فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime
- صحت کے لئے جنگلی گھوڑے کے دودھ کے مختلف فوائد
- 1. غذائی مواد اسی طرح دودھ دودھ کے طور پر ہے
- 2. جو لوگ گائے کے دودھ یا لییکٹوز کے عدم توازن میں الرجج ہیں ان کے لئے موزوں ہے
- 3. عمل انہی کو فروغ دیتا ہے
- 4. خوبصورتی کی دیکھ بھال
- 5. کم کیلوری
میڈیکل ویڈیو: The Savings and Loan Banking Crisis: George Bush, the CIA, and Organized Crime
زیادہ سے زیادہ لوگوں کو گائے کے دودھ یا اس کے سبزیوں کا ورژن، جیسے جنگلی گھوڑے کی دودھ پینے کے بجائے بادام کا دودھ یا مونگٹ دودھ پینا پسند ہے. اگرچہ کم مقبول، حقیقت میں گھوڑے دودھ ہزاروں سال پہلے سے دنیا بھر کے تمام کونوں میں سے بہت سے لوگ کھا چکے ہیں. یہاں تک کہ 19 ویں صدی میں، گھوڑے کی دودھ کے لئے ایک متبادل کے طور پر گھوڑے کے دودھ کو استعمال کیا جارہا تھا. گائے کے دودھ کے مقابلے میں وائلڈ گھوڑے کے دودھ کے برابر ہی صحت مند ہے. صحت کے لئے جنگلی گھوڑے کا دودھ کیا فوائد ہیں؟ مزید جاننے کے لئے اس مضمون کو چیک کریں.
صحت کے لئے جنگلی گھوڑے کے دودھ کے مختلف فوائد
اندونیزیا میں سب سے زیادہ مشہور جنگلی گھوڑے کا دودھ سوسوا، مغربی نوسا تگگارا میں جنگلی گھوڑوں سے ہے. اسی وجہ سے مشرقی انڈونیشیا کے لوگوں کے لئے، جنگلی گھوڑے کا دودھ لینے کا کوئی نیا آئٹم نہیں ہے. آپ کو جاننا چاہیے کہ جنگلی گھوڑے کے دودھ کے مختلف فوائد ہیں.
1. غذائی مواد اسی طرح دودھ دودھ کے طور پر ہے
وائلڈ گھوڑے کا دودھ جانوروں کی دودھ ہے جس میں انسان کی دودھ کی دودھ کی طرح سب سے زیادہ غذائیت کی قیمت ہے. ASI بچے کے جسم کے لئے ضروری وٹامن اور معدنیات کی ایک سلسلہ پر مشتمل ہے، پروٹین (چھڑی اور کیسین)، فیٹی ایسڈ (ومیگا 3 اور ومیگا 6)، کارنیٹ، وٹامن (A، C، D، E، K، اور K) اور Riboflavin ، niacin، اور panthothenic ایسڈ)، کاربوہائیڈریٹ کے لئے.
دراصل، فرانس میں بہت سے زچگی کے ہسپتالوں نے گھوڑے کی دودھ کو دودھ کے دودھ کا استعمال کرتے ہوئے نوزائیدہ بچوں کے لئے طاقت اور استحکام بڑھانے کے لۓ خاص طور پر ان لوگوں کا استعمال کیا جو قبل از وقت ہے. تاہم، دودھ دودھ کے متبادل کے طور پر گھوڑے کی دودھ کا استعمال دوسری عالمی جنگ ختم ہوگئی ہے.
