فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Which Temperature Of Water Opens Pores?
- کیا یہ سچ ہے کہ گرم پانی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے جراثیم اور بیکٹیریا آسان ہے؟
- اہم پانی کا درجہ نہیں، لیکن مدت
میڈیکل ویڈیو: Which Temperature Of Water Opens Pores?
بچپن کے بعد سے، آپ کو کھانے یا بعد میں سفر کرنے سے قبل اپنے ہاتھ دھونے کے عادی ہوسکتے ہیں. تاہم، کیا آپ جانتے ہیں کہ بیماریوں اور بیکٹیریا کو صاف کرنے کے لئے آپ کے ہاتھوں سے چھڑی رکھنے کے لئے سب سے بہتر موثر درجہ حرارت کیا ہے؟ کونسا کلینر ہے، اپنے ہاتھوں کو سرد پانی یا گرم پانی سے دھوئے؟ یہاں ماہرین سے جواب ہے!
کیا یہ سچ ہے کہ گرم پانی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے جراثیم اور بیکٹیریا آسان ہے؟
بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ بیماری کی وجہ سے بیماریوں اور بیکٹیریاوں کو مارنے میں گرم پانی اور گرم پانی کے ساتھ دھونے کا ہاتھ بہت مؤثر ہے. کیونکہ، بچپن سے، آپ کو یہ بتایا گیا ہے کہ گرم درجہ حرارت سے نمٹنے کے دوران غیر ملکی حیاتیات جیسے بیکٹیریا، وائرس، اور بیماریوں سے مر جائے گا. یہی وجہ ہے کہ کھانا پکانا کھانا پکانا جب تک کہ یہ مکمل طور پر پکایا جاسکتا ہے جو بیکٹیریل اور وائرل بیماریوں کی وجہ سے بیماریوں کو روک سکتا ہے.
تاہم، کیا بیماریوں اور بیکٹیریا کے ہاتھ میں ہیں؟ سرد پانی آپ کے ہاتھوں کو صاف کر سکتے ہیں؟ بظاہر محققین کے مطابق، بیکٹیریا کو ختم کرنے کے لئے گرم پانی اور گرم پانی کے طور پر سرد پانی مؤثر ہے. لہذا اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہاتھ دھونے کے لئے پانی کا کیا درجہ استعمال ہوتا ہے.
ریاستہائے متحدہ کے رچررز یونیورسٹی سے ایک مطالعہ یہ بتائی گئی کہ 15 ڈگری، 26 ڈگری، 38 ڈگری سیلس سے درجہ حرارت کے ساتھ ہاتھ دھونے کا ایک ہی اثر ہے. اس تجربے میں، ماہرین نے بیکٹیریا دیا Escherichia کولی (ای کولی) مطالعہ شرکاء کے ہاتھوں. اس کے بعد شرکاء نے اپنے ہاتھوں کو مختلف پانی کے درجہ حرارت سے دھو کر پوچھا ہے.
نتیجے میں، سرد پانی، گرم پانی، اور گرم پانی دونوں بیکٹیریا کو مناسب طریقے سے قتل اور خارج کردیتے ہیں. لہذا، آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ آپ اپنے ہاتھوں کو گرم پانی سے دھو نہیں سکتے. سرد پانی کافی ہے، واقعی.
اہم پانی کا درجہ نہیں، لیکن مدت
پانی کے درجہ حرارت کی جانچ پڑتال کرنے کے علاوہ جو ہاتھوں کو صاف کرنے میں مؤثر ہے، خوراکی تحفظ کے جرنل میں رچررز یونیورسٹی کے ماہرین نے تحقیق کا بھی سب سے مؤثر ہاتھ دھونے کے طریقہ کار کا تجربہ کیا.
صحت کے ماہرین کے مطابق جو اس مطالعہ کے ممبر ہیں، یہ پانی کا درجہ نہیں ہے جو آپ کے ہاتھوں کی صفائی پر اثر انداز کرتی ہے، لیکن وقت کی لمبائی جب آپ ہاتھ دھواتے ہیں. 30 سیکنڈ تک صابن کے ہاتھوں دھونا ہاتھ ہاتھ میں بیماریوں اور بیکٹیریا کو ختم کرنے میں زیادہ مؤثر ثابت ہوا. اگر آپ اپنے ہاتھوں کو صرف 15 سیکنڈ میں صابن سے دھویں تو، اب بھی بہت سے بیکٹیریا جو آپ کے ہاتھوں پر رہتی ہیں. لہذا آپ کم از کم 20 سیکنڈ کے لئے صابن کے ساتھ اپنا ہاتھ دھونے کی سفارش کر رہے ہیں.
ہاتھ دھونے کے لئے بہترین صابن کے طور پر، ماہرین اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ عام صابن جراثیم اور بیکٹیریا کو صاف کرنے کے لئے کافی ہے. آپ کو خصوصی اینٹی بیکٹیریل یا ینٹیسپٹیک صابن کا استعمال کرنے کی ضرورت نہیں ہے. کیونکہ مختلف مطالعے اور کلینکیکل ٹرائلز کے مطابق، اینٹی وکیٹریل صابن اصل میں صابن عام صابن سے کہیں زیادہ مؤثر نہیں ہے. صاف کپڑے یا ٹشو کے ساتھ اپنا ہاتھ خشک نہ بھولنا.
