نتیجہ کیا ہے کہ بچہ بہت زیادہ دودھ پیتے ہیں؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Treating Vomiting | بچوں کی قے روکنے کی تراکیب
  
• بہت زیادہ دودھ پینے کا اثر
  
• 1. زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے
  
• 2. غذائیت کی ضرورت ہے
  
• 3. قبضہ
  
• 4. آئرن کی کمی انمیا
  
• لہذا، آپکے بچے کو کتنی مقدار میں دودھ ملنا چاہئے؟
  

میڈیکل ویڈیو: Treating Vomiting | بچوں کی قے روکنے کی تراکیب

دودھ زیادہ تر بچوں کے لئے لازمی خوراک ہوسکتی ہے. دودھ پلانے کے بعد، بچوں کو عام طور پر دودھ دی جائے گی تاکہ اپنی غذائی ضروریات کو پورا کریں. تاہم، پانچ سے زائد بچوں کو دودھ دینے کے بارے میں محتاط رہیں. بہت زیادہ دودھ دینے والے بچوں پر منفی اثر پڑ سکتا ہے. یاد رکھیں کہ جو کچھ جسم کے لئے زیادہ ضرورت ہے وہ اچھا نہیں ہے.

بہت زیادہ دودھ پینے کا اثر

بچپن ترقی کی مدت ہے جہاں ترقی کی حمایت کے لئے بہت سے غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے. حیرت انگیز بات نہیں، ماں خوش ہو جائے گی اگر اس کا بچہ بہت کھاتا ہے اور دودھ پینا بھی کرتا ہے. تاہم، محتاط رہو اگر بچے بہت زیادہ دودھ پیتے ہیں، اس کے نتیجے میں نتائج یہ ہیں کہ:

1. زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے

بہت زیادہ دودھ پینے والی چھوٹا بچہ زیادہ وزن رکھتا ہے. دودھ میں بہت پروٹین، دودھ کی شکر، چربی، اور سنترپت چربی شامل ہوتی ہے. دودھ سے اضافی اضافی کیلوری کو چھوٹا وزن حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. طویل عرصے سے وزن میں وزن چھوٹا بچہ چھوٹا یا موٹے بن سکتا ہے.

اگر آپ کو ہر روز تقریبا 4-6 شیشے دودھ پائے جاتے ہیں، تو وہ اکیلے دو دودھ سے ہر روز تقریبا 600 سے 900 کیلوری حاصل کریں گے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا چھوٹا سا بچہ ہر روز سے دو تہائی ہوجاتا ہے.

وزن زیادہ ہونے کی وجہ سے اس وقت ہوتی ہے اگر ٹوڈیوں کو بھی دودھ پینے کے علاوہ کھانا کھائے. تاہم، فرق اس مسئلہ کا ہوتا ہے اگر بچوں کو صرف دودھ پینا پڑتا ہے اور دوسرے کھانے کی اشیاء نہیں کھاتے ہیں.

2. غذائیت کی ضرورت ہے

عام طور پر دودھ عام طور پر بچے کو مکمل طور پر مکمل طور پر بنا سکتے ہیں اور دیگر کھانے کی اشیاء نہیں کھاتے ہیں تاکہ بچوں کو غذائی اجزاء کی کمی کی ضرورت ہو جو انہیں ضرورت ہو. بھوک جب بھوکا دودھ دے رہے ہیں ہمیشہ بھوک جب دودھ کے لئے پوچھتے ہیں، کھانا نہیں، استعمال کریں گے. اگر دودھ چلے جائیں تو، وہ مکمل ہو جائے گا اور کوئی کھانا نہیں کھایا جائے گا.

دودھ میں ان تمام غذائیت پر مشتمل نہیں ہے جو جسم کی ضرورت ہوتی ہے. چھوٹا بچہ بچوں کو غذائی اجزاء ملیں گے جو انہیں مختلف اقسام کے کھانے سے کھانے کی ضرورت ہے. اگر وہ بہت زیادہ دودھ پیتا ہے اور صرف چند کھانے کی چیزیں کھاتا ہے، توقع ہے کہ وہ غذایی اجزاء جو دودھ میں موجود نہیں ہیں اس کی کمی ہوگی.

