فہرست:
میڈیکل ویڈیو: Week 8
جب ایک عورت حیض ہے تو، مختلف شکایات اکثر جسم کی طرف سے محسوس ہوتے ہیں، جیسے کہ متلی، پیٹ درد، سر درد یا امراض کے لۓ. یہ حالت اصل میں مناسب ہے، اور علامات اب بھی آسان طریقے سے نمٹنے کے لئے نمٹنے جا سکتی ہیں. لیکن، حیض کے دوران بار بار سر درد کا سبب بنتا ہے؟
حیض کے دوران مسلسل سر درد کا سبب
سر درد بنیادی طور پر بہت سے چیزوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے. تاہم، عام طور پر حیض کے دوران سر درد عام طور پر عورت کے جسم میں ہارمونل کی تبدیلیوں کی وجہ سے ہوتی ہے.ماہرین کو پتہ چلتا ہے کہ سر درد یا یہاں تک کہ امراض بھی عام طور پر دو دن کے درمیان حیض درپیش ہونے سے پہلے آپ کے حیض کے پہلے تین دن تک ظاہر ہوتے ہیں. حیض کے دوران سر درد بھی دوسرے وقتوں سے زیادہ شدید ہوتے ہیں جب مردناسب نہیں ہوتے ہیں.
اس وجہ سے ہرمون ایسٹروجن کی کوئی وجہ نہیں ہے جو پی ایم ایس اور حیض کے دوران اچانک آتے ہیں تاکہ وہ سر درد پیدا کرسکیں. ہارمون ایسٹروجن بھی دماغ کے حصوں کو چالو کرنے کے لئے کام کرتا ہے جو درد کو کنٹرول کرتی ہے. ایسٹروجن کم، درد کو درد یا درد کو دور کرنے کے لئے دماغ کے وسائل کم.
نیشنل مریگن سینٹر کے ماہرین کے مطابق، نصف خواتین سے زائد خواتین جو مہاجرین کا باقاعدگی سے تجربہ کرتے ہیں اس سے قبل پہلے سے زیادہ یا مہینے کے دوران زیادہ شدید امراض کا تجربہ کریں گے.. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ مہاسوں کے پہلے دن تک سرطان کے خطرات میں پانچ دن میں 25 فیصد اضافہ ہوتا ہے، اور مردوں کے شروع ہونے سے پہلے دو دن میں خطرے میں 71 فیصد اضافہ ہوتا ہے. سر درد کا سب سے بڑا خطرہ پہلا دن ہوتا ہے اور دو دن بعد حیض.
حیض کے دوران سر درد کیسے نمٹنے کے لئے؟
دردناک افراد کے دوران سر درد درد درد سے لے کر علاج کیا جا سکتا ہے. دیگر طریقوں میں شامل ہیں:
- اپنے سر پر تولیے میں لپیٹ آئس کیوب کا ایک بیگ ڈال دو.
- کشیدگی کو کم کرنے کے لئے آرام کی مشق.
- ایکیوپنکچر تھراپی آپ کو آرام دہ اور سر درد کو دور کرنے میں مدد کر سکتا ہے.
- ٹولپس لے لو آپ کا ڈاکٹر شاید ٹریولنز کا تعین کرسکیں، یہ منشیات آپ کے دماغ میں درد سگنل کو روک سکتے ہیں. عام طور پر سرطان سے دو گھنٹے کے اندر درد کو دور کرنے اور قریبی قابو پانے میں مدد کرنے کے لۓ تترانین استعمال کیے جاتے ہیں.
- دردناک اور ٹریولنس لے لو. کچھ عورتوں کو حیض کی وجہ سے درد کو دور کرنے کے لئے این ایس اے آئی ڈی اور ٹولپینن کا ایک مجموعہ استعمال ہوسکتا ہے.
- نوٹ کریں جب سر درد جب مہنگائی محسوس کرنا شروع ہوجائے گی. اس سے ڈاکٹروں کو پیٹرن اور علاج تلاش کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
