بچوں کو پہنا کرنے کے لئے 6 مثبت مرحلہ کون تیرے ساتھ لینا چاہتے ہیں

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
  
• بچوں کو سواری کرنے سے کیا ڈرتا ہے؟
  
• پانی کا خوف
  
• اس کا چہرہ گہری ہو رہا ہے
  
• گہرائی سے بھرا ہوا
  
• بھیڑ اور غیر ملکی مقامات کا خوف
  
• بچے کو سوئمنگ کے خوف کا سامنا کرنا پڑتا ہے
  
• 1. آہستہ آہستہ شروع کرو
  
• 2. بچوں کے خوف کے بارے میں بات کریں
  
• 3. بچوں کے ساتھ تیراکی میں شمولیت اختیار کریں
  
• 4. مثبت رہو
  
• 5. پول میں جاؤ
  
• 6. ایک گھڑی میں تیرے پاس بھیڑ بھی نہیں ہے
  

میڈیکل ویڈیو: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States

جسم کے لئے تیاری کرتے ہوئے، تیراکی ایک مزہ سرگرمی ہے. تاہم، تمام بچوں کو یہ ایک پانی کے کھیل سے لطف اندوز نہیں ہے. کچھ بچے تیرنے کے لئے ڈرتے ہیں. اگر آپ کا بچہ ایسا ہے جو تیراکی سے خوفزدہ ہے، تو شاید آپ کو خیالات سے باہر چلنا پڑا ہے کہ بچوں کو تیرنے میں سیکھنے کے لۓ قائل کرنا. وجہ یہ ہے کہ، اگر آپ ڈرتے ہیں تو عام طور پر وجہ سے بچے کو ضد اور ہوشیار بن جائے گا. یہ بہت بدقسمتی ہے کیونکہ سوئمنگ ایک مہارت ہے جو ہر ایک کی طرف سے مہارت حاصل کی جانی چاہیئے. اس کے علاوہ، آپ کے بچہ سے پہلے سیکھنے کے لۓ سیکھتا ہے، جلد ہی بچے کو اسکی مہارت حاصل ہوگی. لہذا، سب سے پہلے مایوسی مت کرو. آپ اپنے بچے کو اپنے خوف سے معاونت سے پہلے تلاش کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جس سے خوف پیدا ہوتا ہے. اس کے بعد، آپ اور آپ کا بچہ مندرجہ ذیل طاقتور تجاویز کے ساتھ خوف کو شکست دینے کی کوشش کر سکتا ہے.

بچوں کو سواری کرنے سے کیا ڈرتا ہے؟

اگرچہ یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کا بچہ تیراکی سے ڈرتا ہے، آپ کو اس پر توجہ دینا چاہئے کہ عوامل کس طرح عیش محسوس کرتے ہیں جب وہ تیرنا چاہتے ہیں. بہت سے غیر متوقع چیزیں ہیں جو اصل میں آپ کے بچے کو تیرنے میں ڈرتے ہیں. خوف کے کچھ مثال پر غور کریں کہ بچوں کو اکثر محسوس ہوتا ہے کہ نیچے سوئمنگ کرتے ہیں.

پانی کا خوف

بچوں جو پانی سے ڈرتے ہیں نہ صرف پول میں ہوتے ہیں. یہاں تک کہ جب غسل یا سمندر کے کنارے پر، آپ کا بچہ بھوک اور جلدی ہو جائے گا. یہ مختلف چیزوں کی طرف سے شروع کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، جیسے گرنے والی پرچی یا بچوں جیسے پانی کے بارے میں برا تجربہ پانی عام طور پر والدین یا دیکھ بھال کرنے والے کو دیکھتے ہیں پریشان ہوتے ہیں.

اس کا چہرہ گہری ہو رہا ہے

زیادہ تر بچوں کو سواری کرنے سے ڈرتے ہیں کیونکہ وہ پسند نہیں کرتے جب ان کے چہرے یا سر پانی سے رابطہ ہوتے ہیں. عام طور پر یہ ہوتا ہے کیونکہ بچہ اپنی آنکھوں، ناک یا پانی میں داخل ہونے کے لئے نہیں چاہتا. یہ انہیں گھبراہٹ اور اپنے جسم کا کنٹرول کھو دیں گے. اگر آپ کے بچے نے پہلے سے ہی ان میں سے ایک تجربہ کیا ہے، تو پھر وہ دوبارہ پانی میں داخل کرنے کے لئے ناگزیر ہو جائے گا.

