کیا دھوکہ دہی کر سکتے ہیں؟ یہ نفسیاتی وضاحت ہے

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: 💰Ten years since the crash: Finance and the Media | The Listening Post (Lead)
  
• کیونکہ کسی کو دھوکہ دہی ہے
  
• 1. ایک پارٹنر کی طرف سے دھمکی دی
  
• 2. کچھ محسوس کر رہا ہے
  
• 3. جنسی مینیجر
  
• کیا وہ لوگ جو دھوکہ دہی سے محبت کرتے ہیں اور اپنی عادات کو توڑتے ہیں؟
  
• دھوکہ دہی کو روکنے اور روکنے کا طریقہ
  

میڈیکل ویڈیو: 💰Ten years since the crash: Finance and the Media | The Listening Post (Lead)

کیونکہ بربادی ایک عام آفت کی وجہ سے ہوسکتا ہے، آپ جان سکتے ہیں یا دھوکہ دہی کا شکار بھی ہوسکتا ہے. جب آپ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے رشتے کو بہتر بنانے کے لئے چاہتے ہیں، جس نے آپ کو کئی بار دھوکہ دیا ہے، تو آپ یہ سوچ رہے ہو کہ کیا cheaters اصل میں تبدیل کر سکتے ہیں اور خود کو بہتر بنا سکتے ہیں.

جواب پر منحصر ہے، یہ سب ایک دوسرے کو واپس آتا ہے. تاہم، نفسیاتی وضاحت اور مختلف عوامل موجود ہیں جو خود دھوکہ دہی میں تبدیلیوں کو متاثر کرتی ہیں.

کیونکہ کسی کو دھوکہ دہی ہے

ان لوگوں کے لئے جو ایک ہی شخص کی طرف سے کئی دفعہ دھوکہ دیا گیا ہے - یا شاید آپ کی اپنی دھوکہ دہی کا شوق ہے - آپ کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ معافی یا صرف افسوس کی ضمانت نہیں دی جاسکتی ہے کہ شخص دوبارہ دھوکہ نہیں دے گا.

ایک نفسیاتی نقطہ نظر سے دیکھا جب دھوکہ دہی، متعدد وجوہات کی بنیاد پر ایک پیچیدہ رویے ہے. اکیلے پارٹنر کی طرف سے پکڑا جا رہا ہے اسے علاج نہیں کرے گا. اس کا کیا خیال ہے کہ وہ اپنے اعمال کو ڈھونڈنے کے لئے بھی زیادہ قابل بھروسہ ہے. اس کے لئے، آپ کو دھوکہ دہی کے دماغ کے بارے میں مزید کیا سمجھنے کی ضرورت ہے. یہاں کچھ ایسے وجوہات ہیں جن میں کوئی تعلق ہے.

1. ایک پارٹنر کی طرف سے دھمکی دی

ایک کلینیکل ماہر نفسیات اور امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے رکن، لنڈا ہچ، پی ایچ ڈی، آپ کو دھوکہ دے سکتا ہے کیونکہ آپ اپنے ساتھی کے ذریعہ خوفزدہ محسوس کرتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کا ساتھی آپ کے مقابلے میں تقریبا مکمل شخص یا زیادہ کامیاب ہے. وقت کے ساتھ آپ کو کمتر محسوس ہوتا ہے اور آخر میں کسی اور شخص کی نظر آتی ہے جو آپ کو بہتر محسوس کر سکتا ہے. یہی وجہ ہے کہ بعض لوگ کبھی بھی دھوکہ دیتے ہیں جو ان کے ساتھی سے بہتر نہیں لگتے.

2. کچھ محسوس کر رہا ہے

عام دھوکہ دہی کے سبب بھی ہیں. یعنی محسوس ہوتا ہے کہ جوڑے سے کم کچھ بھی نہیں ہے. مثال کے طور پر، آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا ساتھی صرف آپ کے مال کی وجہ سے آپ سے محبت کرتا ہے. آپ کسی دوسرے شخص کو بھی تلاش کر رہے ہیں جو آپ میں دوسری طرف کی تعریف کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر، آپ کی مزاحیہ نوعیت.

