کیا یہ سچ ہے کہ بوتل کے پانی میں فلوریڈ صحت کے لئے خطرناک ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Can You Swim When You Have Your Period?
  
• فلورائڈ کیا ہے؟
  
• کیا فلورائڈ واقعی صحت سے نقصان دہ ہے؟
  
• ابھی تک صحت مند سمجھا جاتا ہے کتنے خوراک کا فلورائڈ؟
  
• فلورائڈ استعمال کرنے کے اثرات بہت زیادہ ہیں
  
• ہم پانی پینے والے بوتل کو محفوظ کریں؟
  

میڈیکل ویڈیو: Can You Swim When You Have Your Period?

کچھ عرصے پہلے، خطرناک پیکیجنگ پانی میں فلورائڈ کے مواد کے بارے میں اندونیزیا کے لوگ حیران تھے. جو بھی سب سے پہلے خبروں کا آغاز ہوا، ہزاروں افراد نے ان کے سوشل میڈیا کے صفحات پر مضمون کا اشتراک کیا ہے کہ فلوروائڈ پر مشتمل پانی کی بوتل پانی کس طرح مختلف منفی اثرات جیسے ہڈی کینسر، بچوں میں عقل اور دیگر افراد کو کم کر سکتا ہے.

فلورائڈ کیا ہے؟

فلورائڈ ایک کیمیکل ہے جو جنگلی میں پایا جاسکتا ہے، جس میں زمین کی زراعت کی ہر 1 کلو گرام میں 0.3 گرام فلورائڈ ملتا ہے. فلورائڈ مختلف اقسام میں پایا جا سکتا ہے، جیسے ہائڈروجن فلورائڈ، سوڈیم فلورائڈ اور بہت کچھ. گیس، مائع یا ٹھوس کی شکل میں ہو سکتا ہے، عام طور پر فلورائڈ رنگارنگ یا سفید اور پانی میں گھلنشیل ہے. قدرتی طور پر پینے کے پانی میں فلورائڈ پایا جاسکتا ہے یا اس وجہ سے کہ یہ کارخانہ دار کی طرف سے جان بوجھ کر شامل کیا گیا تھا.

ہم روزانہ استعمال کرتے ہوئے پانی میں فلورائڈ کی مقدار مختلف ہوتی ہے، پہاڑوں سے گزرنے والے زمینی پانی عام طور پر معدنیات سے منسلک ہوجائے گی اور فلورائڈ پر مشتمل ہو گی. ہائی اور کم فلورائڈ مواد اس پر منحصر ہے کہ راک اور معدنیات پر گزر جاتی ہے. نشے میں کھایا یا کھایا ہونے کے بعد، تقریبا تمام فلورائڈ ہمارے ہضم کی طرف سے جذب کیا جائے گا، خون میں داخل ہوجائیں اور ہڈیوں یا دانتوں میں ذخیرہ کریں.

کیا فلورائڈ واقعی صحت سے نقصان دہ ہے؟

کہہ رہے ہیں کہ فلورائڈ خطرناک ہے کہ مکمل طور پر غلط نہیں ہے. بڑی مقدار میں، فلورائڈ صحت کے لئے نقصان دہ ہوسکتا ہے، لیکن چھوٹے مقدار میں فلورائڈ ہمارے لئے فائدہ مند ہے. فلورائڈ بوتل بوتل پانی یا ٹوتھ پیسٹ میں شامل کیا جاتا ہے کیونکہ اس مادہ تاجر اور کھوکھلی دانتوں کی تشکیل کو روک سکتا ہے. ہڈی صحت کے لئے فلورائڈ بھی فائدہ مند ہے. فلورائڈ کے اضافے میں دانتوں کی دیکھ بھالوں کو روکنے کے لئے سب سے زیادہ مؤثر اور سستا طریقوں میں سے ایک ہے، لہذا امریکی صحت کے محکمے کی بوتل پانی میں فلورائڈ شامل کرنے کی تجویز ہے. نتیجے کے طور پر، امریکہ میں فلورائڈ کے اضافے کے بعد گزشتہ 70 سالوں میں دانتوں کی دیکھ بھال کے واقعات میں ایک نمایاں کمی تھی.

