ٹاسکس کو مکمل کرنے کے لئے ملٹی ماسٹنگ دماغ کی پیداوار میں اضافہ

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
  
• دماغ کی تقریب میں ملٹی ماسک کا خطرہ
  
• اس کے بعد، کوئی ایسے شخص کیوں نہیں ہے جو میں ضرب کر سکتا ہوں؟
  
• بہت زیادہ کام کرتے وقت دماغ پر عملدرآمد کرنے کا دماغ اب بھی ضروری ہے
  

میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language

لوگ جو کثیر مقصود کی مہارت رکھتے ہیں عام طور پرکام کی دنیا میں زیادہ سے زیادہ کی کوشش کی. لہذا، بہت سے لوگ ملٹی ماسک میں کامیاب ہونے کی کوشش کر رہے ہیں. لیکن اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ آپ 1001 چیزوں کو سپر لائٹ وقت میں صرف دو ہاتھوں سے مکمل کر سکتے ہیں، حقیقت میں ایک بہت خطرناک خطرہ ہے جو دماغ کے کاموں کو روکتا ہے. غلط اور غلط، آپ کے کام کو تیز کرنے کے بجائے، آپ کو اس مسئلے کے لۓ اپنے باس کے ذریعہ بھی تعبیر کیا جاتا ہے.

دماغ کی تقریب میں ملٹی ماسک کا خطرہ

دماغ جسم کی طرف سے کئے گئے تمام سرگرمیوں کا مرکز ہے. کوئی تعجب نہیں ہے کہ دماغ ایک ایسا عضو ہے جس کا سب سے بڑا بوجھ ہے. جب آپ نوکری کرتے ہیں تو دماغ یاد رکھے گا کہ کس طرح کام کیا گیا تھا اور پھر اسے میموری میں ذخیرہ کرتا ہے تاکہ جب آپ اسے دوبارہ کرنا پڑے تو دماغ کو ابتدا سے سیکھنے کی ضرورت نہیں ہے، صرف پچھلے یادیں لینے کی ضرورت ہوتی ہے.

تاہم، جب آپ multitasking کرتے ہیں، دماغ تھوڑا مختلف طریقے سے کام کرتا ہے. جرنل موجودہ حیاتیات میں شائع ہونے والے ایک مطالعہ کے مطابق، یہ پتہ چلا تھا کہ پراسیسنگ کی معلومات میں دماغ کی صلاحیت کی صلاحیت 40 فیصد کم تھی جب "مجبور" ایک سے زائد کام کرنے کے لئے.

یہی وجہ ہے کہ آپ کے دماغ کو متبادل طور پر توجہ مرکوز اور میموری تبدیل کرنا ضروری ہے. لہذا، آپ کے دماغ میں دو مسابقتی یادیں ہیں، یعنی پہلا کام میموری اور دوسرا کام میموری. جب یہ ہوتا ہے، دماغ میں ٹھوس ہونے کے سگنل کے لئے یہ غیر معمولی نہیں ہے اور اس کے نتیجے میں دماغ اصل میں غلط ردعمل دیتا ہے تاکہ آپ کا توجہ آسانی سے پریشان ہوجائے اور دو ملازمتوں کے درمیان غلطی کرنے کے لئے خطرناک ہو.

اس کے بعد، کوئی ایسے شخص کیوں نہیں ہے جو میں ضرب کر سکتا ہوں؟

بہت اچھا یا نہیں، آپ کو جواب دینے کے عمل میں اپنے دماغ کی صلاحیت اور اس کی موجودہ حافظہ کی کتنی دیر تک لگتا ہے. ہر شخص کے دماغ کی صلاحیت مختلف ہوتی ہے، کیونکہ ہر شخص بھی ردعمل اور حوصلہ افزائی کرتا ہے جو ہر روز ہی نہیں ہوتا.

تاہم، اگر آپ اپنے دماغ کو بہتر طریقے سے تربیت دیتے رہیں تو آپ اب بھی ایک کثیر مقصود شخص ہوسکتے ہیں. یونیورسل ڈی مونٹالیل کے محققین کی جانب سے کئے گئے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے قسم کے کھیلوں کو دماغ سے پہلے سے زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے کے قابل بنانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، سوڈوکو یا ٹی ٹی ایس.

اس کے علاوہ، بنیادی طور پر ہر ایک کو ایک وقت میں ایک سے زیادہ کام کر سکتے ہیں. مثال کے طور پر، ٹیلی ویژن کو دیکھتے وقت آپ اپنے فون کو پکانے یا بات کرتے وقت فون اٹھاؤ. یہ صرف اس لیے ہے کیونکہ آپ ایسا کرنے کے لئے اتنے استعمال ہوتے ہیں.یادگار مقابلہ کے باوجود، ایک کام سے سوئچ کرنے کی ضرورت بہت زیادہ وقت نہیں ہے.

بہت زیادہ کام کرتے وقت دماغ پر عملدرآمد کرنے کا دماغ اب بھی ضروری ہے

اگرچہ ملٹی ماسک تربیت یافتہ ہوسکتا ہے، لیکن آپ کے دماغ کو اب بھی دوسرے ملازمتوں کو تبدیل کرنے اور تبدیل کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہے. آپ زیادہ کام کرتے ہیں، زیادہ سے زیادہ امکان یہ دماغ کے لئے غلط جواب دینے کے لئے ہے.

مثال کے طور پر، ڈرائیونگ کے دوران آپ کو ایک ٹیلی فون ملتا ہے یا مختصر پیغام لکھتا ہے. درحقیقت، آپ ایک ہی وقت میں دونوں کام کر سکتے ہیں، لیکن حادثات کی امکانات بھی بڑی ہو رہی ہیں. یقینا یہ ایک کثیر مقصود خطرہ ہے جو آپ کے بارے میں آگاہ ہونا ضروری ہے.

لہذا، اگر آپ کثیر مقصود چاہتے ہیں تو ملازمتوں کو منتخب کرنے میں عقل رکھتے رہیں اور ایک ہی وقت میں ہونے کا ایک بڑا خطرہ پیدا نہ کریں.