جب میں چھٹیوں میں ہوں تو میں بیمار بنتا ہوں کیوں؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Why Does The Roof Of My Mouth Swell Up When I Eat?
  
• کیونکہ آپ چھٹیوں پر آسانی سے بیمار ہوتے ہیں
  
• 1. کشیدگی
  
• 2. نیند کی کمی
  
• 3. بیماریوں سے نمٹنے
  
• 4. موشن بیماری
  
• 5. جیٹ رکاوٹ
  

میڈیکل ویڈیو: Why Does The Roof Of My Mouth Swell Up When I Eat?

روزانہ کشیدگی سے دور ہونے کا سب سے مؤثر طریقے سے ایک چھٹی لینے کے لۓ ہے. گھریلو یا غیر ملکی منزلیں بجٹ کے مطابق اصل میں کوئی مسئلہ نہیں ہیں. لیکن چھٹیوں کے دوران، جب آپ اصل میں بیمار ہو جاتے ہیں تو ان تمام رشتے کی منصوبہ بندی ایک فوری طور پر ٹوٹ سکتی ہے. ڈو! کیا وجہ ہے اصل میں، آپ ڈی دن سے پہلے ٹھیک ہیں.اس مضمون میں جوابات تلاش کریں.

کیونکہ آپ چھٹیوں پر آسانی سے بیمار ہوتے ہیں

ایسی چیزیں موجود ہیں جنہیں آپ چھٹی پر آسانی سے بیمار ہونے کی وجہ سے کرسکتے ہیں:

1. کشیدگی

کشیدگی اور تھکاوٹ لوگوں کو سفر کرنے کے دوران آسانی سے بیمار ہونے کا بنیادی سبب بنتا ہے.زور دیا جب جسم جسم کی مدافعتی نظام کو کام کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرتا ہے. اگر آپ کشیدگی سے عارضی طور پر محسوس کرتے ہیں، تو یہ آپ کے جسم میں انفیکشن کو روکنے اور زخموں کو شفا دینے میں مدد کرے گی. تاہم، اگر ایک طویل عرصہ تک کشیدگی ہوتی ہے تو، جسم ہارمون کوٹاسول کو جاری کرتی ہے جس میں غیر ملکی مادہ سے لڑنے کے لئے ہسٹامین کی رہائی اور سوزش کے ردعمل کو روکنا ہوگا. ٹھیک ہے، ہاںیہ آپ کے لئے انفیکشن سے لڑنے کے لئے مشکل بناتا ہے جیسے انفلوئنزا، عام سرد، یا دیگر بیماریوں سے متعلق بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو سفر کرتے ہیں.

2. نیند کی کمی

ہر کوئی نیند کی ضرورت ہے. بدقسمتی سے، ہر کوئی سفر نہیں کرتے جب تک ان کی لاشوں کو آرام کرنے کے لئے کافی نیند نہیں مل سکتا. اصل میں، نیند آپ کے جسم کے لئے نقصان (قسم کی جسمانی اور ذہنی) کو بہتر بنانے کے لئے ایک طریقہ ہے جس میں بالآخر مختلف بیماریوں کے خلاف آپ کے مدافعتی نظام کو بڑھانے میں مدد ملے گی.

3. بیماریوں سے نمٹنے

ہوائی اڈوں، ٹرمینلز، سٹیشنوں اور دیگر مقامات جو آپ کو بہت سے لوگوں سے ملنے کی اجازت دیتا ہے وہ نسل کے بیکٹیریا، وائرس، یا پرجیویوں کے لئے بہترین جگہیں ہیں. اس بات کا ذکر نہیں کریں کہ بیماریوں، ہینڈرایلوں، یا دوسرے جگہوں پر آپ کے ہاتھوں سے رابطے میں آنے والی بیماریوں میں پھنس گیا. ایک بار جب بیماریوں کو آپ کے ہاتھوں سے چھڑی پڑتی ہے، اور پھر آپ اپنے چہرے کو بے نقاب طور پر چھوڑے ہیں. مثال کے طور پر جب آپ کی ناک یا آنکھوں کی کھالیں ہوتی ہیں تو، بیماریوں کو مرکوسا میں داخل ہوسکتا ہے اور انفیکشن کا سبب بن سکتا ہے.

اگر آپ کے مدافعتی نظام کو ان ایجنٹوں کو کمزور ہونے سے پہلے بیماریوں کو حاصل کرنے کا خطرہ ہوتا ہے تو مختلف اقسام کی بیماریوں کا سبب زیادہ ہوتا ہے.

4. موشن بیماری

جب گاڑی، ہوائی جہاز یا جہاز سے سفر کرتے ہیں تو آپ اکثر سفر کی بیماری کا سامنا کرتے ہیں، جو کہ دلاشی کا احساس ہے، بغیر کسی وجہ سے قیاس، تھکاوٹ، اور چکر لگانا چاہتے ہیں. سفر کی بیماری جسمانی جانب اور گاڑی کی طرف سے کی وجہ سے ہوسکتی ہے.

جب جسمانی طرف سے، تحریک کی بیماری جسم کی قدرتی ردعمل ہے تو آپ کے نقطہ نظر اور سماعت کے ارد گرد سفر کے دوران ارد گرد نظر آتے ہیں، لیکن آپ کے جسم کو حقیقت میں صرف رہتا ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کے جسم کو ایک علت اور چکنائی ردعمل پیدا ہوتی ہے کیونکہ دماغ کا حصہ آپ کے جسم سے غلطی کا پتہ لگاتا ہے.

گاڑی کی طرف سے، تحریک کی بیماری تیز سگول اور سگریٹ دھواں اور گاڑی ڈیووزرائزر کے طور پر غیر معمولی بوٹ کی طرف سے پیدا کیا جا سکتا ہے. کیونکہ سفر کے دوران آپ منتقل نہیں ہوسکتے ہیں یا بچنے سے انکار کرتے ہیں، جسم کو مہیا سے آگاہ کرنے سے انکار کرنے کے لئے رد عمل کی جائے گی. جسمانی ردعمل عام طور پر غصے اور چکر لگانے کی طرف سے کئے جاتے ہیں.

5. جیٹ رکاوٹ

جیٹ لگ عام طور پر ایک طویل سفر کے بعد ہوتا ہے جس میں بہت سے وقت کے زون کو پار، یا تو پرواز یا جہاز کی کشتی کی طرف سے. نتیجے کے طور پر، جسم کی حیاتیاتی گھڑی نئی منزل مقصود کا وقت نہیں ملتی ہے. جسم کی حیاتیاتی گھڑی سرکٹانی تال کو جسم کے نظام کو کنٹرول کرنے کے لئے منتقل کرنے میں کردار ادا کرتا ہے، بلڈ پریشر، بھوک سے، اپنے نیند شیڈول میں.

اب، کیونکہ جو کوئی حیاتیاتی گھڑی کی ٹانگ ہے وہ خرابی جسم ہے، اس سے تھکاوٹ، ضرورت سے گزرتا ہے، اندھیرے، حراستی مشکلات اور موڈ جھگڑے کی علامات بڑھ جاتی ہے جو چھٹی پر آسانی سے بیمار کرتی ہیں.