فہرست:
میڈیکل ویڈیو: مقوی باہ ہےاعلی درجہ ممسک معجون
ہر روز ہوا ہر دن پھینک دیتا ہے، لیکن نہیں، تمام فارموں برابر برابر ہوتے ہیں. کچھ پادری لوگ آواز نہیں دیتے، لیکن وہ رحم کی طرح بو بوتے ہیں. دوسروں نے آواز بلند کی، بو بو نہ کرو.
فلاش جسم کے افعال میں سے ایک ہے جو شرمناک سمجھا جا سکتا ہے، لیکن پٹھوں کو بھی شامل کیا جا سکتا ہے، جس میں پٹا ہوا انڈے کی طرح بوٹ شامل ہے - یہ ایک نشانی ہے کہ آپ کے ہضم نظام کو مناسب طریقے سے کام کر رہا ہے.
ہوا کی تصویری آپ کو صحت کے مسائل میں بصیرت فراہم کرسکتی ہے جو آپ ہوسکتے ہیں. لہذا، آپ اگلے وقت اگلے وقت، یہ بو کی جانچ پڑتال کرنے کا ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے کیونکہ ہوا کو ضائع کرنے میں آج رات دوپہر کے کھانے کے کھانے سے زیادہ جسم کے رازوں کو کھا سکتا ہے.
انسان کیوں پکارتے ہیں؟
جب ہم کھاتے ہیں، پینے، نالی نگلیں، جلدی میں سانس لیں، یہاں تک کہ بات کریں، ہم بھی ہوا نگل. نگل ہوا ہوا آنت میں جمع کرے گا. جسم کے عمل انہضام کے نظام میں ہوا بنیادی طور پر نائٹروجن اور آکسیجن پر مشتمل ہوتا ہے.
جب ہم کھانا کھاتے ہیں تو جسم جسم میں بیکٹیریا کی طرف سے پیدا ہونے والے گیس کو جاری کرتا ہے. بیکٹیریا کی یہ کالونی گیس پیدا کرتی ہے جب وہ شکر اور نشستوں کو توڑ دیتے ہیں جو جسم کے ذریعہ آسانی سے کھا نہیں سکتے ہیں (گری دار میوے اور بیج، زیادہ تر سبزیوں اور گندم سمیت). بعض اوقات، بیکٹیریا کو خمیر شدہ خوراک، ایسڈ اور گیس پیدا کرنے کے ساتھ بھی بات چیت ہوتی ہے.
بڑی آنت میں، بیکٹیریا میتھین پیدا کرتا ہے (بعض لوگوں میں صرف رہائش کے طور پر) اور ہائیڈروجن. لہذا پادری ایک دہلی گیس ہے اور اگر آپ کے نپل، ریٹم اور بٹنوں میں جلدی پیدا ہوسکتی ہے تو اسے نظر انداز ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، پٹار گیس میں خون کی طرف سے کئے کاربن ڈائی آکسائیڈ بھی شامل ہے.
جسم کو آستین میں گیس سے چھٹکارا حاصل کرنے کی ضرورت ہے. گیس کا معاوضہ عام طور پر پیٹنے یا پادری کے باعث ہوا ہوا سے ہٹا دیا جاتا ہے. ہر روز تقریبا 7-10 لیٹر گیس موجود ہے جس میں آستین داخل ہوتی ہے، لیکن صرف 1.9 لیٹر فارتنگ کے ذریعہ جاری کیے جاتے ہیں، ایک دن میں قسط 15-20 بار.
عام طور پر ہوا کی تصرف جسم کے مالک کی طرف سے ناپسندیدہ ہوتا ہے - کوئی گندگی نہیں ہے اور انگوٹھی نہیں ہے. اگر پٹھوں کی بو آتی ہے تو، اس کا مطلب یہ ہے کہ عام طور پر تھوڑا سا سلفر گیس شامل ہے. اگر کھانا مناسب طریقے سے کھا نہیں جاتا ہے تو، یہ کھانے کے ملبے کو سوراخ کرنے اور جسم میں پھنس دے گا، سلفر کو جاری کرے گا.
یہ غیر معمولی پادری گند، مختصر فیٹی ایسڈ، جیسے بائیڈک ایسڈ (بوسنک رانسڈ مکھن)، نائٹروجن اجزاء (سکیٹول، انڈول)، اور سلفر، جیسے ہائڈروجن سلفائڈ اور کاربونی لول سلفیڈ کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. یہ فیٹی کیمیائی مرکبات بیکٹیریا کھانے کی سرگرمیوں کا نتیجہ ہیں، دوسروں کو بیکٹیریا کی طرف سے جذب شدہ فوڈوں کی خرابی کے نتیجے میں.