گہرائی سے بھرا ہوا

بہت سے بچے سوئمنگ پول سے ڈرتے ہیں، اگرچہ پہلے سوئمنگ یا پانی کے بارے میں کوئی خراب تجربہ نہیں تھا. جب وہ اپنے گھٹنوں سے گہری گہری میں داخل ہونے لگے تو وہ صرف ناگزیر محسوس کرتے ہیں. یہ عام طور پر تخیل سے متاثر ہوتا ہے جیسے پانی میں خوفناک یا خوفناک خوف ہے.

بھیڑ اور غیر ملکی مقامات کا خوف

شاید آپ کا بچہ پانی سے خوفزدہ نہیں ہے، لیکن اگر وہ بہت ہی زیادہ جگہ میں تیرے پاس سیکھنے کے لئے سیکھنا پڑتا ہے تو اس سے نفرت محسوس ہوتی ہے. بچے کیمیکلوں کی بو کے ساتھ پول میں کلورین کے طور پر ناامید محسوس کر سکتے ہیں یا سوئمنگ پول بھیڑ ہے، آپ کا بچہ خوف سے ڈرتے ہیں کہ وہ کسی اور کو مارے جائیں. اگر آپ کا بچہ تیراکی سبق لے رہا ہے، تو شاید وہ اپنے دوستوں کے ذریعہ شرمندگی محسوس کرتے ہیں یا ٹیوٹر سوئم کریں.

بچے کو سوئمنگ کے خوف کا سامنا کرنا پڑتا ہے

اگر آپ نے کامیابی سے پتہ چلا ہے کہ جب بچے تیرے وقت پر ڈرتے ہیں، تو اس کا وقت ہے کہ آپ اس خوف سے نمٹنے میں مدد کریں. مندرجہ ذیل تجاویز پر غور کریں.

1. آہستہ آہستہ شروع کرو

اگر آپ کا بچہ پانی سے ڈرتا ہے، تو مجبور نہ ہو یا فورا گہری پول میں لے جایا جائے تاکہ وہ بہادر ہو. بچوں کو صرف زیادہ خوفناک ہوگا. اس کے بجائے، صبر سے آہستہ آہستہ شروع کرو. بچوں کو swimsuits پہننے کے لئے مدعو کریں. پھر، ایک اترو پول کے کنارے بیٹھے اور پاؤں کو پانی چھونے دیں. اگر آپ اپنے پیروں پر پانی سے واقف ہیں تو، سیڑھیوں کے ذریعہ پول میں داخل ہونے کی دعوت دیتے ہیں، جب تک پانی پیٹ اور گردن تک پہنچ جاتا ہے. اگر بچہ انکار کرتا ہے یا پکارتا ہے تو، سب سے پہلے پول سے اوپر جائیں جب تک کہ وہ دوبارہ پرسکون نہ ہو جب تک بچے کو پانی میں آرام دہ محسوس ہوتی ہے اس عمل کو دوبارہ جاری رکھیں.

2. بچوں کے خوف کے بارے میں بات کریں

والدین کے لئے یہ ضروری ہے کہ بچوں کے خوف کو سننے اور سمجھنے کے لۓ. اس طرح، بچے آپ کے لئے زیادہ کھلی کھلی ہو گی اور پول میں اپنے رہنمائی کو بھی سننا چاہیں گے. تاہم، خوف متعدد مت کرو، مثال کے طور پر جب آپ کسی اور کو بتاتے ہیں. اس کے بجائے، "میرا بچہ تیرنے کے لئے بہت ڈر ہے،" بہتر کہنا، "تیرے بچوں کو ابھی بھی ہچکچاتے ہیں جب تیرے پاس جانے کے لئے مدعو کیا جاتا ہے، لیکن جلد ہی ہموار سوئمنگ ہو جائے گی."

آپ کو بھی بچوں کو سمجھنے کے لۓ چیزیں سنبھالنے کے لۓ بھی سمجھنا چاہئے. مثال کے طور پر، اگر آپ کا بچہ ڈوبنے سے ڈرتا ہے، تو اس کی تیاری کرنے والی پول میں، جسم آپ کو آرام دہ اور پرسکون کرے گا، اگر آپ کا بچہ آرام دہ رہتا ہے اور آپ کی تعلیمات کی تدریس کے بعد. اگر آپ کا بچہ اس کی آنکھوں میں پانی رکھنے سے ڈرتا ہے تو تیراکیوں کو سوئمنگ فراہم کرتے ہیں.