3. قبضہ

بہت زیادہ دودھ پینے کی وجہ سے دیگر مسائل جو قبضے یا قبضہ ہیں. بہت زیادہ دودھ پینے سے پہلے چھوٹا بچہ چھوٹا اور مزید کھانے کی چیزیں نہیں کھاتے ہیں. اس سے پانچ سال سے کم عمر کے بچوں کے ہضم نظام میں مسائل پیدا ہوسکتے ہیں. دودھ کے پاس دودھ نہیں ہے جو بچوں کی ضرورت ہے. دودھ پر مشتمل دودھ کے علاوہ دیگر کھانے کی چیزوں کو کھانے کے ساتھ بچوں کے ساتھ مل کر، جیسے پھل اور سبزیاں. لہذا بچہ جب بچوں کو مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

4. آئرن کی کمی انمیا

دیگر مسائل جو اس کی وجہ سے ہوسکتی ہیں اگر ٹانگوں کو بہت زیادہ دودھ پینے کی وجہ سے لوہے کی کمی کے انمیا کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آئرن کی کمی انمیا اس وقت ہوتی ہے جب جسم میں آئرن کی کمی ہوتی ہے. آئرن جسم کی طرف سے جسم میں تمام ؤتکوں پر آکسیجن کو فراہم کرنے کے لئے کی طرف سے کی ضرورت ہے.

بچہ ان کی ترقی کی مدت کے لئے کافی لوہے کی ضرورت ہوتی ہے، خاص طور پر دماغ کی ترقی کے لئے ضروری ہے، جبکہ دودھ میں لوہے نہیں ہوتی ہے. خطرے میں اضافہ ہوتا ہے جب پانچ سے زائد بچے دودھ کے علاوہ کھانے کی چیزیں نہیں کھاتے ہیں جو اعلی لوہے پر مشتمل ہوتے ہیں، جیسے لال گوشت اور سبز پتلی سبزیاں.

ان کے لوہے کے ذخائر پر گندگی کے ذخائر پر گندگی کے ذخائر اور بچے کے دودھ کی گہرائیوں کا استعمال ایک برا اثر ہے. یہ ہو سکتا ہے کیونکہ لوہے کا مواد گائے کے دودھ میں بہت کم ہے اور گائے کا دودھ غیر ہیم کی لوہے کے جذب کو روک سکتا ہے کیونکہ اس میں کیلشیم اور کیسین کی زیادہ مقدار ہوتی ہے. لوہے کے ساتھ گائے کے دودھ کی قلت، جیسا کہ کئی ممالک میں ہوتا ہے، جسم میں لوہے کی حیثیت پر گائے کے دودھ کے منفی اثرات سے بچوں اور بچوں کو بچا سکتا ہے.

لہذا، آپکے بچے کو کتنی مقدار میں دودھ ملنا چاہئے؟

کیونکہ کمی یا اضافی دودھ جسم پر منفی اثر پڑے گا، ایک محقق ڈاکٹر کا نام ہے. سینٹ سے Jonathon Maguire ٹورنٹو میں مائیکل کے ہسپتال کو یہ جاننا چاہتا ہے کہ بچوں کے لئے کتنا دودھ اچھا ہے. جرنل آف پیڈریٹریس میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ میں، 500 ملی لیٹر یا فی دن دو شیشے دودھ وٹامن ڈی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے کافی تھا اور بچوں میں لوہے کی سطح کو کم نہیں کرتی. اس مطالعے میں شامل 1311 سالگرہ 2-5 سالہ صحت مند بچے ہیں.

بھی پڑھیں

• پری اسکولوں کے لئے صحت مند کھانے کی تجاویز
• غذائیتوں کی فہرست جو چھوٹے بچوں کے لئے محفوظ نہیں ہیں
• فوڈ ٹوڈر کھانے کا انتخاب کرنا