0.7 ملی گرام / لیٹر کی ایک خوراک کافی ہڈیوں اور دانتوں پر اثر پڑتا ہے. تاہم، بہت زیادہ خوراک اصل میں ہڈیوں اور دانتوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے. ڈینٹل فلوروساسس، فلورائڈ کے زیادہ استعمال سے متعلق انامیل غیر معمولی ہوتی ہے، اس وقت ہوتا ہے جب پانی میں فلورائڈ مواد 1.5-2 ملی گرام / لیٹر سے ہوتی ہے، اس پر منحصر ہے کہ پانی کو کتنے پانی پینے کے لۓ. دانتوں کا فلوروزاسس اکثر 22-26 ماہ کے بچوں میں ہوتا ہے جس میں دانت کی ترقی اور معدنیات ہوتی ہے. اس کے علاوہ، زیادہ سے زیادہ کھپت بھی تیز فلورائڈ زہر کا سبب بن سکتا ہے جس سے زیادہ سے زیادہ فلورائڈ استعمال ہوتا ہے >1 جی جسم کے وزن کے ہر کلوگرام.

ابھی تک صحت مند سمجھا جاتا ہے کتنے خوراک کا فلورائڈ؟

اس حالت کے جواب میں، ڈبلیو او او نے 1984 اور 1993 میں بوتل بوتل پانی میں فلورائڈ مواد کے معیار کو 1.5 میگا / لیٹر سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. اس معیار کے حدود سے زیادہ ہڈی فلوساسس کی وجہ سے زیادہ سے زیادہ سطحوں کے ساتھ، دانتوں کے فلوروساسس کے خطرے کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

انڈونیشیا جمہوریہ کے صحت کے وزیر کے قوانین کے ذریعہ اکیلے انڈونیشیا میں. 492 / مینیک / فی / چوتھائی / 2010 کے بارے میں پانی پینے کے پانی کی ضروریات کے بارے میں، پینے کے پانی میں فلورائڈ مواد ضروری نہیں ہے کہ 1.5 ملی گرام / L سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے، اس بات کا واضح طور پر SNI 01-3553-2006 کی طرف سے بیان کردہ پانی سے متعلق پانی سے متعلق ہے. معدنی پانی میں فلورائڈ مواد جو 1 ایم جی / ایل سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے.

فلورائڈ استعمال کرنے کے اثرات بہت زیادہ ہیں

فلورائڈ کی زیادہ سے زیادہ کھپت خطرناک ہے، اور دانتوں، ہڈیوں، اور دیگر اداروں میں مداخلت کا باعث بن سکتا ہے.

اعصابی نظام

چین میں ایک مطالعہ نے انکشاف کیا کہ بچوں میں آئی آئی آر میں کم از کم 2.5-4 ملی گرام / ایل

ہارمون سسٹم

فلورائڈ کی زیادہ سے زیادہ کھپت بھی تھائیڈروڈ ہارمون میں کمی کی وجہ سے ہوتا ہے، پاراترایڈر اور کیلسیٹونن ہارمون میں اضافی اضافہ، اور گلوکوز رواداری کو روک سکتا ہے.

حاملہ نظام

جانوروں کے مطالعہ کا نتیجہ یہ ہے کہ فلورائڈ کی بہت زیادہ سطح پر عملدرآمد کے نظام کی ترقی میں رکاوٹ پیدا ہوسکتا ہے، لیکن انسانوں پر اثرات کو مزید تحقیق کی ضرورت ہے.

دیگر اعضاء

جانوروں کے مطالعے نے یہ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ 4 ملی گرام / ایل سے زائد زیادہ فلورائیڈ ہضماتی اداروں میں جڑتا ہے، جگر اور گردوں کو نقصان پہنچاتا ہے. جہاں تک انسانوں میں، گردوں کی بیماری کے مریضوں کے لئے فلورائڈ کی اعلی سطح کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.

ہم پانی پینے والے بوتل کو محفوظ کریں؟

SNI 01-3553-2006 بوتل بوتل پانی میں فلورائڈ مواد <0.5 ایم جی / ایل. مندرجہ بالا معیار سے متعلق بوتل والے پانی عام طور پر SNI لیبل اور نمبر ہے. لہذا، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اچھے اور معیاری بوتل کے پانی کا انتخاب کرتے ہیں.

بھی پڑھیں:

• معدنی پانی سادہ پانی سے بہتر ہے
• پانی سے پانی پینے کے 5 فوائد
• پانی کے علاوہ سیالوں سے بچاؤ کے مختلف ڈاینڈریشن