فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Diabetes Ke Mareez Ko Kya Khana Chahiye | ذیابطیس کے مریض کا خوراک
- پیٹ کے السروں کے علاج کے لئے مختلف پھل
- 1. ناریل
- 2. پاپایا پھل
- 3. سیب
- 4. کیلے پھل
- 5. پھل آڑو یا آڑو
میڈیکل ویڈیو: Diabetes Ke Mareez Ko Kya Khana Chahiye | ذیابطیس کے مریض کا خوراک
Ulcer کی بیماری کی وجہ سے مختلف مختلف چیزوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے، جن میں سے سب سے اہم بیماری طرز زندگی اور خوراک ہے. شاید آپ میں سے بہت سے لوگ جانتے ہیں کہ آپ کے السر کی وجہ سے کیا السر دوا مؤثر ہے. لیکن، کیا آپ جانتے تھے کہ آپ کو الٹ کے علاج کرنے کا بھی فائدہ ہے جو پھل کھانے سے روکے جاتے ہیں؟ السر کا کیا پھل ہو سکتا ہے؟ مندرجہ ذیل جائزہ پر غور کریں.
پیٹ کے السروں کے علاج کے لئے مختلف پھل
1. ناریل
ناریل میں پانی بہت سے معدنیات اور مرکبات ہیں جو جسم میں موجود عمل انہضام کے نظام میں آرام دہ ہیں. ظاہر ہے، یہ جسم میں زہریلا ریڈیکلز کو ختم کرنے کے لئے بہت مفید ہے.
ناریل پانی عام جسم کے درجہ حرارت کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے اور پیٹ میں سوزش روکتا ہے. السر مہاجرین کے لئے، ہر دن ایک ناریل پانی کو کھونا اچھا ہے، اور نتائج دو مسلسل ہفتوں کے لئے باقاعدگی سے کھپت کے ساتھ دیکھیں.
2. پاپایا پھل
اس فائبر امیر پلانٹ کا ایک نتیجہ، السروں کا علاج کرنے کے لئے ایک پھل کے طور پر بھی اہتمام کیا گیا ہے. پاپا کو ہضم کرنے کے لئے ایک اچھی مواد ہے. فہرست میں وٹامن B1، B2، وٹامن A، اور وٹامن سی پاپا میں مینیشیم، آئرن، سلفر اور پوٹاشیم جیسے معدنیات شامل ہیں. معدنی مواد آپ کے ہضم کو سہولت فراہم کرے گا، بشمول پیٹ کے السروں کو ریلیز سمیت.
اس کے علاوہ، پپیا کے فوائد جلد، صحت کے بال، ہڈیوں، اور مدافعتی نظام کے کام کی بڑھانے کے طور پر کے لئے اچھے ہیں. آپ ہر روز پپیہ کے ایک ٹکڑا کا ایک چوتھا حصہ بنا سکتے ہیں، آپ کو دوسرے مرکب کے بغیر دو چمچوں کا دلہن بھی شامل کر سکتے ہیں. دوپہر کے کھانے اور رات کے کھانے سے پہلے اسے لے لو، دل کی ہنسی کو دور کرنے کے لئے آپ کو درد ہے.
3. سیب
پکنین اور گلیسی کے مجموعوں کی موجودگی کے ساتھ سیب واقعی غذائی اجزاء میں امیر ہیں. دونوں مرکبات پر مشتمل اینٹیکس اور الیکشن کا علاج کرنے کے لئے پھلوں میں سے ایک میوے بناتا ہے. سیب آپ کو معدنیات، دل کی ہڈی کو کم کر سکتے ہیں، اور آپ کے عمل میں اضافی پیٹ کی امدادی مواد کو کم کرسکتے ہیں.
کیا آپ صرف پیٹ کے السروں کو صرف سیب کھانا کھاتے ہیں؟ یہ آسان ہے، 3 دن کے کھانے سے پہلے ایک سیب کھاتے ہیں، اور جلد کو دھو نہ دیں کیونکہ نقصان دہ کیڑے مارنے والی دواوں سے یہ جسم داخل ہوجاتی ہے.
4. کیلے پھل
کیلے ایک ریشہ کی سطح کے ساتھ پھل میں سے ایک ہیں. اس کے علاوہ، چربی اور پروٹین کا مواد کم ہے. کیلے کے پھل بھی ایک توانائی کے ذریعہ کے طور پر تسلیم کیا گیا ہے جو تھوڑا سا خطرہ ہے. ٹھیک ہے، اگر آپ السر کی دوا کے لئے کیلے کھا رہے ہیں تو توجہ دینا، یہ ایک پائپ کیلے، روشن پیلے رنگ کا انتخاب کرنا اچھا ہے. روزانہ کے السر کے علامات کو کم کرنے کے لئے کیلے کو اپنے صحتمند ناشتا مینو کے طور پر لے لو.
5. پھل آڑو یا آڑو
یہ میٹھا پھل جسم کی صحت کے لئے ایک اچھی مواد ہے، خاص طور پر عمل انہی. پھل آڑو، ایک ہی وقت میں ایک دریاٹک اور الیکشن دوا کے طور پر ایک کردار ہے. اس کے علاوہ، پھل میں آڑووہاں موجود وٹامن A، C اور E موجود ہیں جو آپ کے عضاء میں کینسر کو روک سکتے ہیں. جبکہ معدنی مواد، جیسے پوٹاشیم، فاسفورس اور میگنیشیم، ایک مدافعتی نظام کے محافظ کے طور پر کام کرتا ہے.
پھل سے نرم اور آسان ہضم بنانے کے ساتھ آڑو، یہ آپ کے دل کی ہڈی سے گریز کرنے والوں کے لئے ہضم نظام کی کارکردگی کو بہتر بنا سکتے ہیں. آپ قدرتی السر کی دوا بنا سکتے ہیں نکاسی پانی سے بنا آڑواور یقینا پھل گوشت کے ساتھ آڑو ہر روز ڈرنک، فی دن 2-3 کپ.