2. جو لوگ گائے کے دودھ یا لییکٹوز کے عدم توازن میں الرجج ہیں ان کے لئے موزوں ہے
جنگلی گھوڑے کا دودھ گائے کے دودھ کے مقابلے میں کم کیس پروٹین پر مشتمل ہے. کم کیسین کا مواد گائے کے دودھ کی بجائے جنگلی گھوڑے کو آسانی سے ہضم کرنے میں دودھ دیتا ہے. یہی وجہ ہے کہ بچوں اور بالغوں کے لئے جنگلی گھوڑے کا دودھ استعمال کیا جاسکتا ہے جو گائے کے دودھ (لییکٹوز کی خرابی) کو ہضم کرنے میں مشکلات رکھتا ہے یا وہ جو جو گائے کے دودھ میں الرج ہیں.
جنگلی گھوڑے کا دودھ پروٹین کی کیفیت گائے کے دودھ سے بھی بہتر ہے کیونکہ گائے کے دودھ کے مقابلے میں جنگلی گھوڑے کا دودھ زیادہ مکمل قسم کی امینو ایسڈ ہے.
3. عمل انہی کو فروغ دیتا ہے
انشاءاللہ اور آنت کے انفیکشن کے طور پر آنتوں میں خراب بیکٹیریا کی نوآبادیائی کی وجہ سے مختلف ہضم مسائل کو حل کرنے کے لئے جنگلی گھوڑے کا دودھ طویل عرصے تک قدرتی علاج کا خیال رکھتا ہے. یہی وجہ ہے کہ جنگلی گھوڑے کے دودھ میں ایک معدنی مواد ہے جسے لیسوزیم اور لییکٹروفرین کا نام دیا جاتا ہے جس میں آستین میں ناپسندیدہ بیکٹیریا کی ترقی کو محدود اور روک سکتا ہے.
براہ کرم نوٹ کریں، لیوزیمی ایک انزیم ہے جو antimicrobial ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے. جبکہ لییکٹروفرین ایک ایسی چیز ہے جس میں مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے لئے اینٹی آلودگی، اینٹی آکسائڈنٹ اور اینٹی سوزش کی خصوصیات موجود ہیں. ٹھیک ہے، یہ ایسی چیز ہے جو جنگلی گھوڑے کی دودھ پر مبنی طور پر کام کرسکتی ہے کیونکہ یہ اچھا بیکٹیریا، جیسے لییکٹوباسیلس پلانٹم اور لییکٹوباکیلس سلیوراریس کی ترقی کو فروغ دیتا ہے.
4. خوبصورتی کی دیکھ بھال
بکری دودھ کی طرح، جنگلی گھوڑے کے فوائد میں سے ایک جلد کی دیکھ بھال کے لئے ہے. یہ اس وجہ سے ہے کہ جنگلی گھوڑے کے دودھ کو قدرتی نمیوراسزر کے طور پر خصوصیات ہیں جو اس کی جلد کو دوبارہ پیدا کرنے میں مدد کرسکتے ہیں اور اس سے قبل عمر کی عمر بڑھنے میں مدد مل سکتی ہے کیونکہ اس میں لییکٹروفرین بھی شامل ہے.
نہ صرف یہ کہ گھوڑے کی دودھ کے علاج کے علاج اور روکنے کے لئے بھی فائدہ مند ہے کیونکہ اس میں موجود اینٹی بیکٹیریل اجزاء کی وجہ سے. کچھ مطالعہ یہ بھی ظاہر کرتی ہیں کہ جنگلی گھوڑوں کو کچھ جلد کے مسائل جیسے اککیما، psoriasis، یا neurodermatitis کی مدد کر سکتے ہیں.
5. کم کیلوری
یہ ہر 100 گرام جنگلی گھوڑے کا دودھ ہے جس میں 44 کم کیلوری پیدا کرنے کے لئے گائے کی دودھ سے 64 کیلوری ہے. یہ لوگ ایسے لوگوں کو بنا دیتا ہے جو اکثر جلدی نہیں کرتے ہیں. اس کے علاوہ، معدنیات سے متعلق شدہ چربی کے مواد جسم میں خراب کولیسٹرول کو کم کرنے میں حصہ لیتا ہے، لہذا کولیسٹرول کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لئے اچھا ہے.