اصل میں، ضروری نہیں کہ جوڑی کے بارے میں آپ کے خیالات اور تخمینہ درست ہیں. یہ ہو سکتا ہے کہ آپ کا ساتھی آپ کو مکمل طور پر احترام کرے، لیکن آپ اسے نہیں سمجھتے. لہذا اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کبھی مطمئن نہیں ہیں. یہ وہی لوگ ہیں جو دھوکہ دہی کی طرح عام طور پر ایسے افراد ہیں جو اعتماد نہیں رکھتے.

3. جنسی مینیجر

بہت سے لوگ جنہوں نے دھوکہ دہی کے گاہکوں کو دھوکہ دیا ہے وہ بھی جنسی پاگلیاں ہیں. لہذا معاملہ سنگین خرابی کا باعث بنتا ہے، یعنی ایک پاگل. اس طرح لوگوں کو ان کی حوصلہ افزائی اور جنسی ڈرائیو کو کنٹرول نہیں کر سکتا ہے، اگرچہ پہلے ہی ان کا ساتھی بھی ہوسکتا ہے. پھر اگرچہ وہ دھوکہ دہی سے پکڑا گیا ہے، اگرچہ ایک جنسی شخص پھر بھی اگلے بار دھوکہ دے گا.

کیا وہ لوگ جو دھوکہ دہی سے محبت کرتے ہیں اور اپنی عادات کو توڑتے ہیں؟

دھوکہ دہی کو تبدیل اور عادت کو توڑ سکتا ہے. تاہم، آپ کو دھوکہ دہی کو باہمی طور پر ختم کرنے کے لئے صحیح نقطہ نظر اور طریقہ کی ضرورت ہے. جو آپ نے چوٹ پہنچائی ہے اس کے لئے افسوس محسوس ہوتا ہے صرف آپ کو دھوکہ دہی سے روکنے کے لئے کام نہیں کرتا. یہی وجہ ہے کہ جو لوگ دھوکہ دہی پسند کرتے ہیں وہ تبدیل کرنا مشکل ہے.

تبدیل کرنے کے لئے، آپ کو اس مسئلے کا جڑ خود اپنے ساتھی میں نہیں جاننا چاہیے. دھوکہ دہی آپ کی اپنی پسند ہے، کچھ بھی نہیں آپ کے ساتھی آپ کے رویے کو کنٹرول کرنے کے لئے کر سکتے ہیں. لہذا جب تک آپ دھوکہ دہی کا سبب نہیں سمجھتے، تبدیلی تقریبا ناممکن محسوس ہوتا ہے.

دھوکہ دہی کو روکنے اور روکنے کا طریقہ

کلینک نفسیاتی ماہر اور مشاورت جے کینٹ فیرارو، پی ایچ ڈی، کی تشریح سے خلاصہ، جو توجہ دینا چاہئے دھوکہ دہی کو تبدیل نہیں کر سکتا. لیکن کیا عوامل ہیں جو آپ کو اپنے ساتھی کو دھوکہ دیتے ہیں اور دھوکہ دینے کا طریقہ کیوں ہے؟ اس سوال کا جواب دینے سے، آپ نے صرف تبدیلی کی طرف پہلا قدم مقرر کیا ہے.

ایک مثال کے طور پر، آپ کو معلوم ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو کمتر محسوس کرتے ہیں. ان وجوہات کو جاننے سے، آپ کو کمترتا کے جذبات پر قابو پانے کے لۓ. مثال کے طور پر، آپ کے پارٹنر کے ساتھ زیادہ ایماندار مواصلات کے ذریعہ یا اپنے آپ کو ترقی دینا تاکہ آپ زیادہ اعتماد بن جائیں. اس طرح، دھوکہ دہی کی خواہش dimmed ہے.

آپ یا آپ کے ساتھی دھوکہ دہی کی وجہ سے سمجھنے میں آسان نہیں ہے. آپ کو گہری سنویدنشیلتا اور خود کو سمجھنے کی ضرورت ہے. اس کے لئے، آپ ایک تھراپیسٹ کے ساتھ نفسیاتی مشاورت کر سکتے ہیں. تھراپسٹ آپ کے ذہنی تجزیہ کا تجزیہ اور معاملہ میں دوبارہ پھنسنے سے بچنے میں مدد کرے گی. ایک پیشہ ور ماہر نفسیات کی مدد کے بغیر، ان کی خراب عادات کو تبدیل کرنے اور ختم کرنے کے معاملے میں یہ بہت مشکل ہے.