فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me!
- کیا یہ سچ ہے کہ میرا دودھ کافی نہیں ہے؟
- میرے دودھ کو کم کرنے کے بارے میں کیا سوچتا ہے؟
- پی پی اے کی موجودگی میں ایک عنصر کیا ہو سکتا ہے؟
- اکثر علامات کم دودھ کا نشان سمجھا جاتا ہے
- میرے بچے کا کافی کافی دودھ کیا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me!
کیا آپ کو دودھ پلانے والی ماں کے طور پر کبھی محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا دودھ صرف تھوڑا ہی جاری ہے؟ یہ احساس سب سے زیادہ نرسنگ ماؤں کے لئے خطرناک ہے. کچھ دودھ پلانے والے ماؤں سے ڈرتے ہیں کہ ان کے دودھ کو 6 مہینے تک اپنے بچوں کو دودھ پلانے کے لئے کافی نہیں ہے. ماں نے دودھ دے کر ماں کو دودھ دے دی.
آخر میں، یہ بچہ کو متاثر کرتا ہے. ماں کا دودھ پلانا روکنے کا فیصلہ کرنا ہے اور بچہ بچانے کا انتخاب کرتا ہے اگرچہ بچے تیار نہ ہو. نتیجہ یہ ہے کہ اس کی ماں کا احساس بچے پر بہت زیادہ اثر پڑتا ہے.
کیا یہ سچ ہے کہ میرا دودھ کافی نہیں ہے؟
دراصل، تقریبا تمام ماؤں اپنے بچوں کے لئے دودھ پیدا کرنے میں کامیاب ہیں. تاہم، کبھی کبھی ماں کی احساس ہے جو دودھ پلانے کی صلاحیت میں اعتماد کی کمی محسوس ہوتی ہے.
ایک ماں کی احساس ہے جو دودھ کی پیداوار پر غور کرتی ہے، کافی نہیں ہے یا تھوڑی دیر میں جب اس کی پیداوار ASI کی پیداوار کی جاتی ہے کم دودھ کی پیداوار کو سمجھا یا ناکافی دودھ کو سمجھا، اندونیزیا میں یہ عام طور پر ناکامی کی ASI خیال (PKA) کے طور پر کہا جاتا ہے.
ایسا لگتا ہے کہ پی سی اے ماؤں نرسنگ کے لئے ایک بڑی مسئلہ بنتی ہے. نرسنگ اسکالرشپ کے جرنل کی طرف سے شائع کردہ تحقیقات سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے خواتین جو پیدائشی کے بعد کئی ہفتوں کے دوران دودھ پلانا جاری نہیں کرتے ہیں کیونکہ وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کا دودھ کافی نہیں ہے، جب اصل میں یہ کافی ہے، اور تقریبا 35 فیصد خواتین جنہوں نے پہلے ہی ان کے بچوں کو بدلہ دیا تھا اہم وجہ کے طور پر پی اے اے.
میرے دودھ کو کم کرنے کے بارے میں کیا سوچتا ہے؟
اندیشہ ہے کہ ماں نے تجویز کردہ وقت سے پہلے اے ایس آئی کو روکنے کے لۓ ماں کی سمجھ سے متعلق ہوسکتا ہے کہ اس کے بچے کو دودھ دودھ وصول کرنے کے بعد اس کے بچے کو کیسے سلوک کرنا چاہئے. ماؤں کبھی کبھی نہیں جانتے کہ دودھ پلانے کے درمیان معمولی فاصلہ کیا ہے، نوزائیدہ بچے کی نیند پیٹرن، اور پہلی بات یہ ہے کہ بچوں کو عام طور پر جب بھوکا ہو تو بچے روونے شروع ہونے سے پہلے کیا ہوتا ہے.
ایک اجنبی بچہ ایک سگنل سمجھا جاتا ہے کہ بچہ بھوکا ہے، اگرچہ یہ نہیں ہے، اور پھر ماں کو یہ نتیجہ ملتا ہے کہ وہ اپنے بچے کے لئے کافی دودھ پیدا کرنے میں قاصر ہیں.
