فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: لڑکا ہوگا یا لڑکی؟ حاملہ خواتین کی وہ ایک بات جس سے ہونے والے بچے کی جنس کا بنا کسی ٹیسٹ پتہ لگایا ج
- حاملہ ہونے پر سوسپ کے فوائد
- 1. ابتدائی حمل میں متلی کو روکنا
- 2. مصیبت میں اضافہ
- 3. ہضم نظام ہموار
- 4. دودھ کی پیداوار کو فروغ دینا
میڈیکل ویڈیو: لڑکا ہوگا یا لڑکی؟ حاملہ خواتین کی وہ ایک بات جس سے ہونے والے بچے کی جنس کا بنا کسی ٹیسٹ پتہ لگایا ج
سوورسپ یا جس کی لاطینی زبان کہا جاتا ہے اینونونا موریکتا انڈونیشیا سوسائٹی میں بہت مقبول ہے جو پھلوں میں سے ایک ہے. یہ پھل مرکزی امریکہ میں ایک کیریبین ملک سے آتا ہے. آپ کے حاملہ حاملہ افراد کے لئے، آپ کو ضرور سنا ہوگا کہ حاملہ خواتین کے لئے سورسپ پھل بہت ممنوع ہے کیونکہ یہ لیبر میں دشواری کا باعث بنتا ہے. کیا یہ سچ ہے؟ کیا آپ حاملہ ہیں جبکہ آپ سوڈپ کھاتے ہیں؟
حاملہ ہونے پر سوسپ کے فوائد
سوورسپ پھل عام طور پر میٹھی کے طور پر استعمال ہوتا ہے. سوسپو بھی تازہ پھل کا رس میں عملدرآمد کر سکتا ہے. حاملہ خواتین کے لئے، soursop کے فوائد بہت زیادہ ہیں. میراث کے برعکس جو اب تک ترقی پذیر رہا ہے، حاملہ حملوں کے دوران کافی مقدار میں کھاتے گوشت کا استعمال پھل کی صحت کے لئے واقعی اچھا ہے. حاملہ ہونے کے دوران سوسپ کے فوائد کیا ہیں؟ یہاں 4 فوائد ہیں.
1. ابتدائی حمل میں متلی کو روکنا
سوسوپ کے پھل میں ایک میٹھی اور ھٹا ذائقہ ہے، جو ماؤں کے لئے ابتدائی حملوں میں جلد از جلد تجربہ کرتی ہیں. یہ میٹھا اور ھٹا ذائقہ نالوں کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے تاکہ اسے پینے کے بعد غائب ہو جائے. اس کے علاوہ، soursop کا میٹھا ذائقہ بھی آپ کی بھوک میں اضافہ کر سکتا ہے. ان لوگوں کے لئے جو عام طور پر ابتدائی حمل میں کھانے کے لئے سست ہو جاتے ہیں، اس پھل سے پینے جو رس ذائقہ میں واپس آتے ہیں.
2. مصیبت میں اضافہ
پتلی سورسپ پھل میں موجود وٹامن سی بہت زیادہ ہے. گاڑیوں کے دھوئیں یا سورج کی روشنی کی وجہ سے یہ مفت ریڈیکلز کا مقابلہ کرنے میں اینٹی آکسائڈنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. حاملہ عورتوں کے لئے جو بیرونی سرگرمیوں میں استعمال ہوتے ہیں، حمل کے دوران سورسپ پھل کھاتے ہیں، منہ میں دھونے کے طور پر کم از کم ایک بار دھونے اور دل کی روک تھام کو روک سکتے ہیں.
3. ہضم نظام ہموار
قبضہ کرنے یا مشکلات سے متعلق مشکل کا مسئلہ بھی قدرتی طور پر soursop کا استعمال کرتے ہوئے رلایا جا سکتا ہے. کیونکہ سورسپو پھل ریشہ پر مشتمل ہے جس سے حاملہ خواتین کی ہضم نظام کو سہارا دینے میں مدد مل سکتی ہے.
4. دودھ کی پیداوار کو فروغ دینا
کٹک پتیوں کی طرح، سوسپ کا پھل بھی حاملہ خواتین میں دودھ کی پیداوار کی حوصلہ افزائی یا حوصلہ افزائی کر سکتا ہے. اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا بچہ پہلے سے باہر دودھ سے کالاسسٹم حاصل کرے، اس پھل کو کھا لیں. جب تک آپ کی دودھ کی فراہمی لیبر کے بعد ہموار نہیں ہے اپنے بچے کو انتظار نہ کریں. حمل کے آخری ٹرمسٹر میں حاملہ ہونے کے دوران سوراخ کے ساتھ جلدی تیار کریں.
یہ پھل ایک متوازن اور بہت زیادہ ضرورت سے زیادہ انداز میں استعمال کرتے ہیں. نس ناستی کی وجہ سے اضافی کھپت، آپ کے خون میں خون کی شکر کی سطح بھی بڑھ سکتی ہے. ہفتے کے بعد ایک بار آپ کے فوائد حاصل کرنے کے لئے کافی ہے.