3. بچوں کے ساتھ تیراکی میں شمولیت اختیار کریں

اگر آپکا بچہ تیرے پاس ڈرنے سے ڈرتا ہے تو آپ اور آپ کے ساتھی کو بھی پانی میں جانا چاہئے. یہ تھوڑا سا کے ذہن میں خود اعتماد اور سیکورٹی میں اضافہ کرے گا. ساتھ ساتھ تیرے بھائی، بہن یا بھائی کو بھی مدعو کریں. اس طرح، بچوں کو ان کے خوف کا سامنا کرنا مجبور ہوگا تاکہ وہ خاندان کے ساتھ تیراکی میں ملوث ہوسکیں. یہ تاکتیک ایسے بچوں کے لئے بھی بہت مفید ہے جو اجنبیوں سے ڈرتے ہیں جیسے ٹیوٹرز یا ٹائٹر سوئم. اگر اس نے اکیلے تیرنے کی ہمت شروع کی ہے، تو آپ تیراکی سبق لینے کے لئے رجسٹر کرسکتے ہیں.

4. مثبت رہو

پول میں، مثبت رویوں اور الفاظ کو برقرار رکھنا. ہر وقت جب وہ پانی یا ڈوب میں داخل ہونے کی جرات کرتا ہے تو اس کی تعریف کرو. اگر بچہ اب بھی خوفزدہ ہے تو الفاظ استعمال کریں جو اعتماد اور مثبت ہیں، مثلا، "آپ عظیم ہیں، پانی میں داخل ہونے کی جرات، ضرور آپ بھی ماں کی طرف چلنے کی جرات." آو، آہستہ آہستہ پول کے کنارے سے لے جاؤ، ". تاہم، اگر بچہ تھوڑا سا دیکھتا ہے تو آپ بے حد یا پریشان ہوسکتے ہیں، بچے زیادہ خوفزدہ ہوں گے اور یاد رکھیں کہ منفی تجربہ کے طور پر سوئمنگ کرتے وقت.

5. پول میں جاؤ

بچے کے لئے یہ قدرتی ہے کہ وہ سواری سے ڈرتے رہیں تو وہ واقعی پول میں نہیں جاتا ہے. بچوں کو ایک عجیب ماحول میں خوفزدہ محسوس ہوگا. لہذا، معمولی تیاری کرنے کی کوشش کریں، مثال کے طور پر ہفتے میں ایک بار. اگرچہ بچوں کو ابھی تک تیرنے سے انکار نہیں ہوتا، وقت کے ساتھ آپ کے بچے ماحول سے زیادہ واقف ہوں گے اور آخر میں سوئمنگ پول کے بارے میں دلچسپی رکھتے ہیں. لہذا یہ معمول زیادہ مزہ ہے، آپ بچے کو وہ چیزیں کرنے کے لئے مدعو کرسکتے ہیں جو وہ پول سے واپسی کے بعد پسند کرتے ہیں، مثال کے طور پر کھانے آئس کریم.

6. ایک گھڑی میں تیرے پاس بھیڑ بھی نہیں ہے

بچوں کو جو تیراکی سے ڈرتے ہیں وہ عام طور پر غیر معمولی محسوس کرتے ہیں اگر انہیں پانی میں ہونا پڑتا ہے جو لوگوں کے ساتھ جارحانہ لگتا ہے. مثال کے طور پر، اس سے بڑے بچوں اکثر قریبی تالابوں میں کودتے ہیں. جب آپ کے بچے کو دوسرے لوگوں سے پانی کی تقسیم کرنے کا اشارہ کیا گیا تو آپ کا بچہ بھی خراب ہوسکتا ہے. لہذا، کافی خاموش گھنٹہ میں تیر کرنے کی کوشش کریں تاکہ اس بچے کو مشق کرنے اور استعمال کرنے کیلئے زیادہ آزاد ہے.

اسی طرح پڑھیں:

• ابتدائی تیاری کرنے کے لئے بچوں کی تعلیم کی اہمیت
• اگر آپ اکثر بارش کرتے ہیں تو بال اور جلد کی حفاظت کیسے کریں
• بچوں کو تیاری کرنے کے لئے محفوظ گائیڈ