فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: اللہ کے ساتھ بزنس، جب میں آٹھ سال کا تھا، مجھے والدہ اپنے کھیت سے حاصل ہونے والی
- رضاکارانہ وقت پر لے لو
- مقامی سرگرمیوں اور فنڈ ریزنگ میں حصہ لیں
- پھیپھڑوں کے کینسر کے کارکن بن جاتے ہیں
- صحت کے لۓ اپنے طرز زندگی کو تبدیل کریں
میڈیکل ویڈیو: اللہ کے ساتھ بزنس، جب میں آٹھ سال کا تھا، مجھے والدہ اپنے کھیت سے حاصل ہونے والی
یہ ایک ایسے شخص بننا چاہتی ہے جو پھیپھڑوں کا کینسر گزرتا ہے؟ علاج کے بعد یا کینسر سے نمٹنے کے عمل کی تشخیص کے آغاز سے، پھیپھڑوں کی کینسر میں کامیاب ہونے کی تعریف انسان سے، مختلف سے مختلف ہوتی ہے. اگر آپ ابھی بھی موجود ہیں اور آپ کی تمام طاقتوں کے ساتھ پھیپھڑوں کے کینسر سے لڑتے ہیں، تو آپ اب بھی جدوجہد کر رہے ہیں. ایک بار آپ کے ڈاکٹر کا کہنا ہے کہ آپ کینسر سے آزاد ہیں، آپ ایسے کینسر سے آزاد ہیں جن میں آپ ایسا کرسکتے ہیں کہ کچھ چیزیں موجود ہیں.
رضاکارانہ وقت پر لے لو
جیسا کہ سابق کینسر کے شکار ہونے والے پہلے سے ہی جانتا ہے، پھیپھڑوں کی کینسر کے ساتھ تشخیص کیا جا رہا ہے ایک خوفناک اور الجھن چیز ہے، اور علاج کے لئے ایک چیلنج ہوسکتا ہے. اس مشکل وقت کے ذریعے نئے مریضوں کی مدد کرنے کے لئے سب سے زیادہ مناسب کون ہے، ان کے علاوہ جو اس نے تجربہ کیا ہے؟ مریض کی نگرانی کے پروگرام میں نئے مریضوں کے ساتھ، سنسر کے طور پر یا عمل کے ذریعہ ان کی مدد کرنے والے سابق کینسر کے مریضوں یا دیکھ بھال کرنے والے افراد کو جوڑتا ہے. مقامی کینسر سینٹر سے پوچھیں اگر وہ ان لوگوں کی مدد کرنے کیلئے مشورہ یا رابطے کا پروگرام رکھتے ہیں جو اس کی ضرورت ہے.
مقامی سرگرمیوں اور فنڈ ریزنگ میں حصہ لیں
ہر کینسر کے مرکز تحقیق کے لئے فنڈ کی ضرورت ہے اور کینسر کے مریضوں کے لئے وسائل فراہم کرتی ہے. اس کے علاوہ، بہت سے مریضوں کو ان کی دیکھ بھال کے لئے مالی امداد کی ضرورت ہے. کینسر کے مرکز یا مقامی ہسپتال سے ان واقعات کو تلاش کرنے کے بارے میں پوچھیں جو معاونت میں اضافے کے لئے منعقد ہوتے ہیں، عام طور پر انہیں ہمیشہ شرکاء اور رضاکاروں کی ضرورت ہوتی ہے. اکثر، یہ واقعات آپ کو دوسری جماعتوں کے ذریعہ سپانسر کرنے کی اجازت دیتے ہیں، جیسے کہ جب آپ چلتے ہیں، چلتے ہیں یا سرطان سے لڑتے ہیں تو آپ کا حصہ دوگنا ہوسکتا ہے.
پھیپھڑوں کے کینسر کے کارکن بن جاتے ہیں
کبھی سوچا کہ اکتوبر میں کیوں گلابی ربن کی سجاوٹ بہت سارے تھی؟ اس رجحان سے پہلے چھاتی کے کینسر کے شکار ہونے والے افراد کی طرف سے پیدا ہوتا ہے جو توجہ میں اضافہ کرتے ہیں اور بیماری سے لڑنے کے لئے فنڈز اٹھاتے ہیں. اس سے فنڈز اور علاج کی شرح میں ڈرامائی اضافہ کا نتیجہ ظاہر ہوتا ہے. آپ اس حالت کے بارے میں شعور میں اضافہ میں ملوث ہونے سے پھیپھڑوں کے کینسر کے لئے بھی یہی چیز بنا سکتے ہیں.
بہت سے غیر منافع بخش تنظیموں کو پھیپھڑوں کی کینسر کی تحقیق اور مریضوں کی مدد کے لئے بیداری اور فنڈز بڑھانے کے لئے جدوجہد، اور مقامی سرگرم کارکنوں کو اس سرگرمی کی حمایت کرنے کی ضرورت ہے.
آپ بڑی تبدیلی بھی کر سکتے ہیں. یہ صرف چند تجاویز ہیں جہاں آپ تھوڑا سا وقت اور آپ کے تجربے میں پھیپھڑوں کے کینسر کے مریضوں کی زندگیوں کو تبدیل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں.
صحت کے لۓ اپنے طرز زندگی کو تبدیل کریں
بہت سے لوگوں کے لئے، پھیپھڑوں کا کینسر گزرنے کی کامیابی مثبت طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے لئے ایک حوصلہ افزائی ہو سکتی ہے. جو لوگ پھیپھڑوں کی کینسر سے بازیاب ہوتے ہیں وہ اچھے صحت کی ہدایات پر عمل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہیں، جیسے سگریٹ نوشی، شراب کو محدود، صحت مندانہ کھانے اور کشیدگی سے نمٹنے کے. باقاعدگی سے جسمانی سرگرمی آپ کی طاقت اور توانائی کی سطح کو تشکیل دے سکتی ہے. مریض جو شفا یابی کے عمل میں ہیں، یہاں تک کہ جو لوگ آکسیجن کا استعمال کرتے ہیں، ہر روز 15 سے 30 منٹ تک گھومنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہیں جو دل اور پھیپھڑوں کو بہتر بناتے ہیں. آپ کی صحت فراہم کنندہ ٹیم آپ کی ضروریات، جسمانی صلاحیتوں اور فٹنس کی سطح پر مبنی ایک مشق منصوبہ بنا سکتی ہے.
اس کے علاوہ، طبی امتحانات اور باقاعدگی سے ٹیسٹ کرنے کے لئے ضروری ہے. کینسر بحالی کی بھی سفارش کی گئی ہے، جیسے جسمانی تھراپی، مشاورت، درد کے انتظام، غذائی منصوبہ بندی، اور جذباتی مشاورت. بحالی کا مقصد مریضوں کو زندگی کے پہلوؤں میں کنٹرول بحال کرنے اور آزاد اور پیداواری بننے میں مدد کرنا ہے.
کینسر ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کی زندگی جلد ختم ہوجائے گی. کینسر اس کے ذریعے حاصل کرنے اور زندہ رہنے کے طریقوں کو تلاش کرنے کے لئے ایک چیلنج ہے. مثبت سوچ کے ساتھ ایک صحتمند طرز زندگی کو یکجا کرنا پھیپھڑوں کے کینسر سے لڑنے کا بہترین طریقہ ہے.