جو بچے دودھ نہیں رکھتے ہیں وہ زیادہ دیر سے سو سکتے ہیں، لہذا ماں دودھ کے بجائے اپنے بچے فارمولہ دودھ دینے کے بارے میں سوچ رہی ہے. تاہم، کوئی غلطی نہیں کرتے، بچے زیادہ دیر سے سوتے ہیں کیونکہ دودھ کے علاوہ دودھ کے علاوہ دودھ بچوں کو ہضم کرنے کے لئے مشکل نہیں ہے.
کبھی کبھی ماؤں یہ بھی سمجھتے ہیں کہ بچوں کو زیادہ کثرت سے دھوکہ دیتے ہیں، خاص طور پر رات کے وقت، یہ ایک نشانی ہے کہ ان کا دودھ کافی نہیں ہے. اس کی ماں کی طرف سے اس کی چھاتی کی تیاری کرنی پڑتی ہے، اس کی وجہ سے بچہ زیادہ دیر سے سوتا ہے، اور ماں کی جسم کو سگنل کو زیادہ سے زیادہ نہیں بناتا ہے کہ اسے دودھ پیدا کرنے کی ضرورت ہے.
یہ چیزیں ماں کو فرض کرتی ہے کہ دودھ پلانے میں اس کا مسئلہ ہے، جب حقیقت میں یہ نہیں ہے. اس غلط فہمی کی وجہ سے بچے کی رویے یا ماں کے ارد گرد کے لوگوں سے دودھ دینے کے لئے مدد کی کمی کے بارے میں ماں کی علم کی کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
نرسنگ ماؤں کو اعتماد کو فروغ دینا مشکل ہے کہ ان کے جسم کافی دودھ پیدا کرنے میں کامیاب ہوں. اس کے علاوہ، ماں اس کے ارد گرد کے لوگوں کی مدد کرنے کی بھی ضرورت ہے اس کے اعتماد کو فروغ دینے کے لئے. یہ دونوں ماؤں کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں کہ وہ اپنے بچوں کے لئے دودھ فراہم کرنے میں کامیاب رہیں.
پی پی اے کی موجودگی میں ایک عنصر کیا ہو سکتا ہے؟
مختلف عوامل PKA اثر انداز کر سکتے ہیں، جیسے:
- والدین سے خوف اور اثر و رسوخ جیسے سماجی-ثقافتی عوامل، اس کے بچے کو مطمئن کرنے کے لئے ماں کا اعتماد کم کر سکتا ہے.
- شیعہ شیڈولنگ غلط بچے کو دودھ پلانا، بعض اوقات ماں زیادہ سے زیادہ بچے کو دودھ پلانے کے لۓ زیادہ تنصیب کی جاتی ہے، لہذا بچے کو دودھ پلانے کے وقت کم کم ہوسکتا ہے کیونکہ وہ بھوکا نہیں ہے. اگرچہ بچے کی خواہشات کے مطابق کسی بھی وقت ماں کو اپنے بچے کو دودھ پلانا ضروری ہے، اگر بچہ بھوکا ہونے کے نشانات ظاہر کرتا ہے.
- ماں کی دماغ اور نفسیات، جو دودھ باہر نکلتا ہے وہ دودھ پیدا کرنے کی صلاحیت کی ماں کی نظر کو متاثر کرسکتا ہے، اگرچہ اس کا اندازہ یہ نہیں لگا سکتا کہ کتنا دودھ آ رہا ہے. اگر عورت اپنے بچے کی دیکھ بھال کرنے کی صلاحیت کے بارے میں اداس یا فکر مند ہے تو اس سے یہ بھی دودھ کی دودھ کی ناکافی کو بھی متاثر کرسکتا ہے.
