فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- کیا یہ اٹھایا کھانا ہے؟
- جو بچے مشکل میں کھاتے ہیں وہ جینیاتیوں کی وجہ سے ہوسکتے ہیں
- ماحولیات اور والدین بھی بچوں کو کھانے کے لئے مشکل بنا سکتے ہیں
- کھانے کے لئے مشکل ہونے والے بچوں سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟
- پھر بچوں کو کھانے کی حکمت عملی کیا ہے؟
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
کیا آپ کے پاس بچے ہیں جو کھانے کے بارے میں کھانے اور چنے پر مشکل ہیں؟ چنانچہ آپ جو کھانا کھاتے ہیں اس کے بارے میں الجھن کر رہے ہیں. ایک بچے جو کھانے کا انتخاب کرتا ہے وہ عام طور پر کہا جاتا ہے چناب کھانے
کیا یہ اٹھایا کھانا ہے؟
پٹی کھانے اکثر اکثر بچے بازی کی مشکلات کہتے ہیں - کوئی خرابی نہیں ہے. لیکن اگر یہ جاری رہتا ہے اور پھر بالغ بچہ تک عادت بن جاتی ہے تو بہت سے خراب چیزیں پیدا ہوسکتی ہیں. آپ فکر مند اور فکر مند محسوس کر سکتے ہیں کیونکہ وہ اکثر بچوں کی طرف سے مسترد کردیتے ہیں تو وہ کھانا دینے کی کوشش کرتے ہیں.
آداب چناب کھانے بچوں کا رویہ ہے جو صرف کچھ کھانے کی چیزیں کھانے کے لئے چاہتے ہیں. اس کے علاوہ، جو بچوں کو عادت ہے چناب کھانےعام طور پر اس کوشش کی کوشش نہیں کرنا چاہتی ہے اور اس کو پیش کردہ نئے خوراک کو مسترد کرے گی. لہذا، اس رویے کو بچوں میں مشکل کھانے کی حالت کے طور پر بھی درجہ بندی کیا جاتا ہے.
جو بچے مشکل میں کھاتے ہیں وہ جینیاتیوں کی وجہ سے ہوسکتے ہیں
اس مطالعے کا انعقاد کیا گیا تھا کہ یونیورسٹی آف میڈیکل آف وینزویلا اور فلاڈیلفیا کے بچوں کے ہسپتال کے محققین نے. اس مطالعے میں، 7 سال کی عمر میں 792 جڑواں بچے کی عادات اور کھانے کے پیٹرن کا مطالعہ کیا گیا تھا.
محققین نے جڑواں گروہ کو دو گروپوں میں تقسیم کیا: ایک جیسی جڑواں جڑی بوٹیوں والی جڑیں. پھر، والدین کو اس سروے کو بھرنے کے لئے کہا گیا تھا جس میں غذائی پیٹرن، خوراک کی اقسام، اور بچے کے کھانے کی تعدد شامل تھی.
اس مطالعہ سے، یہ معلوم ہوتا ہے کہ اسی طرح کے جڑواں بچے ایسے بچوں کے مقابلے میں اسی کھانے کا انتخاب کرتے ہیں جو ایک جیسے جڑواں بچے نہیں ہیں. لہذا، محققین نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ جینیاتی طور پر بات بچوں میں اندام کی واقعات کے مثبت طور سے متعلق ہے.
انگلینڈ اور انگلینڈ میں انگلینڈ اور ویلز میں پیدا ہونے والے 1932 جڑواں بچے برطانیہ کی طرف سے کئے جاتے ہیں. 626 ایک جیسی جڑیں تھیں جن میں سے تقریبا ایک ہی جین تھے اور 1306 جیسی جڑیں جو صرف 50 فیصد تھی. پہلے بیان کردہ تحقیق کے اسی طرح، اس مطالعہ نے ان بچوں میں خوراک اور کھانے کا انتخاب کرنے کی عادت بھی دیکھی.
اس کے بعد یہ پتہ چلا گیا کہ 46٪ بچے تھے جنہوں نے جینیاتیوں کی وجہ سے کھانے کا انتخاب کرنے کی عادت تھی. جبکہ 56٪ بچے جو اکثر اس کی پیش کردہ خوراک کی نئی اقسام کو مسترد کرتی ہیں، یہ جینیاتیوں کی وجہ سے بھی سمجھا جاتا ہے.
