فہرست:
میڈیکل ویڈیو: How To Exfoliate Your Lips With Sugar And Baby Oil Scrub
اگر آپ 1 ذیابیطس ٹائپ کریں تو، آپ قدرتی طور پر انسولین انجکشن حاصل کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. آپ میں سے ان لوگوں کے لئے جنہوں نے 2 ذیابیطس ٹائپ کیے ہیں، آپ شاید عام طور پر انسولین انجکشن نہیں لیتے لیکن صرف اس صورت میں کیا غلط ہے؟ قسم 1 اور 2 ذیابیطس کے مریضوں کے لئے انسولین انجکشن جسمانی وزن، صحت کی حالت، خوراک، ورزش کے معمول، اور آپ کے انسولین مزاحمت پر مبنی ایڈجسٹ ہوتے ہیں.
اگر آپ 2 ذیابیطس ٹائپ کریں تو، آپ چند لمحات کے لئے انسولین کا استعمال شروع کر سکتے ہیں اور اگر آپ کا وزن متوازن ہے تو آپ کو باقاعدگی سے ورزش کرنا جاری رکھنے کی ضرورت نہیں ہے. لیکن اگر آپ نے 1 ذیابیطس ٹائپ کرلیا ہے تو، آپ کو خون کے شکر کی سطح کو مستحکم رکھنے کے لئے آپ کو باقاعدگی سے انسولین کا استعمال کرنا چاہئے.
آپ میں سے ان لوگوں کے لئے جو انسولین کو باقاعدہ طور پر انجکشن کرنا پڑتا ہے، آپ کو گھر میں اپنے آپ کو ایسا کرنے کے قابل ہو جائے گا. ہمارے پاس تجاویز ہیں لہذا آپ اپنے گھر میں انسولین انجکشن کر سکتے ہیں.
شروع کرنے سے پہلے، آپ کو کرنا ضروری ہے:
- جانیں کہ اپنے آپ کو انسولین کیسے انجکشن کرنا ہے
- اپنے انسولین کو ایک مختلف جگہ میں انجکشن کریں
- آپ کے خون کی شکر کی سطح کا ٹیسٹ کریں
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ ہاتھ اور سرنج نسبندی ہیں
- جب آپ انجیل کرتے ہیں تو ہمیشہ ایک نیا انجکشن استعمال کریں
مرحلے:
- ہوا میں امپیل سے باہر ایک چھوٹا سا انسولین انجکشن، اس بات کا یقین کرنے کے لئے انجکشن کی چپ انسلن سے بھرا ہوا ہے، اور ہوا نہیں. یہ قدم "ہوا شاٹ" کہا جاتا ہے.
- اس حصے میں انسولین کا انجکشن جس میں بہت زیادہ چربی شامل ہوتی ہے جیسے اونچائی ران یا گھٹیاں.
- جلد کے علاقے کو انجکشن کرنے کے لئے (لیکن بہت مشکل نہیں ہے کیونکہ یہ جلد پیلا اور زخم بنائے گا) اور انجکشن ڈالیں 90 ڈگری زاویہ میں. کم انجکشن کے ساتھ تبدیل کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے، جب تک کہ آپ کا بدن بہت پتلی نہیں ہے. اگر آپ کے بارے میں سوالات ہیں تو ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- انجکشن انجکشن اس علاقے میں جو آپ چاہتے ہیں میں انجیل کریں. اگر آپ کا انجکشن انجکشن ختم ہونے کے بعد آپکے علاقے میں درد ہوتا ہے، تو اسے 15-20 سیکنڈ کے لئے برف کے ساتھ سکیڑیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ انجکشن کو ختم کرنے سے پہلے سرنج اور قلم 10 دراز کے لئے جلد اور گن داخل کریں
- چوٹکی کو ہٹا دیں اور محفوظ جگہ میں سرنج کو خارج کردیں
انسولین انجکشن جب تجاویز
پیٹ: بحریہ سے تقریبا 5 سینٹی میٹر کی فاصلہ دو یا اسکی دوری رکھو.
ران: گھٹنے سے کم 10 سینٹی میٹر یا کمر کے نیچے کم از کم 10 سینٹی میٹر انجکشن. ٹولوں میں سب سے بہتر جگہ انسولین کا انجکشن دیا جا سکتا ہے اوپری اور بیرونی ران ہے.
بازو: اوپری بازو میں چربی ٹشو انجکشن کے لئے سب سے مناسب علاقے ہے.
بٹوے: ہک کے قریب نہیں ہونوں کے قریب انجکشن.
انجکشن علاقے پچھلے انجکشن علاقے سے 2.5 سینٹی میٹر ہونا چاہئے. ایک علاقے میں ایک ہفتے کے لئے گھومیں، پھر کسی اور علاقے میں جائیں. ویرکاس رگوں کے ساتھ سکارف کے ٹشو یا علاقوں کے قریب انجکشن کرنے سے بچیں.
انجیکشن کے بعد فوری طور پر مساجنگ یا مشق کرنے میں جذب تیز ہوسکتا ہے. اگر آپ انسولین کو انجیکشن کے بعد جلد ہی بھاری جسمانی سرگرمی میں ملوث کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں، تو متاثرہ علاقے میں انسولین کو انجکشن نہ کریں.
