فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Which Vitamin Deficiency Causes Skin Pigmentation?
- جسمانی فٹنس 25 سال کو تبدیل کرنے کے بعد 1 فیصد کم ہو جائے گا
- جب ہم عمر بڑھے تو مدافعتی نظام کا کیا ہوتا ہے؟
- جسم کا مزاحمت بڑھ رہا ہے تو نتائج کیا ہیں؟
- 1. ویکسینوں کے جواب میں کم سے زیادہ کم
- 2. بیماری سے زیادہ حساس
- 3. زخم کی شفایابی کا عمل تیز ہے
- جب آپ کی مدافعتی نظام بڑھ رہی ہے تو آپ کیسے جانتے ہیں؟
- اس کے بعد، آپ کی عمر بڑھتی ہوئی اگرچہ صحت مند رہتی ہے.
میڈیکل ویڈیو: Which Vitamin Deficiency Causes Skin Pigmentation?
کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کو زیادہ عمر بڑھایا جاتا ہے، آپ کو محسوس کرنا آسان ہے؟ اگر ایسا ہے تو، آپ اکیلے نہیں ہیں. کیونکہ یہ ختم ہوجاتا ہے، آپ کے جسم کے دفاعی نظام کو کمزور بننا پڑتا ہے جیسا کہ آپ بڑے ہو جاتے ہیں. لہذا اگر آپ تھکاوٹ کی شکایت کر رہے ہیں تو حیران نہیں ہوسکتا ہے، آپ کا دوست آپ کو "یو فیکٹر" کی حیثیت سے مل جائے گا.
جسمانی فٹنس 25 سال کو تبدیل کرنے کے بعد 1 فیصد کم ہو جائے گا
بوجھ صرف جلد پر نہیں ہوتا بلکہ جسم کی مدافعتی نظام پر بھی ہوتا ہے. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، مدافعتی نظام سیلوں اور اینٹی باڈیوں کو بنانے میں ایک کردار ادا کرتا ہے جو آپ کے جسم کی بیکٹیریا، وائرس، زہریلا اور اس سے بچ سکتا ہے.
بدقسمتی سے، ایسے حملوں سے بچنے کے لئے جسم کی صلاحیت کم ہوسکتی ہے. یہ کے طور پر جانا جاتا ہےاموناسپننس، یہ ہے حالات جن میں آپ کے مدافعتی نظام کو بیکٹیریا، وائرس اور زہریلا سے بیماری سے بچنے کے لئے بھول جاتا ہے.
اس کے علاوہ، جیسا کہ ہم پرانے ہوتے ہیں، جسم انفرادی خلیات اور تمام جسم کے اجزاء میں بھی تبدیلیوں کا تجزیہ کرے گی، جس میں نتیجے میں جسم اور جسم میں ظہور ہوسکتا ہے.
جب ہم عمر بڑھے تو مدافعتی نظام کا کیا ہوتا ہے؟
آپ کی مدافعتی نظام خلیوں، ؤتوں، اور پیچیدہ اداروں کی شکل میں ہے جو بیکٹیریا، وائرس، زہریلا، اور اسی طرح کے انفیکشن کے خلاف آپ کے جسم کو برقرار رکھنے میں کردار ادا کرتی ہے. جب آپ کے جسم میں ایک انفیکشن ہے تو، ٹی سیل گروپ جسم کے ارد گرد سفر کرے گا اور سگنل دے گا جس میں ایک انفیکشن ہے.
تاہم، جیسا کہ آپ پرانے ہو جاتے ہیں، جس کے نتیجے میں ٹی خلیوں کم ہو جائیں گے thymus (چھاتی کے پیچھے چھوٹے غدود) سکڑیں. یہ مدافعتی نظام کو زیادہ ناکافی بناتا ہے، خاص طور پر نئی قسم کے وائرس کے چہرے میں. نتیجے میں، جسم کا مزاحمت صرف بیکٹیریا اور وائرس کے حملوں سے پہلے لڑنے میں کامیاب ہے جو پہلے سے پہلے حملہ کیا گیا ہے، لیکن نئے بیکٹیریا اور وائرس کے خلاف مجبور نہیں ہیں.
جسم کا مزاحمت بڑھ رہا ہے تو نتائج کیا ہیں؟
ایک عمر بڑھانے والے مدافعتی نظام کو یقینی طور پر آپ کے مدافعتی نظام پر منفی اثر ہوسکتا ہے، خاص طور پر بیکٹیریل انفیکشن، وائرس، زہریلا اور دوسرے سے لڑنے میں. عمر بڑھنے والے مدافعتی نظام کے کچھ اثرات ہیں:
1. ویکسینوں کے جواب میں کم سے زیادہ کم
ایک ویکسین ایک اینٹی جینیاتی مواد ہے جو کسی انفیکشن یا بیماری کے خلاف فعال مصیبت پیدا کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، لہذا یہ جسم میں بیماریوں کی موجودگی کو روک سکتا ہے.
تاہم، جب آپ کی عمر، آپ کا جسم آپ کو موصول ہونے والی ویکسین کے جواب میں کم مؤثر ثابت ہوگا. یہ ہوتا ہے کیونکہ اس کی عمر بڑھ رہی ہے، جسم کی طرف سے پیدا شدہ خلیات کم ہیں. لہذا زیادہ تر مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لئے سب سے زیادہ ویکسینز کو نئے منشیات کی ضرورت ہوتی ہے.
2. بیماری سے زیادہ حساس
یہ واضح ہے کہ اگر آپ کا مدافعتی نظام کمزور ہے تو، آپ کے جسم کی بیماری سے بچنے کی صلاحیت کی وجہ سے جسم کی بیماری سے زیادہ حساس ہو جائے گا.
3. زخم کی شفایابی کا عمل تیز ہے
کم مدافعتی نظام کے نتیجے میں، جسم کم سفید خون کے خلیات پیدا کرتا ہے. نتیجے کے طور پر، زخم کی شفا یابی کا عمل زیادہ آہستہ چل جائے گا.
جب آپ کی مدافعتی نظام بڑھ رہی ہے تو آپ کیسے جانتے ہیں؟
بدقسمتی سے، آپ کی مدافعتی نظام کو بہتر طور پر کام نہیں کررہے ہیں تو کوئی ٹیسٹ آپ کو نہیں بتا سکتا. تاہم، آپ اپنے فٹنس کی سطح کی پیمائش کرسکتے ہیں، بشمول آپ کی رفتار، طاقت، دھماکہ خیز طاقت، اور ورزش کرنے کے دوران صبر کی آزمائش.
اس کے بعد، آپ کی عمر بڑھتی ہوئی اگرچہ صحت مند رہتی ہے.
بے شک، ایک پیچیدہ نظام کے طور پر، جسم کی مدافعتی نظام کو اچھی طرح سے برقرار رکھنے کے لئے اچھی دیکھ بھال کی ضرورت ہے اگرچہ آپ کی عمر بڑھنے کے باوجود. کچھ سادہ چیزیں جو آپ کر سکتے ہیں، کافی نیند شامل ہیں، کشیدگی سے بچنے، باقاعدہ مشق، صحت مند اور غذائیت سے متعلق کھانے کی اشیاء، اور تمباکو نوشی سے گریز کرتے ہیں.
