فہرست:
میڈیکل ویڈیو: Suspense: Lonely Road / Out of Control / Post Mortem
Crotch چھالوں یا ران چافنگ اس وقت ہوتا ہے جب اندرونی رانوں کو ٹچ (یا کپڑے سے رابطہ کریں) جب آپ چلتے ہیں یا چلاتے ہیں، تو اس کی جلد کی بیرونی سطح کو نقصان پہنچے گا جس کی وجہ سے جلد کی جلد حساس ہوجاتی ہے.
یہ سرخ لباس، کپڑے، سکرٹ یا پتلون پہننے پر آپ کو ناجائز محسوس کرے گا - خاص طور پر جب یہ گرم اور مٹی ہے. جب آپ پسینہ کرتے ہیں تو پسینہ سے نم ہوا جلد سے چپکے اور جلد کی پرت کو توڑ دیں گے.
سے رپورٹنگ صحتڈاکٹر کے مطابق کلیویلینڈ کلینک میں ڈرمیٹیٹولوجسٹ، ایم ڈی، میلیسا پیلیجیگ، نمی جذب کر سکتے ہیں جو کچھ بھی نالوں کی چھتوں کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے. تاہم، آپ کے سب سے اوپر انتخاب کو ختم نہیں کرتے - اگرچہ ہنگامی حالت میں ہنگامی حالت میں بہت مؤثر ثابت ہوگا. Piliang کے مطابق، دریافت دراصل جلد خشک کرتے ہیں. لہذا، اگر آپ deodorants استعمال کرنے کے لئے جاری ہے، آپ کی جلد زیادہ inflamed ہو سکتا ہے. پھر، حل کیا ہے؟
crotch چھالوں کے علاج کے لئے مختلف آسان طریقے
پاؤڈر
گیلے اور نمی کی جلد کو چھتوں سے بدترین بنا سکتا ہے. پاؤڈر جلد کی پرت سے تیل اور نمی جذب کرسکتے ہیں. آپ گھر چھوڑنے سے پہلے، اندرونی ران اور رانوں پر پاؤڈر یا بچے پاؤڈر کو لاگو کریں، ایسے علاقوں میں جو بہت زیادہ پسینہ پائیں گے.
پٹرولیم جیلی
پگھلنے کی روک تھام کے لئے پیٹرولیم جیلی ایک سوراخ کے طور پر کام کرتا ہے. جیلی اندرونی ران اور رانوں پر لگائیں. آپ پورے دن میں کئی بار درخواست کر سکتے ہیں. پیٹرولیم جیلی بھی استعمال کیا جاسکتا ہے کہ انکی جلد کی جلد کا علاج کریں.
لپ بام
پٹرولیم جیلی کے ساتھ، ہپ بام کو کرٹچ کے چھالوں کی وجہ سے ران میں کمی کی روک تھام کر سکتی ہے کیونکہ پرچی ساخت رگڑ کو روکنے کے لئے شفاف رکاوٹ فراہم کرتا ہے. اضافی تحفظ کے لئے، آپ سب سے زیادہ سنجیدگی سے متعلق علاقوں میں گھومنے والے antiperspirant deodorants درخواست دے سکتے ہیں.
سخت شارٹس
سخت شارٹس (اسپیکیکس) ایک اچھا انتخاب ہے جب آپ کنستر پہننے کے لئے چاہتے ہیں. سخت شارٹس مسلسل رگڑ کی وجہ سے رانوں پر گھسنے کی روک تھام میں مدد مل سکتی ہے. فیبرک جلد کے درمیان ایک رکاوٹ کے طور پر کام کرنے کے لئے رگڑ کو کم کرنے اور پسینے جذب کرنے کے لئے کام کرے گا.
ناریل کا تیل
بال کی دیکھ بھال کے لئے مؤثر ہونے کے علاوہ. ران رگڑ کی وجہ سے کھرچنے کی روک تھام میں ناریل کا تیل بھی مؤثر ہے. بس ناریل کے تیل، بیکنگ سوڈا اور اپنی پسند کا لازمی تیل کا چمکانا، پھر اندرونی ران اور ران گنا پر لاگو کریں.
جسمانی لوشن
جسمانی لوشن چھتوں سے بچنے کے لئے ایک فوری حل ہوسکتا ہے. حساس جلد یا اس قسم کے لئے خاص لوشن کا استعمال کریں جو خشک جلد کو بہتر بناتی ہے. اس کے علاوہ، خام شفا مکھن پر مشتمل جسم لوشن بھی رانوں سے گھسنے کی روک تھام میں مؤثر ثابت ثابت ہوتا ہے.
صحیح کپڑے منتخب کریں
جب مشق کرتے ہیں تو جسم کے ساتھ لباس پہننے والے کپڑے پہننے کے لۓ لباس پہننا جو پسینہ پھیلانے کے لئے نہیں، جیسے مصنوعی ریشہ. کپاس کی شرٹ یا پتلون کا استعمال نہ کریں. کپاس کی نمی صرف نمی ہوگی اور جلد بھی بدتر ہو گی. جم میں پسینہ کرتے وقت آپ کے رانوں سے زیادہ رگڑ سے آرام کرنے کے لئے اوپری اور کم جسم کے اختتامی دنوں کے لئے علیحدہ مشق سیشن کرنے پر بھی غور کر سکتے ہیں.
چھتوں کا علاج کیسے کریں، اگر یہ بہت دیر ہو چکی ہے؟
رانوں پر چھتوں کو فوری طور پر علاج کیا جانا چاہئے، لہذا انہیں نظر انداز نہ کریں. پانی کے ساتھ جلدی کے علاقے کو صاف کریں، اسے مسح نہ کرو اور اسے اچھی طرح سے خشک کرو. آپ کو ہلکے نمی کرنے والی صابن بھی استعمال کر سکتے ہیں.
صفائی کے بعد پٹرولیم جیلی لاگو کریں. اگر چھتوں کا دردناک دردناک، سوزش، خون سے بچنے یا جلد کی کچھیوں کو موڑنے کے لۓ، اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں. آپ کا ڈاکٹر آپ کی جلد میں سوزش کرنے کے لئے دواؤں کی امراض کو پیش کرسکتا ہے.
آپ کی جلد کے لئے ایک وقفہ مکمل طور پر بحال کرنے کے لۓ، دوبارہ فعال ہونے سے پہلے. دن کے دوران ڈھیلے اور نرم لباس پہنیں، اور رات میں سوتے ہوئے کپاس پجاما پہنیں. مسلسل رگڑ صرف سوزش بدتر بنائے گا. اگر آپ کی جلد کی سوزش بہتر نہیں ہوتی تو، آپ کو انفیکشن کے علاقے کو علاج کرنے کے لئے ڈاکٹر کے اینٹ بائیوٹک مرض کی ضرورت ہوسکتی ہے.
اسی طرح پڑھیں:
- Selfie جلد کی عمر بڑھانے کا سبب بنتا ہے، واقعی؟
- آپ کے خشک جلد کے لئے کھانا لازمی ہے
- یہاں تک کہ چوٹ کی وجہ سے محفوظ طریقے سے pimples کے نچوڑ کس طرح ہے
