھروں کی تشکیل کو متحرک ہوجائے گی.
اسی طرح تحقیق کے نتیجے میں انکشاف کیا گیا تھا جیسے 45 ہزار مرد جنہوں نے اوسط جانوروں پروٹین کے زیادہ سے زیادہ ذرائع کو استعمال کیا. یہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پروٹین کی کھپت اور گردوں کے پتھروں کے واقعات کے درمیان تعلق ہے. پروٹین کی زیادہ سے زیادہ کھپت، خاص طور پر جانوروں کی پروٹین جیسے بیف، چکن، انڈے، سمندری غذا، جسم میں سیٹریٹ کی مقدار میں کمی ہوتی ہے جو اصل میں گردے کی پتھروں کو روکنے میں مدد کرتی ہے.
شدید گردے کی ناکامی
شدید گردے کی ناکامی ہوتی ہے جب گردے اچانک ٹھیک طریقے سے کام نہیں کر سکتے ہیں، یعنی خون سے مختلف مادہ کو فلٹرنگ. جب گردوں خون کو فلٹر کرنے کی صلاحیت کھاتے ہیں تو، جو مادہ جسم کے ذریعے پیشاب کے ذریعے ہٹایا جاسکتا ہے وہ اس طرح ضائع نہیں ہوتا ہے کہ یہ کیمیکل دوسرے جسم کے افعال کے ساتھ جمع اور مداخلت کریں. یہ بیماری تیزی سے ترقی کرتی ہے، دنوں کے معاملات میں یا گھنٹوں کے معاملات میں بھی خراب ہو جاتی ہے. بہت سے چیزیں شدید گردے کی ناکامی کا سبب ہیں اور ان میں سے ایک سے زیادہ پروٹین کھانے کی عادات ہے.
پروٹین کو کتنا گردے کی ناکامی کا سبب بن سکتا ہے؟
چوہوں میں منعقد ہونے والے ایک تجربے نے کہا کہ بہت زیادہ پروٹین استعمال کرتے ہوئے گردوں کو نقصان پہنچایا اور پھر مر جاتا ہے. چوہوں کا تجربہ کیا گیا تھا جو 93 افراد تھے، جو دو ہفتے مسلسل مسلسل اعلی پروٹین کا کھانا دیا گیا تھا. اس کے بعد تجربے کے اختتام پر، یہ پتہ چلا تھا کہ چوہوں کو پروٹین میں اعلی غذا دیا جاتا ہے جو ان کے گردوں میں آتشیمیا کا تجربہ کرتا ہے. گردوں میں اس اسکیمیا ایسی شرط ہے جس میں گردوں کے اعضاء میں خون کی برتنیں بند ہوئیں تاکہ گردوں کو کافی آکسیجن اور خوراک نہ ملے. یہ گردوں کو مرنے اور گردے کی ناکامی میں ہونے والے ٹشو میں ٹشو کا سبب بنائے گا.
Glomerulosclerosis
گلیومیرولسکلروسیس گلیومیرولس کو گردے کو نقصان پہنچا ہے. گلومیرولس گردے کا ایک حصہ ہے جس میں خون کو فلٹر کرنے کا بنیادی کام ہے، مادہ اور سیالوں کو ہٹانے کی ضرورت نہیں، پھر اسے پیشاب کے طور پر ہٹا دیا جائے. دراصل، خون کو فلٹر کرنے کے لئے گلوومرولر کام آہستہ آہستہ عمر کے ساتھ کم ہو جائے گا، اور اگر اس شخص کو ہائپر ٹھنڈنشن یا مختلف گردوں کی بیماریوں کی تاریخ ہے. اگر گلوبلرولر نقصان زیادہ تر پروٹین کے ذرائع کے ساتھ کھانا کھاتے ہیں تو خراب ہو جائے گا.
پروٹین کس طرح گلوومیرول کینسر کی وجہ سے کرسکتا ہے؟
جب شخص زیادہ پروٹین استعمال کرتا ہے تو، گردے اس کو فلٹر کرنے کے قابل نہیں ہوں گے تاکہ پروٹین اکثر پیشاب میں پائے جاتے ہیں. تجربے پھر دوبارہ چوہوں پر ان کے گردے کے ساتھ مشکلات کا سامنا کرنا پڑا. پھر ان چوہوں کو کچھ وقت کے لئے اعلی پروٹین کا کھانا دیا گیا تھا اور ظاہر ہوتا تھا کہ گردے کے کام میں کمی کا باعث ہوتا ہے. چوہوں کے برعکس جس میں گردے کی بیماری ہوتی ہے لیکن پروٹین کی مقدار میں محدود ہوتی ہے. چوہوں کے اس گروہ میں، یہ گردے کی تقریب میں آہستہ آہستہ بہتر دیکھا گیا تھا.
کیا مطلب یہ ہے کہ ہمیں پروٹین سے بچنے کی ضرورت ہے؟
بالکل نہیں! پروٹین میکرو غذائی اجزاء کا ذریعہ ہے جو جسم کی طرف سے ضروری ہے کیونکہ اس کا کام جسم کے خلیوں کی تعمیر اور برقرار رکھنے کے لئے ہے. تاہم، غور کرنے کی کیا ضرورت ہے پروٹین کی کھپت، خاص طور پر جانور پروٹین کی حد، کیونکہ جانور پروٹین کھانے کے ذرائع ان میں موٹی مواد ہے. لہذا، اگر بہت زیادہ مصروف ہو تو یہ مختلف صحت کے مسائل کا سبب بن جائے گا. شاید نہ صرف گردے کی بیماری بلکہ دلوں کی بیماری جیسے دیگر ادویاتی بیماریوں کو بھی.
بھی پڑھیں
- گردوں کی خرابیوں کے ساتھ مریضوں کی طرف سے کم 5 فوڈز
- اگر آپ کو ہائی پروٹین غذا ہے تو 3 خطرات کے لئے دیکھیں
- سبزیوں کے فوڈز سے پروٹین کے 11 بہترین ذرائع
