فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: The Great Gildersleeve: New Neighbors / Letters to Servicemen / Leroy Sells Seeds
- مرد وادی کی دوا کے لئے ٹماٹر کے فوائد
- مرد جنسی ڈرائیو میں اضافہ کرنے کے مختلف طریقے
میڈیکل ویڈیو: The Great Gildersleeve: New Neighbors / Letters to Servicemen / Leroy Sells Seeds
عام طور پر ہر گھر کے باورچی خانے میں ٹماٹر ایک اسٹیل خوراک ہیں. سرخ دور جو ذائقہ کا ذائقہ بہت سے فوائد ہے. دل کی صحت کو برقرار رکھنے سے، جلد کی حفاظت کے لئے سورج کی روشنی تابکاری کے خطرات سے، آنکھ کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے. لیکن تقریبا کم از کم آپ ٹماٹر کے قدرتی فوائد کو سنبھالتے ہیں جیسے مرد کی زندگی کے لئے دوا. جی ہاں، ایک صحت مند جسم اور لچکدار ورزش کے علاوہ، حقیقت میں خوراک مرد جنسی ڈرائیو بڑھانے کے لئے ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. تو، ٹماٹر میں کیا تعلق ہے تاکہ اس کو مرد ویرت منشیات کا نام دیا جائے؟
مرد وادی کی دوا کے لئے ٹماٹر کے فوائد
مرد جنسی arousal جسم میں پورے جسم سے خون کے ہموار بہاؤ سے متاثر ہوتا ہے، جس میں عضو تناسل بھی شامل ہے. ٹھیک ہے، ٹماٹروں کو دل کی صحت کے فوائد کے متغیر پیش کرتے ہیں جو آپ کی جنسی خواہش کو متاثر کرے گی.
ٹماٹر لیوپیین میں امیر ہیں اور دیگر اہم مائکروترینٹینٹس جو خون کے گرد گردش کو بہتر بنانا اور خون کی چربی کے زیادہ سے زیادہ سطحوں کو کنٹرول کرنے میں یقین رکھتے ہیں. کچھ مطالعہ یہ بھی ظاہر کرتی ہیں کہ لیوپینن جسم میں خراب کولیسٹرول اور ٹرگسیسرائڈز کی سطح کو کم کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں. ہائی کولیسٹرول کی سطح خون کے برتن کو روکنے کے لئے اہم خطرے کے عنصر کے طور پر جانا جاتا ہے (atherosclerosis). عضو تناسل کو کافی خون کے بہاؤ کے بغیر، مردوں کو یہ حوصلہ افزائی محسوس کرنا مشکل ہوتا ہے اور بہتر طور پر اس کی تعمیر کا سبب بنتا ہے.
ایک مطالعہ میں، لائائیپین 70 فیصد کی طرف سے سپرم کی تعداد بڑھانے کے لئے بھی جانا جاتا تھا. دیگر تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ لیوپیین ایک اینٹی آکسائڈ ہے جو سپرم کی کیفیت کو بہتر بنا سکتی ہے.
اس کے علاوہ، ٹماٹر بھی پھل کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہیں جو وٹامن سی میں وٹامن سی ہیں. خون و گردش کو سہولت فراہم کرنے میں مدد کے لئے وٹامنز میں سے ایک ہے. لہذا، وٹامن سی کو کھودنے والی بیماری کو روکنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. وٹامن سی جسم میں ذخیرہ نہیں کیا جا سکتا. وٹامن سی کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے، آپ کو ہر دن وٹامن سی لینے کی ضرورت ہے.
مرد جنسی ڈرائیو میں اضافہ کرنے کے مختلف طریقے
ٹماٹر کے علاوہ، مختلف کھانے والی چیزیں ہیں جنہیں آپ مرد مردیت کی دوا بنا سکتے ہیں. مثال کے طور پر وابستہ ہیں جو وٹامنز E اور B میں زیادہ ہیں، اور دل کی صحت کے لئے بھرا منحصر چربی مونوسیٹوریٹ. وٹامن ای میں وٹامن ای اکثر اینٹی آکسائڈ خصوصیات کی وجہ سے "جنسی وٹامن" کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جو مرد جنسی بہبود کو بحال کر سکتا ہے.
آپ اپنی جنسی ڈرائیو کو جلانے میں مدد کرنے کے لئے روزانہ غذا میں مچھلی شامل کرسکتے ہیں. مچھلی میں ارجنائن، زنک اور ومیگا -3 کی مقدار عضو تناسل کو ٹیسٹوسٹیرون اور خون کی گردش میں اضافہ کرنے کے لئے مفید ہے، جس کے ساتھ مل کر بستر میں آپ کی جیب میں اضافہ ہوسکتا ہے.
اس کے علاوہ، تلی ہوئی کھانے، جانوروں کی چربی، غذا، اور مصنوعات جیسے اعلی کولیسٹرل فوڈ کھانے کو کمسارا دودھ یہ ہے دل کولہوں میں کولیسٹرول کی تعمیر کا سبب بن سکتا ہے. غیر روانی خون کا بہاؤ زلزلے کو کم کر سکتا ہے، اور اس سے بھی جنسی بیماری جیسے بے غفلت کا باعث بن سکتا ہے.
