فہرست:
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
پیدائش دینے کے بعد کئی جوڑے کے لئے سب سے خوشی کا وقت ہے. کس طرح نہیں؟ جدوجہد کرنے اور نو ماہ کے انتظار میں، آخر میں تھوڑی دیر سے دنیا میں محفوظ طریقے سے آیا. دوسری طرف، پوروریم ماں کے لئے شفا یابی اور ایڈجسٹمنٹ کا بھی وقت ہے. لہذا، اگر آپ کے بچے کی پیدائش کی مدت رمضان کے آنے سے ملتی ہے تو کیا ہوگا؟ کیا ماں پیدائش دینے کے بعد روزہ رکھتا ہے؟
اگر مذہبی قانون کے نقطہ نظر سے دیکھا جاتا ہے، عورتیں جنہوں نے صرف جنم دیا ہے یا پوروریمم میں ہیں رمضان المبارک میں روزہ رکھنے کی اجازت نہیں ہے. پھر طبی شیشے کے بارے میں کیا؟ ٹھیک ہے، یہ طبی سائنس سے وضاحت ہے.
پورٹویم کے دوران ماں کے ساتھ کیا ہوتا ہے
پودوں کی مدت کے بعد پہلے چھ ہفتوں میں نطفہ کی مدت ماں کی کمزور مدت سے متعلق ہے. آپ کے بچے کے آنے کے بعد، آپ جسمانی اور جذباتی طور پر دونوں میں خود کو کچھ تبدیلیاں ملیں گے. پورٹیومیم کے دوران، آپ کا جسم حمل سے پہلے آہستہ آہستہ اس کی اصلی حالت میں تبدیل ہوجائے گا.
یقینا یہ آخری وقت نہیں ہے ساکلی، اور ایک عورت سے دوسرے سے مختلف ہوسکتا ہے. یہ ہر ایک کی صحت کی شرائط پر منحصر ہے. دراصل، اگر آپ کے پاس صرف ایک سینسرین سیکشن ہے، تو آپ کو کم از کم ایک 12 ہفتے کے وقفے سے نمٹنے کے لۓ خود کو درد اور سرجری سے بازیاب ہونے کے قابل ہونا چاہئے.
یا پھر عام لیبر یا سیسر کے ذریعہ، آپ کو اندھیرے کے درد اور ہلکے درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب آپ کے جسمانی طور پر آہستہ آہستہ اپنے اصل سائز، شکل اور پوزیشن میں معاہدے کی جاتی ہے. آپ کے بالوں کا نقصان، سپاٹ، آسان جذبات کا تجربہ بھی ہوسکتا ہے، پیشاب کرنے کے لئے آگے بڑھنے اور رات کو پسینہ کرنے تک آپ کے جسم کے ہارمون معمول میں واپس آتے ہیں.
204 خواتین کے ایک آسٹریلوی مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ پیدائش دینے کے بعد بچے کی پیدائش کے بہت سے اثرات جیسے تھکاوٹ، پیٹھ درد، پیشاب کی بدولت، جنسی مسائل، اور پرینل درد بھی 6-7 ماہ تک ہوسکتا ہے.
بلڈنگ اور لیوکروہاؤ (لکیا) پیدائش دینے کے بعد 2-4 ہفتوں تک پہنچ سکتا ہے، اور آنے کے لئے اور 2 مہینے بعد جانے جا سکتا ہے. ان کی جسمانی دشواریوں میں سے ایک بڑی تعداد میں نئی ماؤں میں زہریلا ڈپریشن کا خطرہ بڑھ سکتا ہے.
جنم دینے کے بعد کیوں نئی ماؤں کو روزہ نہیں دینا چاہئے
آپ کے غذائیت کی ضروریات کی حمایت کرتے ہوئے حقیقی پوروریمم صحیح طاقت ہے. آپکے صحت کو برقرار رکھنے، بحالی کے عمل کو تیز کرنے میں مدد، اور آپ کو نوزائیدہ بچوں کی دیکھ بھال کرنے کے لئے توانائی فراہم کرنے میں متوازن غذا کے ساتھ صحت مند غذا بہت ضروری ہے.
مزید کیا ہے، وہاں بہت سے مطالعہ ہیں جو یہ بتاتے ہیں کہ کافی غذائیت اسے روک سکتا ہے موڈ سوئنگ حاملہ خواتین میں، اور اس وجہ سے زہریلا ڈپریشن کا خطرہ کم ہوسکتا ہے.
لہذا، ماؤں جنہوں نے صرف جنم دیا ہے ہمیشہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ اعلی پروٹین کے کھانے کی اشیاء جیسے ریڈ گوشت، مچھلی، انڈے، دودھ کی مصنوعات، گری دار میوے اور گندم کو ضائع کرنے میں مدد کریں. پیٹوپریم کے دوران ماؤں کے لئے ہائی پروٹین کی کھپت انتہائی انتہائی سفارش کی جاتی ہے کیونکہ پروٹین کو جنم دینے کے بعد، اور اس کے ساتھ ساتھ نئے خلیوں کے قیام کے بعد خراب خلیوں اور ؤتکوں کی مرمت میں اہم کردار ادا کرتا ہے. ماؤں جو پوروریمیم میں ہیں ان میں پھلوں اور سبزیوں سے وٹامن اور معدنیات کو بھی بڑھانا ضروری ہے تاکہ خود کی وصولی کے عمل کو فروغ ملے.
خواتین جنہوں نے صرف جنم دیا ہے، محنت سے مشورے کی جاتی ہے کہ وہ پانی، خاص طور پر پانی پینے، مزدور کے بعد کھوئے جانے والے جسم کے سیالوں کو بھرنے کے لۓ پانی پائیں. اس کے لئے، ہر دن چھ سے 10 شیشے مائع پینے کے لئے یقینی بنائیں.
روزہ کے دوران دیہائیڈریشن عام ہے، اور ماں کی جسمانی حالت کی طرف سے بدترین ہوسکتی ہے جو مزدور کے دوران بہت سی سیال کھو چکے ہیں. دیہائیشن کو ماں کی نئی توانائی کی سطح کو بہت کم کر سکتی ہے. جسم کی توانائی کی سطح کو برقرار رکھنے کے لۓ اہمیت کے علاوہ، چھوٹی سی کے لئے دودھ کے دودھ کی مناسب پیداوار کے لئے مناسب مائع کا استعمال بھی اہم ہے.
روزہ رکھنے کی ضرورت ہے آپ کو طویل عرصے میں کھانے اور پینے کی حد کو محدود کرنے کے لئے. حقیقت میں، غذائیت سے متعلق انضمام بچے کی پیدائش کے بعد وصولی کی رفتار کے اہم عوامل میں سے ایک ہے. اس وجہ سے خواتین کو پیدائش دینے کے بعد روزہ نہیں رکھتا.
بچے کی دیکھ بھال کے لۓ اکاؤنٹ کشیدگی اور تھکاوٹ عوامل لینے کے علاوہ، فجر کی تیاری اور دوسرے خاندان کے اراکین کے لئے روزہ توڑنے کی ذمہ داری کا ذکر نہیں کرنا چاہئے، جس میں آپ کے جسمانی صحت کے مجموعی سطح پر اثر انداز ہوسکتا ہے.
