فہرست:
- فلڈ بینڈینگ کے کان کا سبب بن سکتا ہے
- فلو کی وجہ سے آپ موٹی کانوں سے کیسے نمٹنے لگے ہیں؟
- 1. والالفا مینیوور کا استعمال کریں
- 2. گرم بھاپ اٹھانا
- 3. انگلی کو کان میں داخل کریں
- 4. ایک ہیئر ڈرائر کا استعمال کرتے ہوئے
- 5. سردی دوا لے لو
جب آپ ٹھنڈی ہو جاتے ہیں تو کبھی باندھا محسوس کرتے ہیں؟ یہ یقینی طور پر آپ کی سہولت خراب ہے. آپ کے ارد گرد آپ کی آواز سن کر مصیبت ہے. اصل میں، آپ پہلے سے ہی دیگر فلو علامات، یعنی چلنے والے ناک یا چھٹکارا کے ساتھ بہت پریشان ہوسکتے ہیں. لہذا، بہاؤ کیسے باندینج کان بن سکتا ہے؟ کیا یہ قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے؟ مندرجہ ذیل وضاحت ملاحظہ کریں.
فلڈ بینڈینگ کے کان کا سبب بن سکتا ہے
عام طور پر، ذیابیطس خلیوں کے ذریعے مکھیوں کی طرف سے بنایا جاتا ہے جسے ناک سے پھیپھڑوں تک پھیلتا ہے جب سانس لینے میں نمی رکھتا ہے اور گندگی سے باہر نکلتا ہے. تاہم، فلو کے دوران، مکھی میں ایک تبدیلی ہے. انفلوجنزا وائرس کانوں کو سنبھالتے ہیں اور کان میں مائع، مکھن، اور دباؤ کی تعمیر کا باعث بنا سکتے ہیں.
زیادہ سے زیادہ مائع اور مکھیوں کو ایسٹاچین ٹیوب میں گراتا ہے جو درمیانی کان گلے میں جوڑتا ہے. مائع اور مکھی جو گلے میں بہاؤ جارہے ہیں وہ درمیانی کان میں پھنسے ہوئے ہیں اور کانوں کو پکارتے ہیں.
فلو کی وجہ سے روشن کان کبھی کبھی تکلیف نہیں کرتے ہیں، لیکن آپ کی سماعت کے ساتھ مداخلت کر سکتے ہیں. آپ کے ارد گرد کی آواز پکڑنے کے لئے مشکل ہے کیونکہ یہ سیال اور بلیک کی طرف سے بلاک ہے. اس کے بعد آپ بولتے ہیں، آپ اپنی آواز کی آواز سنتے ہیں. بلاشبہ کبھی کبھی آپ کی توازن پر اثر انداز کرتا ہے، کیونکہ کان ہوا ہوا دباؤ سے متاثر ہوتا ہے، اسی طرح غیر منقولہ کان نہیں ہے. جمع شدہ سیال اور مکھن کی وجہ سے یہ ایسٹچین ٹیوب کے غیر معمولی افتتاحی اثر سے متاثر ہوتا ہے.
فلو کی وجہ سے آپ موٹی کانوں سے کیسے نمٹنے لگے ہیں؟
بینڈگین کان اصل میں فلو سے جسم کی وصولی کے ساتھ شفا بخش لیں گے. تاہم، بحالی کا عمل کافی لمبا ہے اور اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اس کا علاج نہ کریں. مائع اور مکھی جو درمیانی کان میں بناتا ہے وہ بیکٹیریا یا وائرس کو درمیانی کان میں کانوں میں بیماریوں سے بچ سکتا ہے. فوری طور پر آپ کی شرط کو چیک کریں سب سے پہلے باندین کے کانوں کے سببوں کو تلاش کرنے اور صحیح علاج حاصل کرنے کے لئے.
صحت لائن سے رپورٹنگ، کئی طریقوں ہیں جو بائنڈین کے کان سے ریلیف فراہم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں، جیسے:
1. والالفا مینیوور کا استعمال کریں
یہ سادہ چال آپ کے رکاوٹ ایسٹاچین ٹیوب کھولنے میں مدد کرتا ہے. یہ مداخلت کرنے کے لئے، آپ کی ناک سے ایک گہری سانس لیں. آپ کے منہ بند ہونے سے، آپ کی ناک کے ذریعے سانس کو آہستہ آہستہ کرنے کی کوشش کریں.
عام طور پر یہ عمل ایسٹچین ٹیوب کو کھولنے کے لئے کافی بڑا دباؤ پیدا کرے گا. سڑک پر نقصان سے بچنے کے لۓ بہت مشکل نہ لگیں.
2. گرم بھاپ اٹھانا
دباؤ بنانے اور اپنے ایسٹاچین ٹیوب کو کھولنے کے لئے، ایک کنٹینر میں گرم پانی تیار کریں. جب آپ سانس لینے کے گرم پانی سے بھاپ کان میں مکھن اور مائع کو ڈھونڈنے میں مدد ملے گی. متبادل طور پر، آپ اپنے کانوں کے ارد گرد گرم تولیہ ڈال سکتے ہیں. ایک گلاس کا گرم پانی اٹھانا بھی Bindeng کے کانوں کو دور کرنے کے قابل ہے.
3. انگلی کو کان میں داخل کریں
ایسا کرتے وقت، آپ کو خصوصی تکنیک کی ضرورت نہیں ہے. آپ کو اپنے انڈیکس انگلی کو اپنے کان میں ڈالنے کی ضرورت ہے اور اپنی انگلی کو اوپر اور نیچے منتقل کرنے کی ضرورت ہے. یہ کان کے علاقے میں تھوڑا سا ڈھیلا ہوتا ہے اور ہوا کو ایسٹاچین ٹیوب پر دباؤ ڈالنے کے لئے داخل کر سکتا ہے.
4. ایک ہیئر ڈرائر کا استعمال کرتے ہوئے
ہیئر ڈرائر یا ہیئر ڈرائیورکم گرمی کی ترتیب کے ساتھ آپ کو کانٹ میں چند سینٹی میٹر کی طرف اشارہ کر سکتا ہے. یہ کان سے خشک کرنے کے لئے سیال اور مکھن کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
5. سردی دوا لے لو
منشیات میں جو فیصلہ کن یا اینٹھوسٹامائنز ہوتے ہیں وہ سنس، فلو، یا الرجی کی وجہ سے کانوں کی کمی کا علاج کرسکتے ہیں. منشیات کی لیبلز پر استعمال کے قواعد کو پڑھنے اور ان کی پیروی کرنے کا یقین رکھیں.
