فہرست:
میڈیکل ویڈیو: Can We Eat Guava During Pregnancy
ایسا محسوس ہوتا ہے کہ کام سے گھر جانے سے تھکاوٹ کرنے کے بعد ٹی وی کو دیکھتے وقت کچھ بھی نہیں کھانے کی خوشی سے کچھ بھی نہیں کھا سکتا. تحقیق کیجئے، کھانے کی عادات صرف جھوٹے نسل کی طرف سے ہی نہیں ہوتی ہیں.
اقتدار اور عیش و آرام کی علامت کے طور پر قدیم رومن نیکی کی طرف سے جھوٹ بولتے وقت پہلے ہی کھانا کھایا گیا تھا. ڈوچری یا سیاسی سمپوزیم کے دوران جھوٹ بولتے ہیں جبکہ خوبصورت عورتیں ان کی خدمت کرتے ہیں. تقریبا، یہ عظیم نہیں جانتا، اگر کھانے کے دوران کھاتے ہوئے صحت کے لئے خطرناک ہے؟
پیٹنے کے دوران کھانے کے پیٹ میں ایسڈ اضافہ ہوتا ہے
جھوٹ بولتے ہوئے گیسٹرک ایسڈ ریفلوکس (GERD) کے لئے ایک خطرہ عنصر ہے. گیسٹرک ریفلوکس ہضم کی خرابیوں کی ایک شرط ہے جس میں منہ میں تیزاب اور سینے میں جلانے کی سنجیدگی پیدا ہوسکتی ہے.
esophagus اور پیٹ کے درمیان وہاں ایک والو ہے جو خوراک کی نقل و حمل کے لئے ٹریفک ریگولیٹر کے طور پر کام کرتا ہے، اور اس کا کام کشش ثقل سے متاثر ہوتا ہے. جب آپ جھوٹ بولتے ہو تو، گرویاتی قوت والو والو کو ڈھونڈیں گے، جس میں معدنی ایسڈ کی وجہ سے پیٹ میں اسفراس میں پھیلا ہوا ہے. گیسٹرک ایسڈ esophagus کے استر کو ختم کر سکتے ہیں اور esophagus میں گھاووں کا سبب بن سکتا ہے، اور یہ درد یا مشکل نگلنے کا سبب بن سکتا ہے. گیسٹرک ایسڈ کہ esophagus میں لیک بھی تنفس کے راستے اور ENT اعضاء (کان، ناک، حلق) میں پھیل سکتا ہے.
اس کے علاوہ، جھوٹا آپ کو کھانسی، پہاڑیوں، ہچکیوں اور / یا اسفس میں گھومنے والی قہقے کو بھی مار سکتا ہے - خطرہ مہلک ہوسکتا ہے.
جھوٹ بولتے وقت آپ کے پیٹ کو اچھا محسوس ہوتا ہے
جب ہمارے کھانے پر بہت اثر پڑتا ہے تو ہم کھانا کھاتے ہیں.
عام طور پر جسم احتیاط سے اس عمل کو منظم کرتا ہے. جب آپ بیٹھتے وقت کھاتے ہیں تو، آپ کے اوپر پیٹ نگلنے کی مقدار میں ایڈجسٹ کرنے کے لئے بڑھا دیں گے. کھانے کے بعد پیٹ تک پہنچنے کے بعد، فلورک سپھنیٹر کھانے کا بہاؤ کو کنٹرول کرنے کا کام شروع کرتا ہے. اس سے شروع ہوتا ہے کہ مولوس کا ایک چھوٹا سا نمونہ چھوٹا آنت میں داخل ہوجائے، جیسے لہر ٹیسٹ. اس آزمائش کے بعد، جسم کو کنٹرول کر سکتا ہے کہ پیٹ میں باقی خوراک کتنے جلدی سے گھومنے میں آتی ہے.
ویلر کے مطابق، Diaconale Lovisenberg ہسپتال کے سینئر رہائشی، ہضم نظام کے کام کی رفتار پیٹ کے مواد پر منحصر ہے. "اگر یہ صرف پانی ہے، تو اسے یقینی طور پر جلدی کھایا جائے گا. لیکن اگر یہ بہت زیادہ موٹی پر مشتمل ہوتا ہے تو، آنت سے ہضم کرنے کے لئے ایک طویل وقت آتا ہے. " نورڈک سائنس.
کھانے کے دوران کھانا کھانے کی تحریک کو نگلنے کے بعد پیٹ میں لے جانے کے لئے کم کر دیتا ہے تاکہ اس وقت جمع ہوجائے جس کے نتیجے میں ہضم نظام کو کم کر دیتا ہے. ہضم نظام کے ذریعہ موصول ہونے والی کشیدگی پیٹ کی دیوار کو سخت کرتی ہے، جس میں کم پیٹ پر دباؤ بڑھ جاتی ہے. نتیجے کے طور پر، یہ بڑے دباؤ گیسٹرک والو دروازے پر دباؤ میں دھکا دیتا ہے، جس میں زیادہ "کھانے کے نمونے" کی رساو کی اجازت دیتا ہے جس میں آستین کی طرف سے موصول ہونا چاہئے. ویلر نے کہا، یہ کھانے کے بعد تکلیف کا احساس بن سکتا ہے.
کھانے کے دوران سوتے برے کھانے کی عادات شامل ہیں
جب آپ جھوٹ بولتے ہیں تو، یہ صرف آپ کے بارے میں پریشان کرنا پڑتا ہے، بلکہ آپ کے وزن میں بھی چوٹ لگانے کا خطرہ نہیں ہے. جب آپ جھوٹ بولتے ہیں اور دیگر سرگرمیوں کے ساتھ منسلک کرتے ہیں تو، مثال کے طور پر ٹی وی دیکھتے ہیں، آپ اس کی پیمائش نہیں کر سکتے کہ کتنے کیلوری آپ کو نگلتے ہیں. اس وجہ سے آپ کو شاید آپ کی صداقت کے بغیر اسے سمجھنے کی کوئی وجہ نہیں. بڑے پیمانے پر کھانے میں ایک غیر معمولی کھانے کی عادت ہے جس سے آپ سے بچنا چاہئے.
