فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- جب آپ اٹھتے ہو تو دل کی تیز رفتار کی وجہ سے
- 1. کشیدگی
- 2. کی کیفین کا استعمال
- 3. دیویڈریشن
- 4. کچھ منشیات لے لو
- 5. انمیا
- 6. غیر معمولی دل کی تقریب
- جاننا اہم ہے
میڈیکل ویڈیو: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
کیا تم نے کبھی ایک صبح بیکار کیا اور محسوس کیا کہ آپ کا دل تیز ہوگیا ہے؟ یہ حالت اچانک آپ کو غیر معمولی محسوس کرتا ہے اور خوف سے بھی محسوس ہوتا ہے. ایسے عوامل ہیں جو کسی کو کسی بھی وجہ سے تیز رفتار دل کی حالت کا تجربہ کرسکتے ہیں جب وہ اٹھتے ہیں. اس مضمون میں جوابات جانیں.
جب آپ اٹھتے ہو تو دل کی تیز رفتار کی وجہ سے
تیزی سے دل کی گھنٹہ، یا طبی اصطلاحات میں پلمپیٹس یا ٹاکی کارڈیایا کہا جاتا ہے، ایسی حالت ہے جہاں آپ کو آپ کے دل کو تیزی سے تیز، مضبوط، اور غیر قانونی طور پر دھونا محسوس ہوتا ہے. نہ صرف سینے، آپ کو یہ احساس بھی گلے اور گردن میں محسوس کر سکتا ہے.
زیادہ تر معاملات میں، ایک تیز رفتار دل کی بیماری جو دوسرے علامات کے ساتھ نہیں ہے ایک عام شرط ہے جو عام طور پر تھوڑی دیر تک رہتی ہے اور اس کی خود کو غائب کر سکتی ہے. تاہم، اگر آپ تیزی سے دل کی بیماری کا تجربہ کرتے ہیں جو بہت زیادہ ہوتا ہے تو بدتر ہوجاتا ہے اور بعض علامات کے ساتھ ہے، آپ کو محتاط ہونا چاہئے.
یہاں کچھ ایسے عوامل اور عوامل ہیں جو آپ کے دل میں تیزی سے دل کی بیماری کا سامنا کرنے کے خطرے میں اضافہ کرتے ہیں.
1. کشیدگی
اگر جب آپ اٹھتے ہیں تو آپ کو ذرا محسوس ہوتا ہے، سرد پسینہ ظاہر ہوتا ہے، دل کی دھندلاپن اور احساسات جو معلوم نہیں ہیں، یہ کشیدگی کی وجہ سے ہوسکتا ہے.
کشیدگی آپ کے جسم پر بہت سے طریقے سے اثر انداز کر سکتی ہے، بشمول دل کی شرح میں اضافہ. بے چینی، خوف، خوف، گھبراہٹ، خوشی، یا اداس - جسم میں ایڈنالین اور کورٹیسول کی سطح بڑھا سکتی ہے، جو دل کی شرح میں اضافہ کرے گا.
کشیدگی سے نمٹنے اور کنٹرول کرنے میں آپ کی صلاحیت آپ کی دل کی شرح کو عام طور پر واپس کرنے میں مدد مل سکتی ہے. جس طرح سے آپ ایسا کر سکتے ہیں وہ آپ کو زیادہ آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں جب تک آپ کو گہرائی سانس بار بار نہیں لگتی ہے. اس کے علاوہ، کشیدگی سے نمٹنے میں مدد کرنے کے لئے مشق اور مناسب نیند بھی بہترین طریقے ہیں.
2. کی کیفین کا استعمال
اگر آپ اٹھتے ہیں اور آپ کے دل کو تیزی سے تیز محسوس ہوتا ہے، تو یاد رکھیں کہ بستر پر جانے سے پہلے کتنی کیفین آپ پیتے ہیں. کیونکہ، کیفین آپ کے دل کی پونڈ اٹھانے کے بعد میں سے ایک میں سے ایک ہو سکتا ہے.
کیفین ایک حوصلہ افزائی منشیات ہے جو دماغ میں مرکزی اعصابی نظام کی حوصلہ افزائی کر سکتی ہے. مرکزی اعصابی نظام تمام جسمانی افعال کے لئے ایک کمانڈ سینٹر کے طور پر کام کرتا ہے. لہذا، پینے کافی آپ کے جسم پر مختلف ضمنی اثرات پیدا کر سکتا ہے. عام طور پر یہ ہوتا ہے اگر آپ کو ایک دن میں نشے میں کافی یا زیادہ سے زیادہ کیفینڈ مشروبات ملے ہیں.