جسم کی صحت کی حالتوں کا پتہ لگانے کے لئے مختلف قسم کے پٹا
راستہ گیس جسمانی حالات کے بہت سے راز کو ظاہر کرسکتے ہیں، جس سے آپ نے پہلے کبھی کبھی محسوس نہیں کیا ہوسکتا ہے اور اس کے بارے میں کئی انتباہ علامات موجود ہیں.
عام پٹا بو
پادری بو جو ابھی بھی مناسب حدود کے اندر ہے (جو کچھ بھی ہے) جو کچھ گیس کے پروسیسنگ گیس ہے جس میں جسم میں گیس کے قیام کی حوصلہ افزائی ہوتی ہے، جیسے بروکولی، گوبھی، سرخ گوشت، دودھ اور دودھ کی مصنوعات، پیاز اور سارا گندم اور روٹی. لیکن، اوپر کا کھانا مینو کے ساتھ دوپہر کے کھانے کے بعد آپ کا پٹا کیسے بو جاتا ہے، یہ اب بھی نسبتا صحت مند اور معمول ہے.
جب آپ ہوا ہوا تو گیس کی خوشبو ہارمون کی طرف سے بھی متاثر ہوسکتی ہے. جب آپ رینج کا استقبال کریں گے یا دوسری حالتوں میں جو آپ کے ہارمونز (مثال کے طور پر حیض یا حمل) میں مبتلا ہوجائیں گے، تو اس کا اثر بھی موڑنے کے مسئلے کو بھیجا جا سکتا ہے. رینج کی عمر میں بہت سے خواتین کی اطلاع ہے کہ ان کے ہضم نظام اب بھی کم عمر میں کام کرتا ہے. تاہم، یہ ابھی تک اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اس کے لئے ایسٹروجن یا پروجسٹرون ذمہ دار ہے.
آپ کے بارے میں فکر کرنے والے ایک خوشبو یہ ہے کہ ہارٹجن سلفیڈ کی اعلی سطحوں کے نتیجے میں گوشت اور انڈے (بھاری، تھوڑا مچھلی اور فیٹی) کا ایک مجموعہ جیسے گندم بو بو ہے جس میں آنتوں کے نقصان، جزووں کے راستے میں انتباہ، یا اس سے بھی کولنسر کینسر کا اشارہ ہوتا ہے.
پادری بہت بدبودار ہے
ایک بہت بدبودار پتلون کی بو - ناک کو مارنے کے لئے، ایک دوسرے کو الزام لگانے اور ایک کمرے میں آلودگی کا سامنا کرنے پر الزام لگایا جاتا ہے - اکثر اعلی فائبر غذائیت کا نتیجہ، یا ہائی ہائیڈروجن سلفائڈ جیسے کھانے والے کھانے، جیسے بروکولی، گوبھی اور گری دار میوے.
تاہم، رقاص گیس اکثر بخشش بخشش کرتا ہے اور اکثر یہ بھی ظاہر کر سکتا ہے کہ آپ قبضہ کر رہے ہیں. سٹول پر مشتمل بہت بیکٹیریا. جب پیٹ میں مٹی جمع ہوجائیں اور منتقل نہ ہوجائیں تو، یہ بیکٹیریا جمع اور مرغوب کرے گا، خمیر کے ملبے اور معمول سے زیادہ بدبودار گیس جاری رہیں گے.
بہت بدبودار گیس کی بو بھی ایک نشانی بن سکتی ہے جس میں آپ کو لییکٹوز کی خرابی ہوتی ہے. اگرچہ دودھ کی مصنوعات آپ کو بیمار نہیں بناتے ہیں، اگرچہ آپ گلاس دودھ پینے کے بعد گیس غیر سٹاپ جاری رکھیں، مثال کے طور پر، آپ کا جسم لییکٹوز کو حل کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے. غیر جانبدار ذائقہ کے دیگر وجوہات جو کم ہوتے ہیں وہ ایک دائمی مسئلہ ہوسکتی ہیں، جیسے کہ جلدی سے کھنڈر سنڈروم، گیسٹریٹنٹائٹس کے ساتھ انفیکشن، ملاباسورپشن یا آٹویمون کے خرابی جیسے سییلیک بیماری. جب جسم جسمانی طور پر گلوٹین پر ردعمل نہیں کرتا اور اس کی بجائے چھوٹی آنت کی دیوار کی استر کو روکنے کے لئے شروع ہوتا ہے تو اس کی وجہ سے اصلی مالابسورپشن کا مسئلہ ہوسکتا ہے.
