فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- عورتوں کو ڈپریشن کا احساس ہوتا ہے، لیکن مردوں میں ڈپریشن زیادہ شدید ہوسکتی ہے
- دماغ میں ڈپریشن کے دوران یہی ہوتا ہے
- نوجوانوں اور عورتوں میں ڈپریشن دماغ کے مختلف حصوں پر اثر انداز ہوتا ہے
- صحیح جنسی کو ہینڈل کرنا
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
نوجوانوں میں ڈپریشن مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے، عام طور پر سماجی میڈیا کے اثر و رسوخ کی وجہ سے، مثالی کرنسی کے بارے میں تشویش، غفلت کا شکار ہونے، یا کم تعلیمی تعلیمی مسائل کی وجہ سے.
لیکن ظاہر ہے، ڈپریشن میں نوجوان مردوں اور عورتوں پر مختلف اثر ہے. ایک وجہ یہ ہے کہ خواتین مردوں کے مقابلے میں ڈپریشن کا شکار ہیں. مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ 15 سال کی عمر کے جوانوں نے مردوں کے مقابلے میں زیادہ متاثرہ ہونے کی وجہ سے جینیاتی عوامل، ہارمونل کی بہاؤ، یا مثالی جسم کی شکل حاصل کرنے کی خواہش کی وجہ سے زیادہ امکان کیا تھا.
جنسی اختلافات کو مختلف ڈپریشن پر اثر انداز نہیں، بلکہ ڈپریشن اور اس کے اثرات کی سطح پر بھی. لہذا ڈپریشن نوجوان مردوں اور عورتوں کو کس طرح متاثر کرتی ہے؟ مندرجہ ذیل جائزے کو پڑھنا جاری رکھیں.
عورتوں کو ڈپریشن کا احساس ہوتا ہے، لیکن مردوں میں ڈپریشن زیادہ شدید ہوسکتی ہے
کیمبرج یونیورسٹی کے جئی یو چاؤگ کے مطابق، مردوں میں ڈپریشن کی شدت خواتین کی نسبت زیادہ ہے. کیونکہ، مردوں کو مسلسل ڈپریشن (ڈیستھیمیا) سے متاثر ہونے کی زیادہ امکان ہوتی ہے، جبکہ خواتین میں کسی بھی وقت پر قابو پانے یا کسی بھی وقت ظاہر ہوتا ہے.
ڈیستھیمیا یا مسلسل ڈسپوزایبل ڈس آرڈر ایک موڈ ڈس آرڈر ہے جو تقریبا ہر دن جاری رہتا ہے، جبکہ اسپیشل ڈپریشن صرف بعض اوقات میں ہوتا ہے. کیونکہ یہ شدید ڈپریشن کے طور پر درجہ بندی کی جاتی ہے، نوجوانوں میں ڈپریشن مہلک ہوسکتا ہے، جیسے بعض مادہ کی غلطی اور اس سے بھی خودکش حملہ.
دماغ میں ڈپریشن کے دوران یہی ہوتا ہے
ڈپریشن ایک موڈ ڈس آرڈر ہے جو نہ صرف سوچ، ذائقہ، یا رویے پر اثر انداز ہوتا ہے، بلکہ آپ کے دماغ کے کام بھی. عام طور پر، ڈپریشن کی حالت دماغ کے تین اہم حصوں کو متاثر کرتی ہے، ہپپوکوپپس، پری فریم کورٹیکس اور امیگدالہ.
دماغ میں ہپپوکوپپس جسمانی طور پر یا ذہنی طور پر ڈپریشن کے دوران جاری ہارمونز، کیورتیسول کی سطح کو ریگولیٹ کرنے کے لئے ذمہ دار ہے. ڈپریشن کے شکار ہونے میں، یہ کوٹیسسول کی سطح تیزی سے بڑھتی ہے جس سے موڈ کو خرابی سے بچنے کی وجہ سے غیر معمولی ہوجاتا ہے.
