فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
- منشیات کی بحالی میں ملوث، 4 مراحل میں سے 1 نشے سے آزاد ہے
- 1. مدد کے لئے تلاش کر رہے ہیں
- 2. تشخیص
- 3. دوبارہ روکنے کی روک تھام
- 4. بازیابی
میڈیکل ویڈیو: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
نیوز گانا گلوکار معذرت، معذرت نہیںڈیمی Lovato، جو اس پردیش کی وجہ سے بے جان تھا، نے تفریح کی دنیا کو خوفزدہ کردیا تھا. وہ غیر قانونی منشیات استعمال کرنے کے لئے جانا جاتا ہے اور اسے ہسپتال پہنچایا جانا چاہئے. علاج حاصل کرنے کے بعد، ڈیمی Lovato نے براہ راست منشیات کی بحالی میں جانے کا ارادہ کیا اور نوکری سے آزاد ہونے کا فیصلہ کیا. جی ہاں، بحالی کے علاج کے اختیارات میں سے ایک ہے، جس میں لوگوں کی طرف سے عائد کیا جا سکتا ہے، بشمول منشیات کی علت بھی شامل ہے.
پھر، کیا ہوتا ہے جب کوئی منشیات کی بحالی کرتا ہے؟ جب تک کسی کو منشیات کی علت سے بازیاب نہیں ہوسکتا اس مرحلے کیا ہیں؟
منشیات کی بحالی میں ملوث، 4 مراحل میں سے 1 نشے سے آزاد ہے
1. مدد کے لئے تلاش کر رہے ہیں
بے شک، منشیات کے نیٹ ورک سے بچنے کے لئے سب سے پہلے چیز ضروری ہے کہ وہ قائل ہوجائیں اور خود کو باخبر رہیں کہ یہ صحت کو خطرے میں ڈال سکتا ہے.
پھر ماہرین کو قریبی شخص کی مدد سے ان غیر قانونی منشیات سے بچنے کے لۓ پوچھنا. منشیات کی بحالی میں داخل ہونے کا ارادہ آپ کی آزادی کی طرف پہلا قدم ہے.
قدرتی طور پر جب، بحالی میں پہلے یا صرف داخل ہونے کے بعد، اندر اندر بہت زیادہ ردعمل تھا. عام طور پر اس وقت لوگ انکار کریں گے کہ وہ عادی نہیں ہیں یا مدد سے انکار کرتے ہیں کیونکہ وہ تھوڑا سا منشیات کو کم کر کے اس پر قابو پا سکتا ہے.
دراصل آپ اس کا استعمال کرتے ہیں، لت اب بھی موجود ہیں اور اس سے بھی آپ کو بچنے کے قابل بھی کم ہوتا ہے.
منشیات کی بحالی میں جانے سے، آپ مختلف پروگراموں سے گزریں گے جو آپ کو آگاہی اور تیزی سے یقین ہے کہ آپ منشیات سے پاک ہو سکتے ہیں.
2. تشخیص
اس مرحلے میں، آپ اپنے تمام غیر قانونی منشیات کے اپنے آپ کو 'صاف' شروع کر دیں گے جو پہلے استعمال کیے گئے تھے. یہ دوسرا مرحلہ سب سے مشکل مرحلہ ہے اور مضبوط عزم کی ضرورت ہوتی ہے. منشیات کا استعمال نہیں کرتے، آپ کو درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
ویسے، جب ایسا ہوتا ہے، عام طور پر ڈاکٹر سواک کو تشدد کی علامات کو دور کرنے کے لئے کچھ خصوصی ادویات دے گا. علامات ظاہر ہوتے ہیں اس میں نس ناستی، متلی، قحط، ڈپریشن، اندرا، اور کشیدگی شامل ہیں.
اس کے علاوہ، زیادہ تر لوگ منشیات کا استعمال روکنے کی کوشش کرتے ہیں، 'خالی' محسوس کریں گے اور سب سے پہلے کچھ کھو دیں گے. لہذا، ان کی روزمرہ سرگرمیاں پریشانی اور یہاں تک کہ غیر معمولی ہو جائے گی.
آپ کو نفسیاتی ماہرین اور رضاکاروں کے ساتھ بھی، ساکھ پر قابو پانے، اپنانے کے ذائقہ کو تباہ کرنے اور اپنے روزانہ کی معمول کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی جو گندا ہو.
3. دوبارہ روکنے کی روک تھام
تقریبا 60 سے 90 دن کے بعد آپ منشیات سے بچ سکتے ہیں، پھر آپ تیسرے مرحلے میں داخل ہوسکتے ہیں. اس مرحلے پر، اہم مقصد اپنے آپ کو بچانے کے لئے ہے تاکہ واپس آزمائیں اور عام زندگی کی قیادت نہ کریں.
اگر آپ نے جسمانی علامات کا سبب بننے سے پہلے آپکا ساکا تجربہ کیا ہے، اب آپ کے جسم کو بہتر بنایا گیا ہے اور درد کا کوئی اور نشان نہیں ہے. دراصل، آپ پہلے ہی آؤٹ پٹیننٹ ہوسکتے ہیں.
اس وقت کے دوران، آپ بھی اس سے زیادہ واقف ہو جائیں گے کہ اپیئٹس کو کس طرح دکھائی دیتی ہے اور آخر میں عام طور پر واپس جانے کے قابل ہوسکتا ہے. عام طور پر اس مرحلے سے تقریبا تین ماہ رہتا ہے، اس سے قبل تجربے کی نشاندہی کی جاتی ہے.
4. بازیابی
ٹھیک ہے، اس مرحلے پر آپ کو اپنے آپ کو منشیات کے نیٹ ورک سے ہمیشہ کے لئے آزاد کرنا ہوگا. اس مرحلے پر پہنچنے کے لۓ، کم سے کم آپ کو پانچ سال تک منشیات سے آزاد ہونا ضروری ہے.
بحالی کے مرحلے میں آپ عام طور پر نشے سے اپنے آپ کو کنٹرول کرنے میں کامیاب ہیں، یا جب خواہش آتی ہے تو اس کا مقابلہ کرنے کے قابل بھی ہوسکتا ہے.
غیر طبیعی طور پر سابق منشیات کے عادی افراد ان کے ارد گرد سے نہیں اتار رہے ہیں. لہذا، بحالی کے مرحلے کا بنیادی مرکز اب تک منشیات کے استعمال کی روک تھام کو روکنے کے بجائے خود کو اعتماد بنانے کے لئے نہیں ہے.
نفسیاتی مشاورت کر کے، یہ آپ کو منشیات کے عادی سے پیدا ہونے والے نفسیاتی مسائل سے بازیافت کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
