کیا میرے بچے کافی چھاتی دودھ پینے کے ہیں؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: خالی پیٹ زیتون کا تیل پینے کے فائدے ۔
  
• بچے کے دودھ کی کافی مقدار کی پیمائش کرنے کے اقدامات
  
• 1. کیا آپ کے بچے کا وزن بڑھتا ہے؟
  
• 2. آپکے بچے کو کتنا دودھ ملتا ہے؟
  
• 3. دودھ پلانے سے پہلے اور بعد میں آپ کے سینوں میں اختلاف کیا ہے؟
  
• 4. آپ کے بچے کو کتنا کثرت سے کتنا کثرت ہوتا ہے؟
  
• 5. آپ کے بچے کی عام حالت کیا ہے؟
  
• اگر یہ پتہ چلتا ہے کہ اے ایس آئی کی کھپت اب بھی کم ہے؟
  

میڈیکل ویڈیو: خالی پیٹ زیتون کا تیل پینے کے فائدے ۔

دودھ پلانے والی ماؤں کے بارے میں فکر کرنے والے چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ دودھ کا استعمال کافی ہے یا نہیں. فارمولہ دودھ کے برعکس، آسانی سے ماپا جا سکتا ہے، ماں اس کی پیمائش نہیں کرسکتی ہے کہ ہر دن بچے کو کتنی مشروبات پائی جاتی ہے. پھر ہم کیسے جانتے ہیں کہ بچے کا کافی دودھ ہے یا نہ؟

بچے کے دودھ کی کافی مقدار کی پیمائش کرنے کے اقدامات

کچھ چیزیں جو آپ کے بچے کو کافی دودھ پینے کے بارے میں اشارہ فراہم کرسکتے ہیں کہ مندرجہ ذیل سوالات کا جواب دینا ہے:

1. کیا آپ کے بچے کا وزن بڑھتا ہے؟

بچے کے وزن میں مسلسل اضافہ سب سے زیادہ واضح چیز ہے جو چھاتی کی دودھ کو کھایا جاتا ہے یا نہیں کی کافی مقدار سے ظاہر ہوتا ہے. پیدائش کے بعد 3-4 دن کے اندر، بچے کا وزن عام طور پر 7 فیصد ہوتا ہے، اور جب 10-14 دنوں کی عمر عام طور پر بچے کا وزن پیدائش میں جسم کے وزن میں پہنچ گیا ہے. اس کے بعد، جیسا کہ دودھ دودھ آسانی سے چلتا ہے، بچہ کا وزن بڑھ جائے گا.

ان کی عمر کے لحاظ سے ہر ہفتے بچے کے وزن بڑھانے کے لئے مندرجہ ذیل معیار ہیں:

• 0-3 مہینے: فی ہفتہ 110-200 گرام
• 3-6 ماہ: 110-140 گرام فی ہفتہ
• 6-12 ماہ: فی ہفتہ 60-110 گرام

پیدائش کے بعد معمول کی امتحان پر، بچے کا وزن ہمیشہ وزن میں آتا ہے. اگر آپ کے بچے کے وزن کے بارے میں خدشات ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

2. آپکے بچے کو کتنا دودھ ملتا ہے؟

نوزائیدہز عام طور پر ہر 2-3 گھنٹوں کو دھوکہ دیتے ہیں، فی دن تقریبا 8-12 بار. چوسنے کی عادت کی اعلی تعدد آپ اور آپ کے بچے کے لئے اچھا ہے. زیادہ تر بچے کو دودھ دیتی ہے، آپ کے جسم میں دودھ کی پیداوار بھی بڑھ جائے گی.

بچے کو اس بات کا تعین کرنے دو کہ اسے کتنا عرصہ چکن لگنا پڑتا ہے. اوقات میں ترقی میں اضافہ (عام طور پر 2 ہفتوں، 3 ہفتوں، 6 ہفتوں اور 3 ماہ کی عمر میں)، آپکے بچے کو زیادہ سے زیادہ دودھ دیتی ہے. بچے کی زیادہ عمر، بچے کو مختصر مدت میں زیادہ دودھ چوسنے کی عادت ہوگی.

بعض بچوں میں غیر معمولی دودھ پلانے کا پیٹرن ہے، مثال کے طور پر بعض گھنٹوں میں دودھ پلانے کی تعدد بڑھ جاتی ہے، جس کی وجہ سے نیند کے وقت کی لمبائی ہوتی ہے. ایک دن میں دودھ پلانے والی فریکوئنسی کی مقدار ایک دودھ پلانے والی اور دوسرے کے درمیان کی مدت سے زیادہ اہم ہے.