Cortisol کی یہ زیادہ سے زیادہ سطح بھی prefrontal پرانتستا چھڑک دیتا ہے، جس میں دماغ کا انتظام ہے جس میں ریگولیٹری جذبات اور پریکٹس کرنے میں ملوث ہے. اس کے علاوہ، ڈپریشن بھی amygdala کو بڑھا سکتا ہے جو خوشی اور خوف پیدا کرتا ہے. اس وجہ سے اداس افراد جذبات کے لحاظ سے خوفناک اور ناقابل محسوس محسوس کرتے ہیں.
نوجوانوں اور عورتوں میں ڈپریشن دماغ کے مختلف حصوں پر اثر انداز ہوتا ہے
ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ ڈپریشن میں نوجوان مردوں اور عورتوں کے دماغ کو مختلف حصوں میں اثر انداز ہوتا ہے. یہ ایک ایسی تحقیق میں دکھایا گیا تھا جس میں 82 نوجوان خواتین اور 24 جوان افراد شامل ہیں جو 24 عورتوں اور 10 عام نارین نوجوانوں کے مقابلے میں ہیں جو 11 سے 18 سال کی عمر میں تھے.
محققین کو یہ جاننے کی کوشش کی جاتی ہے کہ ڈپریشن حالات کس طرح خوش اور اداس الفاظ کے جواب کے جواب دیتے ہیں، پھر ایم ایم آئی کا جواب استعمال کرتے ہوئے ماپا جاتا ہے. تو دماغ کیا ہوتا ہے؟
ظاہر ہے، متاثرہ نوجوان مردوں نے مرغم میں سرگرمی میں کمی کا سامنا کیا ہے، لیکن یہ خواتین میں نہیں ہوتا. اس کے علاوہ، دماغ کے دو حصے ہیں جو نوجوان مردوں اور عورتوں کو متاثر کرتی ہیں جو مختلف طور پر جواب دیتے ہیں
دماغ کی سرگرمیوں میں اس فرق کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اس کے بعد غصہ اور پوچھ گچھ گیرس میں ہوتا ہے. مافیا گیرس دماغ کے حصے ہیں جس میں زبان کے تصور اور پروسیسنگ میں ملوث ہے. اگرچہ پوچھ گچھ سنکول ایک دماغ کا علاقہ ہے جس میں درد اور عصمت مند میموری کی بحالی سے حساس ہے. بدقسمتی سے، یہ معلوم نہیں ہے کہ یہ دو دماغ کے علاقوں میں ڈپریشن کی موجودگی میں کردار کیسے ادا کرتی ہے.
صحیح جنسی کو ہینڈل کرنا
اب تک، مردوں اور عورتوں کے درمیان تبعیض کے بغیر عام طور پر ہینڈلنگ ڈپریشن دیا گیا ہے. اگرچہ اس کا مطالعہ نہیں کیا گیا ہے اور اس طرح کے علاج کیا جا سکتا ہے، کم سے کم آپ مردوں اور عورتوں کی نوعیت سے دیکھ سکتے ہیں.
عورتوں کے مقابلے میں اداس ہوتے ہیں، مردوں کو ڈپریشن کے وقت میں خود کے بارے میں زیادہ سوچنا پڑتا ہے. لہذا، امکان یہ ہے کہ وہ ان کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنے کے لئے سماجی سرگرمیوں میں زیادہ فعال اور فعال طور پر مشغول کرنے کا حوصلہ افزائی کریں.
دریں اثنا، جو خواتین حساس اور بند ہو جاتے ہیں ان کو خود اعتمادی حاصل کرنے کے لئے ان کے ارد گرد لوگوں کی مدد سے حوصلہ افزائی کی جا سکتی ہے. لہذا یہ بدتر ہو جانے سے پہلے ڈپریشن شدت کے خطرے کو کم کرنے کی توقع ہے.
