فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: تقدیر میں جو لکھا ہے وہی ہوتا ہے/ مولانا حجازی مکی حرم۔شریف
- پیدائش دینے کے بعد شیمپونگ کی روک تھام کے بارے میں صحت کا نقطہ نظر
- اگر آپ شیمپو چاہتے ہیں تو نئی ماؤں کے لئے مشورہ
- کیا پیدائش دینے کے بعد بالوں کا نقصان ہے؟
میڈیکل ویڈیو: تقدیر میں جو لکھا ہے وہی ہوتا ہے/ مولانا حجازی مکی حرم۔شریف
حملوں کے بعد اور زچگی کے بعد، اکثر بال کے مسائل کے بارے میں سوالات ہوتے ہیں. بال واقعی خواتین کے لئے خوبصورتی کا تاج ہے. کوئی تعجب نہیں کہ اگر آپ کے بال پر موجود مسائل موجود ہیں، تو آپ عام طور پر حل تلاش کرنے کے لئے کوشش کریں گے. تاہم، کیا یہ سچ ہے کہ پیدائش دینے کے بعد نئی والدہ شیمپونگ سے ممنوع ہیں؟ کیا یہ ایک افسانہ یا حقیقت ہے؟
پیدائش دینے کے بعد شیمپونگ کی روک تھام کے بارے میں صحت کا نقطہ نظر
جیسے ہی حمل سے پہلے کی مدت میں، حاملہ اور زچگی کے بال کے دوران بھی اب بھی اچھی دیکھ بھال کی ضرورت ہے. کم از کم آپ کو اپنے بال کو باقاعدہ طور پر دھونا پڑے گا، اگر آپ زیادہ سے زیادہ پسینہ ہوجاتے ہیں تو یہ ہر دن کیا جا سکتا ہے.
تاہم، کیا یہ سچ ہے کہ پیدائش دینے کے بعد، ماں اپنے بالوں کو 40 دن کے لئے دھونے یا دھو نہیں دے سکتے ہیں؟
یقینا یہ سچ نہیں ہے. پیدائش دینے کے بعد، حاملہ خواتین اصل میں اپنے بالوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے ہے. اپنے بال یا شیمپونگ دھونے کو کسی بھی وقت کیا جا سکتا ہے، یاد رکھیں کہ ماں کی پیدائش کے بعد ماں صحت مند ہے اور کوئی پیچیدگی نہیں ہے، مثال کے طور پر خون، انمیا، یا ہائی ہائپرشن.
طبی طرف سے مزدوری کے بعد شیمپونگ کے عمل سے کوئی منفی اثر نہیں ہے. لیکن یقینی طور پر پیدائش دینے کے بعد ماں کی حالت میں شیمپونگ کو ایڈجسٹ کیا جانا چاہئے. سینسر کی ترسیل کے بعد ماؤں کو عام طور پر آہستہ آہستہ منتقل کرنے کی اجازت دی جاتی ہے؛ دائیں اور بائیں لاش، جھکنے، کھڑا، اور پھر چلنے کے ساتھ شروع کرنے سے شروع ہونے کے بعد، تاکہ شیمپونگ صرف یہ کیا جا سکتا ہے کہ یہ ممکن ہو.
ذہن میں رکھیں، اگر مزدور کے بعد بدن کے کسی بھی حصے پر سیون زخم موجود ہو (جس میں اندام نہانی میں اور پیٹ کے سینوں کے پیٹ میں پیٹ)، اسے صاف اور خشک رکھا جانا چاہئے.
اگر یہ نمی ہے کیونکہ یہ شاور سے گیلا ہے، نرس سے فوری طور پر اسے ایک نئے سے تبدیل کرنے کے لئے پوچھیں.
اگر آپ شیمپو چاہتے ہیں تو نئی ماؤں کے لئے مشورہ
اگر آپ پیدائش دینے کے بعد شیمپو کرنا چاہتے ہیں، خاص طور پر خون سے گریز کرنے کے بعد اپنے آپ کو باتھ روم میں دھونا نہ دیں، لیکن نرس، قابلیت، یا خاندان کی مدد سے اپنے بال دھوائیں. تصور کریں کہ اگر آپ پسینہ کی بو کے علاوہ 40 دن نہ دھویں تو خون سے بے نقاب ہو جائیں گے، آپ کے بال یقینی طور پر بیماریوں کے گھوںسلا بن جائیں گے.
کلیدی یہ ہے کہ آپ کو آپ کے جسم کی پیدائش کے بعد بچے کی پیدائش کے بعد معلوم ہو اور آپ کو کیا معلوم ہے. سب سے اہم بات، اپنے آپ کو دھکا نہ دینا.
کیا پیدائش دینے کے بعد بالوں کا نقصان ہے؟
اگر آپ پیدائش دینے کے بعد بالوں کا نقصان کا تجربہ کرتے ہیں تو، یاد رکھیں کہ بہت سے حاملہ خواتین میں یہ معمول ہے، اور یہ صرف عارضی ہے. اچھی بات یہ ہے کہ جب بھی بال باہر نکلتا ہے تو وہاں نئے بال ہوں گے.
اس دوران، آپ کو نئے بال کی ترقی میں تیز رفتار اور بالوں والے نقصان کو کم کر سکتے ہیں، اس غذائی اجزاء کو اندر سے کھانے کے لۓ، مندرجہ ذیل غذائی اجزاء کے ساتھ دے سکتے ہیں:
- بایوٹین، جیسے گوشت، خشک پھلیاں، بیج
- B6، گوشت، گری دار میوے، بیج کی طرح
- اومیگا 3 ایسڈ، جیسے سالم، اناج، ماکادامیا گری دار میوے، اخروٹ
- تانبے، جیسے اناج، خشک پھل، بادام، سبزیاں
- زنک، جیسے اناج، سبزیاں، گوشت، سمندری غذا