3. دودھ پلانے سے پہلے اور بعد میں آپ کے سینوں میں اختلاف کیا ہے؟

شرائط کو نقصان نہیں پہنچا ایک اچھا بچہ منسلک ہوتا ہے جب بچے کو دودھ دیتی ہے تو، چھاتی کو آہستہ آہستہ کھینچنے لگے گا، نہ ہی کاٹنے یا نپل پر چلی جائے گی. اگر دودھ پلانے والی عمل اچھی طرح سے بڑھ جاتی ہے تو، بچے کو دودھ پلانے کے بعد، مکمل محسوس ہوتا ہے جو چھاتی خالی محسوس کرے گی. اگر دودھ پلانے کے دوران درد کی شکایتیں ہیں تو، ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

4. آپ کے بچے کو کتنا کثرت سے کتنا کثرت ہوتا ہے؟

اگر آپ کا بچہ ڈاپر استعمال نہیں کرتا تو، یہ کتنا تعدد / شدت کی جانچ پڑتال کرنا مشکل ہے. اگر آپ کا بچہ لنگوٹ کا استعمال کرتا ہے، تو ذیل میں رہنمائی ایک مقابلے کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے.

1-2 دن بچے

• 24 گھنٹوں میں 1-2 ڈایپر کھو دیں
• سبز رنگ کی سیاہ کو صاف کریں

بچے 2-6 دن

• 24 گھنٹوں میں 5-6 ڈایپرز بند کریں
• کم سے کم 3 بار سبز کٹ کی نقل و حرکت

بچے 6 دن اور اسی طرح

• 24 گھنٹوں میں 5-6 ڈایپرز بند کریں
• کم از کم 3-5 بار کفارہ بہت نرم اور پیلا ہے

6 ہفتوں اور اس سے اوپر بچے

• 24 گھنٹوں میں 5-6 ڈایپرز بند کریں
• ضائع ہونے کی تعدد کم ہوتی ہے

5. آپ کے بچے کی عام حالت کیا ہے؟

جب بچے بھوک محسوس کرتی ہے، تو بچے اپنے منہ کو بائیں اور دائیں طرف منتقل کرتے ہوئے، اپنے ہاتھوں کو موڑنے، اپنی مٹھیوں کو چھلاتے ہوئے، یا انگلیوں کو اپنے منہ میں داخل کر دیتے ہیں. اگر بچے بھوک ہونے کے علامات ظاہر کرتا ہے تو فوری طور پر دودھ پلانا، بچے تکلیف تک انتظار نہ کرو. بچے جنہوں نے دودھ پلانے کے بعد مطمئن نظر آتے ہیں اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ ان کی دودھ کی ضروریات پوری ہوئیں. اس کے علاوہ، بچے جن کی ضروریات پوری ہو جاتی ہیں وہ صحت مند، فعال، اور اچھی ترقی کی شرح اور سر کی فریم کو نظر آئیں گے.

اگر یہ پتہ چلتا ہے کہ اے ایس آئی کی کھپت اب بھی کم ہے؟

اگر اوپر سے، یہ پتہ چلا ہے کہ آپ کے بچے کی دودھ کی کھپت اب بھی کم ہے، فکر مت کرو. دودھ کی پیداوار کو بڑھانے کے لئے آپ ذیل میں سے کچھ کر سکتے ہیں:

• بچے کی طرف سے مطلوبہ مدت کے ساتھ دودھ پلانے کی تعدد.
• ہر بار جب آپ دودھ پلاتے ہیں، تو آپ کے بچے کو دونوں سینوں سے دودھ دوائیں.
• چیک کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ مینسیو درست ہے جب بچے کی حیثیت اور منسلک.
• بچے کو دودھ دیتی ہے جب چھاتی پر دباؤ کرکے دودھ کے بہاؤ کو بہاؤ میں مدد کریں.
• اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کے بچے کو دودھ پینے کے لۓ فارمولا دودھ سے بچیں، کیونکہ بچہ مکمل ہو جائے گا اور دودھ پینے والے دودھ میں زیادہ دلچسپی نہیں ہوگی. اگر آپ دودھ نہیں دیتے تو آپ کے سینوں میں دودھ کی دودھ کی پیداوار وقت سے کم ہوجائے گی.
• آرام کرنے کی کوشش کریں، کیونکہ دودھ کی پیداوار کو ذہن سے بھی متاثر ہوتا ہے. باقی یقین ہے کہ آپ کا دودھ کافی ہو گا.

اگر آپ نے یہ کام کیا ہے لیکن دودھ کی دودھ کی پیداوار میں اضافہ نہیں ہوتا ہے یا دودھ پلانے کے عمل میں دشواریاں یا دشواری پیدا ہوتی ہیں، فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ.

بھی پڑھیں:

• غذا کی فہرست جو ماؤں سے بچیں
• کیا یہ سچ ہے کہ Katuk دودھ مزید ہموار بنا دیتا ہے؟
• بچے کے لئے، گائے دودھ سے دودھ فارمول بہتر کیوں ہے؟