3. دیویڈریشن
کیا آپ جانتے تھے کہ ڈایا ڈیڈریشن آپ کے دل کو تیزی سے شکست دیتی ہے؟ جی ہاں، بہت زیادہ سیال کھو یا آپ کی وجہ سے سوئی سے پہلے کافی نہیں پینے والے دلوں کو خشک منہ، سیاہ پیشاب، اور پٹھوں کے درد کے ساتھ دل کی وجہ سے دل میں ڈال سکتے ہیں. کیونکہ، ڈیڈ ڈیڈریشن جسم میں الیکٹرروائٹس کی مقدار میں تبدیلیاں پیدا کرسکتا ہے جو خون میں کمی کا باعث بنتا ہے.
ٹھیک ہے، یہ شرط جسم پر دباؤ ڈالتا ہے تاکہ دل کی گھنٹی غیر معمولی ہوجائے. لہذا، بستر سے پہلے آپ کو سو گیا جب تک آپ کو ڈایڈریشن سے بچنے کے لئے اپنا سیال انٹیک کو پورا کریں.
4. کچھ منشیات لے لو
بہت سے نسخہ منشیات جیسے دمہ یا تائیرائڈ دوائیوں کو دل کی معدنیات مل سکتی ہے. کیونکہ، بہت سے منشیات موجود ہیں جو میٹابولک عمل کو متاثر کرنے کے لئے جانا جاتا ہے، اور اس میں منشیات بھی شامل ہیں جو دل میں برقی برکت کے نظام میں تبدیلیاں بن سکتی ہیں.
اگر آپ جو عام طور پر درمیاں استعمال کرتے ہیں وہ آپ کے دل کی شرح ہر روز کو خراب کر سکتی ہے، فوری طور پر ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
5. انمیا
انمیا ایسی حالت ہے جہاں آپ کے سرخ خون کے سیل کی تعداد کم ہے لہذا جسم کافی آکسیجن امیر خون نہیں ملتی ہے. نتیجے کے طور پر، آپ اکثر تھکے اور کمزور محسوس کر سکتے ہیں. اگرچہ یہ ہمیشہ دلوں کی معدنیات سے متعلق نہیں ہوتا، کبھی بھی انمیا کے شکار بھی کبھی شکایت کرتی ہیں کہ خون میں آکسیجن کی کمی کی وجہ سے ان کا دل اکثر گولہ باری ہے.
6. غیر معمولی دل کی تقریب
جب آپ اٹھنے کے بعد دل کو شکست دیتے ہیں تو بعض طبی حالات، جیسے arrhythmias کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے. ہتھیمیا ایک دل کی بیماری ہے جو غیر معمولی دل کی شرح یا تال کی طرف اشارہ کرتی ہے، جہاں دل کی شرح بہت تیز ہے، بہت سست، بے ترتیب، یا بہت جلد.
arrhythmias کے علاوہ، دل کی نقصان، دل کے حملوں، اور دل کی ناکامی کے علاوہ آپ کو اٹھانے کے بعد تیزی سے دل کی گھنٹہ کے نتیجے میں بھی ہو سکتا ہے.
جاننا اہم ہے
بنیادی طور پر، مندرجہ بالا جیسا کہ اوپر بیان کردہ تیز رفتار دل کی کچھ وجہوں میں سے کچھ نہ صرف اس صورت میں ہوتا ہے جب آپ اٹھ جاتے ہیں. کیونکہ جب، سوتے وقت، دل کی شرح سست ہو جاتی ہے تو یہ عام حالت میں ہے، جسے جسم کسی بھی مادہ سے متاثر نہیں ہوتا ہے. ٹھیک ہے، جب آپ اٹھتے ہیں تو آپ کی دل کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے.
تاہم، اگر آپ کے جسم کو کیفین، کشیدگی، ادویات، اور مندرجہ بالا کئی دیگر وجوہات کی طرف سے متاثر کیا جاتا ہے تو، جب آپ سو جاتے ہیں یا جا رہے ہیں تو دل کی شرح تیز ہوجائے گی.
فوری طور پر ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر آپ کے ساتھ سینے درد یا سانس کی قلت کے ساتھ تیزی سے دل کی بیماری ہے تاکہ آپ کو مناسب علاج ملے.
