فہرست:
- فی دن کیلشیم کی ضرورت کیا ہے؟
- ہائپرکلالیمیا کیا ہے؟
- اضافی کیلشیم کی علامات اور علامات کیا ہیں؟
- ہائپرکلیمیمیا کے علاج کے اختیارات کیا ہیں؟
کیلشیم جسم کے لئے خاص طور پر صحت مند ہڈیوں اور دانتوں کے لئے ایک اہم معدنیات ہے. خون میں کیلشیم کی سطح ہمیشہ پٹھوں، اعصاب، اور دل کے کام کی حمایت کرنے کے لئے ہمیشہ کنٹرول کیا جاتا ہے. کیلشیم کی کمی ہڈی کے نقصان کے خطرے سے منسلک ہے. پھر، اگر جسم زیادہ کیلشیم ہے تو کیا نتائج ہیں؟ کیلکیم کا ایک اضافی، ہائپرکلکیمیم کہا جاتا ہے، نایاب ہے. لیکن اگر ایسا ہوتا ہے تو، خطرے کو جسم کو خطرے میں ڈال سکتا ہے. یہاں مکمل معلومات ہے.
فی دن کیلشیم کی ضرورت کیا ہے؟
جسم کے کیلشیم کی ضرورت ہوتی ہے عمر کے لحاظ سے. 2013 غذائی عدم تشدد کی شرح (AKG) کے مطابق، 10-18 سال کی عمر میں بچوں کو ہر روز 1200 ملی گرام کیلشیم کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے بعد، 1 9 2 9 کی عمر میں کیلشیم کی ضروریات 1100 میگاواٹ تک کم ہوگئی. 29 سال اور اس کے بعد سے زیادہ لوگوں کے لئے، کیلشیم فی دن 1000 ملی گرام تک کمی ہوتی ہے. یہاں تک کہ،1 سال سے زائد عمر کے بالغوں اور بچوں کے لئے زیادہ سے زیادہ روزانہ کیلشیم کی ضرورت کی رواداری کی حد عام طور پر 2،500 میگاواٹ ہے.
حاملہ حامل خواتین میں کیلشیم کی ضرورت ہو گی. یہ اس وجہ سے ہے کہ ماں کے علاوہ، جنون کی طرف سے حمل کے دوران کیلشیم کا استعمال بھی ضروری ہے. حمل کے دوران بڑھتی ہوئی کیلشیم کی مقدار 200 میگا دن ہے. لہذا، اگر آپ 25 سال کی عمر میں حاملہ ہیں تو، کیلشیم فی دن کی ضرورت ہوگی 1300 میگاواٹ. دریں اثنا، اگر آپ 18 سال کی عمر میں حاملہ ہیں تو، آپ کی کیلشیم کی ضرورت ہو گی، جو فی دن 1400 میگا برابر ہے.
تاہم، آپ کو ایک وقت میں 500 میگاواٹ سے زائد کھپت کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے. یہ ہائپرکلیکیمیا کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے.
ہائپرکلالیمیا کیا ہے؟
Hypercalcemia ایک ایسی شرط ہے جس میں جسم کی عام صلاحیت سے زیادہ کیلشیم جذب ہوتا ہے. یہ اضافی کیلشیم عام طور پر پیشاب یا مل کے ذریعے ہٹا دیا جا سکتا ہے. تاہم، یہ اس امکان کو مسترد نہیں کرتا ہے کہ باقی اضافی ہڈی میں ذخیرہ ہوجائے جائیں، تاکہ یہ منفی ضمنی اثرات پیدا ہوسکیں. بہت زیادہ کیلشیم کی سطح زندگی کو دھمکی دے سکتی ہے.
ہائپرکلکیمیمیا کا بنیادی سبب ہائیپرپریٹرایڈیمزم ہے. خون میں کیلشیم کی سطح پاراترایڈ گرینڈ کی طرف سے منظم کیا جاتا ہے. جب پیرایڈرایڈ غدود زیادہ فعال ہو جاتا ہے اور بہت زیادہ پاراترایڈ ہارمون کو جاری کرتا ہے تو، خون کیلشیم کی سطح میں اضافہ ہو جائے گا. دیگر عام وجوہات پھیپھڑوں کی بیماری اور کینسر، منشیات کے ضمنی اثرات، اور اضافی کھپت کی کھپت ہیں.