اکثر علامات کم دودھ کا نشان سمجھا جاتا ہے
آپ شاید سوچتے ہو کہ آپ اپنے بچے کے لئے کافی دودھ تیار نہیں کرتے ہیں، اگر آپ مندرجہ ذیل تجربہ کرتے ہیں. لیکن یاد رکھیں، مندرجہ ذیل شرائط ضروری نہیں ہیں کہ آپ کے دودھ کی کمی نہیں ہے.
- Reflexes چلو آپ کمزور محسوس کرتے ہیں اور آپ کے سینوں کو کم لگ رہا ہے. لیکن، اصل میں یہ صرف ایک نشانی ہے کہ آپ کا جسم آپ کے بچے کی ضروریات کو ایڈجسٹ کر رہا ہے.
- چھاتی کا دودھ آپ کے نپلوں سے زیادہ نہیں ہوتا. یہ بھی ہوسکتا ہے جب جسم بچے کی غذا کو ایڈجسٹ کر رہا ہے.
- آپ کا بچہ معمول سے زیادہ دودھ چاہتا ہے. یہ ایک نشانی ہے کہ بچہ ترقی میں اضافہ کا سامنا کر رہا ہے تاکہ بچے کی ضروریات کو بڑھایا جا سکے. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ اچھی طرح سے دودھ پلاتا ہے، اگر ضروری ہو تو، اپنے دودھ پلانے کی پوزیشن کو تبدیل کریں تاکہ بچہ زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوجائے.
- دودھ پلانے کی مختصر مدت. کچھ بچے دوسرے بچوں سے کہیں زیادہ جلدی کرتے ہیں. آپ یہ سمجھتے ہیں کہ آپ بچے کو تیز کرنے سے بچنے کی خواہش کو پورا نہیں کرسکتے جب بچہ تیز ہوجاتا ہے.
میرے بچے کا کافی کافی دودھ کیا ہے؟
کیونکہ مندرجہ ذیل اشارہ نہیں ہے کہ یہ ظاہر کر سکتا ہے کہ آپ کی دودھ کی پیداوار کافی کم ہے یا کافی نہیں ہے، آپ یہ جان سکتے ہیں کہ آپ کے بچے کو ذیل میں علامات سے کافی دودھ مل رہا ہے.
- آپ کا بچہ ہر دن کو نرم، پیلے رنگ کے اسٹول سے محروم کرتی ہے، یہ اس کا نشانہ بن سکتا ہے کہ وہ کافی دودھ حاصل کررہا ہے. پیدائش کے بعد پہلے ہفتوں میں، شاید آپ کا بچہ پانچ گنا کم کر سکتا ہے. جب آپ کا بچہ دو یا تین مہینے ہو، تو اس کی آلو حرکتوں کی تعدد ہر روز ایک بار کم ہوسکتی ہے، اور اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کا بچہ کافی دودھ حاصل کر رہا ہے.
- آپکے بچے ابتدائی مہینوں میں کم از کم 8-10 بار بستر کو گلے لگاتے ہیں، یہ بھی ایک نشانی ہے کہ آپ کی دودھ کی پیداوار کافی ہے. آپکے بچے کی پیشاب روشن پیلے رنگ یا بے رنگ ہے، یہ ایک نشانی ہے کہ بچہ کافی مقدار میں مائع ہوتا ہے.
- بچے کا وزن بڑھ گیا ہے. پیدائش کے بعد ابتدائی ہفتوں میں، بچہ تھوڑا سا وزن میں کمی کا تجربہ کرسکتا ہے. تاہم، اس کے بعد وہ ہر ہفتے 110-200 گرام کا اوسط وزن حاصل کریں گے اور یہ ایک نشانی ہے کہ وہ ماں سے کافی دودھ حاصل کررہے ہیں.
- بچوں کو صحت مند اور تازہ نظر آتی ہے
بھی پڑھیں
- دودھ پلانے والی ماؤں میں نپل چھتوں پر قابو پانے
- کیا یہ سچ ہے کہ Katuk دودھ مزید ہموار بنا دیتا ہے؟
- غذا کی فہرست جو ماؤں سے بچیں