اسی طرح پڑھیں: جینیاتی عوامل آپ کے بچے کی شکل کیسے متاثر کرتی ہیں؟
ماحولیات اور والدین بھی بچوں کو کھانے کے لئے مشکل بنا سکتے ہیں
جڑواں بچوں سے متعلق تحقیقات یہ نتیجہ اخذ کرنے کے لئے کافی ہیں کہ جینیاتی طور پر بچے کے کھانے کے رویے پر اثر انداز ہوسکتا ہے، لہذا بچہ کھاتے ہیں اور نئے کھانے کی کوشش کرنے سے انکار کرتے ہیں. بچے کے کھانے کے رویے کو تبدیل کرنے کے ارد گرد کے ماحول کے اثرات میں مساوات اہم ہیں.
بچوں کو جو بچپن سے مختلف قسم کی خوراک دی جاتی ہے یا اس کے بعد سے انہیں مکمل طور پر کھانے کی اشیاء کھاننے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، والدین کی عادات یہ بھی تعین کر سکتے ہیں کہ بچے کھانے کے لئے مشکل ہو یا نہیں.
والدین تمام بچوں کی عادات کے کردار ادا کرتے ہیں، لہذا یہ ناممکن نہیں ہے کہ والدین کو بچوں کو کھانے کے لۓ اور ووٹروں کو مشکل کرنا مشکل ہے.
کھانے کے لئے مشکل ہونے والے بچوں سے نمٹنے کے لئے کس طرح؟
اگر آپ کے بچے کو مصیبت کھانے میں دشواری ہوتی ہے تو یہاں یہ تجاویز ہیں:
- بچے کو کھانا چھوٹا لیکن اکثر کھانے کے ساتھ دے دو، یہ آپ کو کھانے کے لئے استعمال کرنے میں مدد ملے گی.
- اگر آپ کا بچہ کھانے سے انکار کرتا ہے تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈھیر لگانے سے ڈراپ اور دباؤ نہ کرو. تبصرہ کرنے کے بغیر آہستہ آہستہ کھانے سے چھٹکارا حاصل کریں. پرسکون رہو
- آپ کو صبر کرنا ہوگا، کیونکہ بچوں کے لئے وقت کا کھانا بہت طویل ہوسکتا ہے.
- ہم سفارش کرتے ہیں کہ جب آپ کا بچہ فاسد ہوجائے تو آپ غذائیت کے طور پر استعمال نہیں کرتے، کیونکہ بچے صرف اس بات کو سوچ سکتا ہے کہ اسے سبزیاں جیسے سبزیوں کی طرح کھانے کی چیزیں ملیں گی. یہ بچوں کو اکثر میٹھی کھانے کی اشیاء بھی نہیں کھاتا ہے.
پھر بھی پڑھیں: چھاتی کے کینسر پر جینیاتی عوامل کے اثرات
پھر بچوں کو کھانے کی حکمت عملی کیا ہے؟
اگر آپ کے بچے کو مصیبت کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہاں یہ ہے کہ آپ اپنی عادات کیسے بدل سکتے ہیں:
- یاد رکھیں کہ اگر آپ بچوں کے لئے ایک نمونہ ماڈل ہیں، تو آپ کے رویے اور عادات بچوں کی طرف سے نقل و حمل کی سب سے زیادہ امکان ہے. مختلف قسم کے کھانا کھانے اور اپنے بچے کے ساتھ کھانا کھانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
- اپنا بچہ کھانے کی تیاری میں مدد کرنے میں مدد کریں. اس طرح وہ کھانا تیار کرنے میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں جنہوں نے اپنے آپ کو تیار کیا ہے.
- اسی کھانے کی پوزیشن کے ساتھ باقاعدگی سے کھانے کا شیڈول بنائیں. یہ بہتر ہے کہ جب بچہ کھاتا ہے تو بچے اسی میز اور کرسی کا استعمال کرتا ہے. ٹیلی ویژن کے سامنے کھانے یا کھانے کے سوا دیگر سرگرمیاں کھانے سے بچیں.
- پلیٹ پر رنگا رنگ سجاوٹ کے ساتھ مختلف قسم کے کھانا دے دو، یہ کھانے کی خواہش میں اضافہ کرے گا.
- اگر کسی بچے کو پنیر کھانے سے انکار نہیں ہوتا تو بچہ کسی کھانے سے انکار نہیں کرتا تو پھر متبادل متبادل کھانا دیں، اس کے بجائے دہی دینے کی کوشش کریں.
ابھی تک پڑھیں: کیا یہ واقعی انسان کی رویہ پیدائش سے پہلے سے طے شدہ ہے؟