فارٹس انگوٹی نہیں کرتے
آپ کے پادری کی طرف سے تیار آواز آپ کو پہلے سے کھایا جس کے ساتھ کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. بس یہ آواز ڈالتا ہے، یہ آواز، سست، تنگ، لمبی، کم اور تکرار تک نہیں ہوتا - گیس کی وجہ سے مقعد افتتاحی میں کمپن کی وجہ سے آتی ہے.
ہائی کم، مختصر پادری ٹون سپھنیرنر کی سختی پر منحصر ہوتا ہے (مقعد کانال سے گھیرنے والے چھتوں کی انگوٹی) اور گیس کی رفتار جاری ہے. بعض لوگوں کو رضاکارانہ طریقے سے ان کے معدنیات سے روکنے کے ذریعہ گیس کو پکڑ سکتا ہے، لیکن رات کو آپ کو گیس کو بلند آواز کے ساتھ رہنا پڑتا ہے کیونکہ آپ کا چمکنے والی پٹھوں کو آرام دہ ہے.
باقاعدگی سے پادری
اگر آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ اکثر ایک دن 22 سے زائد مرتبہ گیس کا استعمال کرتے ہیں تو آپ رویے یا کھانے کے پیٹرن میں ملوث ہوسکتے ہیں جو گیس کی بلند سطحوں کو پیدا کرتی ہیں. آپ بہت سی کافی پیئ سکتے ہیں (جو چمکنے والا پھیلا ہوا ہے، زیادہ بار بار پٹا کی اجازت دیتا ہے)، کاربوہائیڈریٹ اور دیگر کھانے والے چیزیں کھاتے ہیں جو آپ کے آنتوں میں سبزیوں کی خوراک، ایک سبزیوں کا کھانا، یا جلدی میں کھانا بھی کھاتا ہے (جس سے آپ کو نگلنا پڑتا ہے زیادہ ہوا). تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ یہ رویہ صحت کو خطرے میں ڈالتا ہے، اور یقینا یہ سب کچھ تبدیل کیا جا سکتا ہے.
کچھ لوگوں کو چھوٹے آنتوں میں کئی انزائموں میں کمی (مثال کے طور پر لییکٹوز کی خرابی کی وجہ سے) ہوسکتا ہے جو نس ناستی اور غصہ کا باعث بنتی ہے. یہ چینی کی چھوٹی سی آنت میں رہتا ہے اور زیادہ گیس کی پیداوار کا سبب بنتا ہے.
اگرچہ زیادہ سے زیادہ طول و غضب جزووں کے نچلے حصے میں مرکبات کی کمی کو ظاہر کر سکتا ہے، اس سے زیادہ ضرورت سے متعلق ہضم کے راستے کا اجزاء بھی دکھا سکتا ہے. غیر معمولی معاملات میں، اکثر پٹھوں کی حالت میں چھوٹے آنتی بیکٹیریل اوورائروتھ / SIBO کی نشاندہی کی جا سکتی ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کی چھوٹی آنت بہت زیادہ بیکٹیریا کے گھر ہے، جس سے آپ کے پیٹ کی باندھ کر اور گیس کو زیادہ کثرت حاصل کر سکتا ہے.
غیر معمولی سمیت بے شمار گندوں کے ساتھ زیادہ ضرورت گیس کی تصویری، اور اکثر مچھلی اور ہضماتی عادات میں تبدیلیوں کے بعد. لیکن یہ کچھ کھانے کے پیٹرن، کشیدگی، اور منشیات کا مرکب کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے. اس کے علاوہ، افراد جنہوں نے صرف انہضام کے راستے پر سرجری سے گزرے ہیں یا ہضم کی خرابی سے صرف بازیابی کی ہے جیسے نور نوائرس بیکٹیریل امتیاز کا تجربہ بھی کرسکتے ہیں.
لیکن عام طور پر، بار بار پٹھوں کے بارے میں فکر کرنے کے لئے کچھ بھی نہیں ہے. ہوا کا تصادم روزانہ کی زندگی کا ایک قدرتی حصہ ہے.
اسی طرح پڑھیں:
- جھوٹے بھوک: اصل بھوک لگی اور جعلی بھوک لگی
- 3 نشانیاں آپ بیکٹیریل وگینوسس کرسکتے ہیں
- گیس، اپنڈائٹس، یا گردے پتھر کی وجہ سے مختلف پیٹ میں درد
