فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Homeopathy, quackery and fraud | James Randi
- قدرتی میموری کی حکمت عملی آپ کو اکثر بھولنے میں مدد کرتی ہیں
- یہ چال آپ کو یاد کرنے کے لئے کیوں مدد کر سکتا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: Homeopathy, quackery and fraud | James Randi
کون ہے، جو اس ایک منظر سے واقف نہیں ہے: آپ نے پہلے سے ہی نصف سفر یا آپ کے منزل پر پہنچے، ہاں! اچانک یاد آیا کہ اس دن کے لے جانے والے لیپ ٹاپ یا اہم فائلیں گھر میں رہیں. نتیجے کے طور پر، آپ کو دوبارہ واپس چلانا یا بھیجنے کی کورئیر سروس سے مدد طلب کرنا ہے. اکثر اہم اشیاء لانے کے لئے بھول جاتے ہیں جو واقعی بیکار کرتی ہیں. لیکن نیچے جانے کی کوئی ضرورت نہیں. ایک سادہ چال ہے جسے آپ ایسا کر سکتے ہیںاب دوستوں کے ذریعہ بھول جانے والا نہیں لیبل.
قدرتی میموری کی حکمت عملی آپ کو اکثر بھولنے میں مدد کرتی ہیں
اگرچہ آپ نے اسے یاد کرنے کی کوشش کی ہے، یقینا ابھی بھی ایسی اشیاء موجود ہیں جو اکثر لے جانے کے لئے بھول جاتے ہیں. شائع کردہ ایک مطالعہ کے مطابق جرنل یادداشت اور سنجیدگی، ایک خاص چال ہے جو کسی ایسے شخص کی مدد کرسکتا ہے جو اکثر بھول جاتا ہے.یہ چیلنج unitization یا محققین کو کہا جاتا ہے کہ یہ ایک قدرتی میموری کی حکمت عملی ہے.یونٹ کو ایک نئے منظر سازی بنانے کے لئے دو مختلف اشیاء کے درمیان تعلقات سے منسلک کیا جا رہا ہے، جسے آپ کو causation کے نتائج تصور کر سکتے ہیں. الجھن؟
بس ڈالیں: آپ اکثر چھتری لانے کے لئے بھول جاتے ہیں (پہلی اعتراض)، اگرچہ موسم غیر یقینی ہے. اب، چھتری براہ راست آپ کے گھر کے سامنے دروازے کے ہینڈل پر پھانسی کی کوشش کریں (دوسرا اعتراض) تو اگلے وقت آپ گھر سے باہر جائیں گے، آپ چھتری کو فوری طور پر دیکھ سکتے ہیںاور اسے لے لو. واقعی، کیا یہ آسان ہے؟
محققین خود کے مطابق تین مرحلے میں کام کرتا ہے: کام، تحریک، اور اعمال یا نتائج کے ترتیب کی تفہیم. یہ یونائیشن طریقہ غیر معمولی طور پر آپ کے دماغ میں چھتری اور دروازے کے درمیان تعلقات قائم کرے گا.مشترکہ) ایک بار آپ کو چھوڑنے کے بعد، دماغ چھتری اور دروازے سے "بیرونی سرگرمیوں" کے ساتھ منسلک کرے گا، اور "بیرونی سرگرمیاں" آپ کو دروازے پر قابو پانے کیلئے یاد دلائے گی.نتائج کی تفہیم) اس طرح، یہ آپ کو ایک ہی وقت میں دو چیزوں کو یاد رکھے گا جو گھر چھوڑنے سے پہلے اور دروازے کو بند کرنے سے پہلے چھتری (آرڈر اورتحریک).
یہ چیلنج کسی ایسی چیز پر لاگو کیا جاسکتا ہے جو آپ کو لے جانے کے لئے ضروری ہے اور پیچھے پیچھے نہیں رہنا. مثال کے طور پر، دفتر کے بیگ کے قریب اپنا ہینڈ فون ڈال دیں تاکہ جب آپ صبح کے وقت جلدی چھوڑیں تو، آپ کو اپنے سیل فون اور دفتری سامان کو خود کار طریقے سے لے جانے کے لۓ، بغیر ہی سوچنے کے لۓ خود بخود لے جائیں گے.
یہ چال آپ کو یاد کرنے کے لئے کیوں مدد کر سکتا ہے؟
انسانی میموری اصل میں بہت سی چیزوں سے متاثر ہوتا ہے، جن میں سے دو مختصر مدت اور طویل مدتی میموری ہیں.
لمبی مدت کی میموری ایک طویل وقت کے لئے معلومات ذخیرہ ہے. طویل مدتی میموری غیر جانبدار ہوسکتی ہے، جیسے کہ کمپیوٹر چلانے یا گاڑی چلانے کے لۓ، لیکن یہ بھی معلومات یا علم کی یادداشت ہے جو آپ کے اسکول کے دنوں میں ہے، یا اس سے پہلے واقعات ہوسکتی ہے.یہ یاداشت اکثر نہیں ہوا ہے، لیکن اگر ضرورت ہو تو اسے دوبارہ اٹھایا جا سکتا ہے یا اگر اس میموری سے متعلق تجاویز موجود ہیں.
جبکہ مختصر مدت کے میموری عام طور پر معلومات کے طور پر ہے جو نسبتا نئی ہے اور صرف 18-30 سیکنڈ تک رہتا ہے. لہذا، مختصر مدت کے اقدامات آسانی سے کھو سکتے ہیں اگر وہ زیادہ اہم سمجھا جاتا ہے نئی معلومات کی طرف سے دوبارہ تک رسائی، ضرورت نہیں، یا تبدیل نہیں ہیں. اشیاء کو لانے کے لئے بھول جاتے ہیں عام طور پر اس مسئلے پر آپ کی مختصر مدت کی یاد دہانی کی وجہ سے ہوتا ہے، مثال کے طور پر، کیونکہ آپ کی توجہ ٹیلیفون بجانے یا صبح کے ٹی وی پر افسوسناک خبروں کی طرف سے تبدیل کر دیا جاتا ہے. یا یہ ہوسکتا ہے کہ آپ نے غلطی سے کسی چیز کو کسی چیز کو ڈال دیا.
یہی وجہ ہے کہ چالوں کو یونٹ بنانے کے لئے استعمال ہونے کی وجہ سے آپ کی مختصر مدتی میموری کو مضبوط بنانے میں مدد مل سکتی ہے. اگر اکثر تک رسائی حاصل ہوتی ہے تو، مختصر مدت کی میموری طویل مدتی میموری میں تبدیل ہوسکتی ہے.