ہائپرکلکیمیا گردے کی تقریب سے مداخلت کرسکتے ہیں اور گردوں کی پتھروں کی تشکیل کو جنم دیتے ہیں، اور دل اور دماغ کے کام سے مداخلت کر سکتے ہیں. گردے کی تقریب کا خاتمہ کیا گیا ہے کیونکہ اضافی کیلشیم جسم کو لوہے، زنک، میگنیشیم اور فاسفیٹ جذب کرنے کی صلاحیت کو بھی روک سکتا ہے. اصل میں، جسم کے عام کام کی حمایت میں ان معدنیات بہت اہم ہیں. میو کلینک سے رپورٹنگ، ہائپرکلیمیمیا ہضم کی خرابی، متلی، قحط، اور قبضے کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے.
کچھ مطالعہ یہ بھی بتاتے ہیں کہ اضافی کیلشیم کی مقدار میں پروسٹیٹ کینسر اور دل کی بیماری کا خطرہ بڑھ سکتا ہے. تاہم، اس تعلقات کے امکان کو سمجھنے کے لئے مزید تحقیق کی ضرورت ہے.
اضافی کیلشیم کی علامات اور علامات کیا ہیں؟
ہائپرکلکیمیمیا کی علامات ہلکے سے شدید ہوتی ہے. آپ علامات کو ظاہر نہیں کرسکتے جو حقیقی ہیں اگر آپ کے ہلکے ہائپرکلالیمیا ہو. زیادہ شدید کیس، زیادہ واضح علامات محسوس کیا.
جسم میں زیادہ کیلشیم ہے تو علامات کی ایک فہرست ہے جو ہو سکتی ہے:
- سر درد
- تھکاوٹ
- زیادہ پیاس
- انتہائی پیشاب
- متنازعہ اور الٹی
- پیٹ میں درد ہے
- بھوک کم ہے
- قبضہ
- دیہائیشن
- ہڈی درد
- پٹھوں کا درد
- دماغی الجھن (غیر حاضر دماغ)؛ بھولنا آسان ہے جلدی
- وزن میں کمی
- گردے کے پتھروں کی وجہ سے درد ایک طرف پر درد اور اوپر کے پیٹ کے درمیان
- غیر معمولی دلال
- آسٹیوپوروسس
- پٹھوں کی دشواریوں: گھومنے، کچلنے، اور کمزوری
- ٹوٹے ہوئے ہڈیوں
شدید ہائپرکلیمیا کے مقدمے کو کما بن سکتا ہے.
ہائپرکلیمیمیا کے علاج کے اختیارات کیا ہیں؟
اگر آپ کو ہلکا پھلکا ہائیپرکسلکیمیا کا معاملہ ہے تو اس وجہ سے آپ کو ہنگامی طبی دیکھ بھال کی ضرورت نہیں ہوسکتی ہے. تاہم، آپ کو علامات کی ترقی کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، بنیادی وجہ کو تلاش کرنے کے لئے ڈاکٹر کے ساتھ مشورہ کرنا ضروری ہے.
خون میں اضافی کیلشیم سے پیدا ہونے والی صحت کے مسائل کے خطرے سے نہ صرف ایک ہی تعداد میں آتا ہے بلکہ تیز رفتار میں اضافہ کرنے کے لئے کیلشیم کی سطح بھی ہوتی ہے. لہذا، پیروی کی کوششوں کے لئے ڈاکٹر کی مشورہ کے بعد رکھنے کے لئے ضروری ہے. تھوڑا سا بلند کیلشیم کی سطح میں گردے کی پتھر اور گردے کو نقصان پہنچا سکتا ہے.
اگر معاملہ اعتدال پسند ہے اور پہلے سے ہی شدید ہے، تو آپ کیلشیم کی سطح کو عام طور پر واپس کرنے کے لئے ہسپتال کے علاج کی ضرورت ہوسکتی ہے. علاج بھی آپ کی ہڈیوں اور گردوں کو نقصان پہنچانے کا روکنے کا مقصد ہے.
