فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Red Tea Detox
- کیا آپ اپنے ساتھی کو بتائیں اگر مجھے ذیابیطس ہو؟
- جس طرح سے آپ کوشش کر سکتے ہیں
- 1. ایمانداری سے کہہ دو
- 2. اسے ایک مزہ چیز بتائیں
- 3. صرف ضرورت کے طور پر بولیں
میڈیکل ویڈیو: Red Tea Detox
ذیابیطس آپ کو زندگی کے تمام پہلوؤں پر اثر انداز کرتی ہے، بشمول محبت کے مسائل بھی شامل ہیں. ہر ایک کو یہ حق دینے کا حق ہے کہ بیماری کی حالت سب کو معلوم ہے یا صرف بعض لوگوں کو. اگر آپ ان لوگوں میں سے ایک ہیں جو آپ کے ساتھی کو بتاتے ہیں کہ آپ کو ذیابیطس کیسے بتانا ہے، تو یہاں تجاویز تلاش کریں.
کیا آپ اپنے ساتھی کو بتائیں اگر مجھے ذیابیطس ہو؟
اگر آپ کو ایک خفیہ رکھنے کے لۓ آرام دہ اور پرسکون محسوس ہوتا ہے تو یہ ٹھیک ہے. تاہم، آپ کے قریب ترین کسی سے کچھ رکھنے سے آپ کی زندگی کے ہر پہلو پر اثر انداز ہوسکتا ہے جو آپ کے ساتھی کے ساتھ آپ کے رشتے پر اثر پڑتا ہے.
اگر آپ 1 کی ذیابیطس سے بیمار ہیں تو، انسولین انجکشن یا انسولین پمپ چھپانے کے لئے یہ بہت مشکل ہے. اگرچہ آپ اس بیماری کو اپنے ساتھی کے ساتھ ایک خفیہ رکھنا چاہتے ہیں، اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو خفیہ طور پر انسولین کو انجکشن کرنے کے لئے تیار ہونا ہوگا. ہمیشہ یاد رکھیں کہ کوئی غلط یا صحیح انتخاب نہیں ہیں. سب آپ کے اپنے خیالات اور سہولت پر مبنی ہیں.
آپ کو یہ فیصلہ کرنے میں فیصلہ کرنے کے لئے کہ یہ آپ کے پارٹنر کو بتانا چاہے یا نہیں، مندرجہ ذیل سوالات کا جواب دینے کی کوشش کریں:
- اگر آپ اپنے ساتھی کی حیثیت میں ہیں تو کیا آپ کو یہ کہنا ہے کہ آپ کو یہ پسند ہے یا نہیں؟
- اس کے بعد آپ نے اس سے کہا کہ وہ کیسے جواب دیں گے؟
- کیا آپ کا تعلق یہ پیچیدہ ہو جائے گا اگر آپ کو اس بیماری کا راز راز ہے؟
پھر آپ کے ذیابیطس کے بارے میں کسی کو بتانے کے لئے کوئی صحیح یا غلط انتخاب نہیں ہے. تاہم، تیزی سے بہتر ہو جائے گا. یہاں تک کہ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ابتدائی مدت کے دوران یا پہلی تاریخ کے دوران بھی بتانا ہوگا. جو غور کیا جانا چاہیے، اب آپ انتظار کرتے ہیں، عام طور پر آپ کو آپ کے ساتھی کے سامنے اپنی مشکلات کا احاطہ کرنا مشکل ہے.
جس طرح سے آپ کوشش کر سکتے ہیں
اگر آپ اپنی غلط حالت کے بارے میں اپنے ساتھی کو کس طرح بتانے کے بارے میں الجھن میں ہیں تو، یہاں 3 ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے.
1. ایمانداری سے کہہ دو
اصل حالات کے بارے میں جوڑے کو بتانے کا فیصلہ آپ کی پسند ہے.
تاہم، جب آپ کسی اور کے ساتھ تعلقات قائم کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو، ایمانداری کرنا ضروری ہے. اس امکان کو مسترد نہ کریں کہ یہ اصل میں اپنے لئے بہت سے فوائد فراہم کرسکیں.
مثال کے طور پر، کھانے سے پہلے یا بعد میں خون کے شکر کو دیکھنے کے لئے آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے. لہذا، آپ کو اپنے ساتھی کو بتانے کے لئے خوفزدہ نہیں ہونے کی ضرورت ہے جب آپ کے خون کا شکر ایک تاریخ کے دوران ہوتا ہے، اور آپ کو فوری طور پر میٹھا کھانے کی تلاش کرنا چاہئے.
یہاں تک کہ آپ کو اصل شراکت کے بارے میں جاننے کے بعد بھی آپ کو تیار ہونا ضروری ہے کہ آپ کا ساتھی اچانک دور ہوجائے اور آپ کو چھوڑ دیں. جی ہاں، کم سے کم یہ ایک واضحی ہے، آپ کو کسی ایسے شخص سے منسلک طویل وقت ضائع کرنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ کو مزید سنجیدگی سے متعلق تعلقات کی قیادت نہیں کرے گی.
2. اسے ایک مزہ چیز بتائیں
یہ ذیابیطس کے موضوع کو کھولنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے جو آپ کو ایک مذاق اور آسان طریقے سے سامنا کر رہے ہیں، بغیر کسی سنجیدگی کا مسئلہ بنائے بغیر. ایک جمہوریت کا ایک مثال آپ کہہ سکتے ہیں، "میں ذیابیطس ہے لہذا میرے پاس کچھ مختلف غذا ہے. میرے خون میں گلوکوز کو برقرار رکھنے کے لئے مجھے انسولین کا استعمال کرنا ہوگا. "
باقی یقین دہانی کرائی ہے کہ تقریبا ہر ایک آپ کی حالت کی بہت دیکھ بھال اور غور کرے گا، اور یہ بھی تجسس سے بھرپور ہوسکتی ہے. بہت سے سوالات کا جواب دینے کے لئے اپنے آپ کو تیار کریں. کون جانتا ہے، یہ اصل میں زیادہ مزہ چیٹ کرنے کے لئے ایک افتتاحی ہو سکتا ہے.
3. صرف ضرورت کے طور پر بولیں
ذیابیطس واقعی ایک سنگین حالت ہے، خاص طور پر اگر آپ نے پیچیدہ تجربات جیسے اعصاب نقصان اور نقطہ نظر کے مسائل کا تجربہ کیا ہے. تاہم، آپ کی حقیقی حالت کے بارے میں دوسرے لوگوں کے ساتھ ایماندار ہونے کی کوشش کرتے وقت کنٹرول میں رہنے کی کوشش کریں. خاص طور پر اگر آپ نے پہلی تاریخ بنا لی ہے.
اپنی چیٹ کا کنٹرول لیں. اپنی حالت بتانے کے بارے میں بہت زیادہ حوصلہ افزائی مت کرو کہ آپ صرف جانتے ہو. ضرورت کے مطابق آپ کی حالت کے بارے میں وضاحت کریں، یا اگر آپ کے انٹرویوکار پوچھ رہا ہے.
اس بیماری پر توجہ مرکوز کرنے کے مقابلے میں آپ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، اس سے زیادہ خوشگوار چیزوں کے بارے میں بات کریں. مثال کے طور پر آپ کے شوق اور کامیابیاں.
