چھٹیاں کے دوران رابطہ لینس کا استعمال کرنے کے لئے 7 قواعد (آپ تیراکی کا استعمال کر سکتے ہیں؟)

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes
  
• تعطیلات کے دوران محفوظ اور آرام دہ اور پرسکون رابطے کے لینس کا استعمال کیسے کریں
  
• 1. دھوپ پہنیں
  
• 2. الٹراسیوٹ (UV) تحفظ سے لیس رابطے کے لینس کا انتخاب کریں
  
• 3. ڈسپوزایبل رابطے لینس کی کوشش کریں (ڈسپوزایبل رابطہ لینس)
  
• 4. شیشے کے ساتھ رابطہ لینس تبدیل کریں
  
• 5. اب بھی رابطے لینس پہننے کے ساتھ نیند سے بچیں
  
• 6. رابطہ لینس کا استعمال کرتے ہوئے سوئمنگ سے بچیں
  
• 7. آنکھوں کے قطرے کو ہمیشہ چھوڑنے کی کوشش کریں
  

میڈیکل ویڈیو: Classic Movie Bloopers and Mistakes: Film Stars Uncensored - 1930s and 1940s Outtakes

تعطیلات لمحات ہیں کہ آپ ایک طویل عرصے تک انتظار کر رہے ہیں. آپ چھٹیوں کے دوران مختلف دلچسپ سرگرمیوں کی منصوبہ بندی کر سکتے ہیں، مثال کے طور پر پرواز لومڑی یا تفریحی پارک میں تمام سواریوں کی کوشش کریں. ٹھیک ہے، منشیات یا اس سے زیادہ آنکھوں کی وجہ سے آپ میں سے جو لوگ شیشے کا استعمال کرتے ہیں، اس سے رابطہ لینس استعمال کرنے کے لئے زیادہ عملی عمل ہوتا ہے. تو آپ رابطے کے لینس کا استعمال کرتے ہیں جو محفوظ ہیں اور آپ کی چھٹیوں کے دوران آپ کی سرگرمیوں سے مداخلت نہیں کرتے ہیں؟ مندرجہ ذیل جائزے میں تجاویز چیک کریں.

تعطیلات کے دوران محفوظ اور آرام دہ اور پرسکون رابطے کے لینس کا استعمال کیسے کریں

1. دھوپ پہنیں

چھٹی پر محتاط رہنا ضروری ہے جب رابطہ لینس کا استعمال کرتے ہوئے. ٹھیک ہے، چھٹیوں پر رشتہ دار ہونے والے رابطے کے لینس استعمال کرنے کا ایک طریقہ انہیں دھوپ کا استعمال کرتے ہوئے رکھتا ہے. خاص طور پر اگر آپ ساحل سمندر کی طرح ایک سویٹرنگنگ علاقے میں چھٹیوں کا شکار ہیں.

کیونکہ دھوپ ہوا سے نمٹنے سے رابطے کے لینس کے تحفظ فراہم کرسکتے ہیں جو آنکھیں خشک کردیے گی. رابطے کے لینس پہننے کے علاوہ آپ کی آنکھوں میں دھول اور ہوا کی بہت سی امکانات ہیں، آپ دھوپ کا استعمال کرتے ہوئے روک سکتے ہیں. دھوپ بھی آنکھوں کی حفاظت کر سکتے ہیں، چمکتے ہوئے، سورج اندھیرے سے.

2. الٹراسیوٹ (UV) تحفظ سے لیس رابطے کے لینس کا انتخاب کریں

مارکیٹ پر رابطہ لینس کے مختلف اقسام ہیں جو ان کے متعلقہ استعمال سے لیس ہیں. ایک قسم ہے جو چھٹیوں کے دوران آپ کی سرگرمیوں کی حمایت کرسکتی ہے، یعنی لینس سے رابطہ کریں جس میں الٹرایبل سے تحفظ شامل ہے.

اس قسم کے رابطے لینس آنکھ میں گھسنے والی الٹرایور لائٹ کے امکان کو کم کر سکتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ بہتر تحفظ چاہتے ہیں، تو آپ اینٹی ویووئیلیٹ رابطے کے لینس اور دھوپ کا استعمال جمع کر سکتے ہیں.

3. ڈسپوزایبل رابطے لینس کی کوشش کریں (ڈسپوزایبل رابطہ لینس)

عام طور پر جب چھٹیوں پر، آپ کو پورے دن کی چہل قدمی کے لۓ جائیں گے. یہ آنکھوں کو جلانے کے لئے زیادہ حساس بنائے گا. کیونکہ دھول، گندگی، یہاں تک کہ چھوٹی ریت آنکھوں میں داخل ہوسکتی ہے. اگر آپ ان لینسوں سے متعلق آٹومیٹک لینس کو دوبارہ استعمال کرتے ہیں تو آنکھوں میں جلانے کا خوف بھی خراب ہوجائے گا.

حل، آپ اس طرح کے ڈسپوزایبل رابطے لینس کی کوشش کر سکتے ہیں. ہر روز رابطہ لینس صاف کرنے کی کوئی ضرورت نہیں. اس قسم کی رابطہ لینس کا ایک اور فائدہ یہ ہے کہ یہ آنکھوں کو خشک خشک آنکھوں کے خطرے، corneal استر کے انفیکشن، اور جلن کا سامنا کرنے سے روک سکتا ہے. مزید کیا ہے، ان لوگوں کے لئے انتہائی سفارش کی جاتی ہے جو اجنبی ہو.

4. شیشے کے ساتھ رابطہ لینس تبدیل کریں

ہر ایک اور پھر، عام مائنس شیشے کے ساتھ رابطہ لینس کے استعمال کے ساتھ کچھ بھی غلط نہیں ہے. چونکہ رابطہ لینس پہننے سے ہماری آنکھوں میں پلاسٹک سے ایک غیر ملکی چیز کا استعمال کرتے ہوئے بھی درجہ بندی کیا جاتا ہے. اگر آپ بہت سے رابطہ لینس استعمال کرتے ہیں تو کیا برا ہے، آپ کے آنکھوں کے خلیات کو کیسے کام تبدیل کرسکتے ہیں.

لہذا، کبھی کبھار شیشے کے ساتھ اس کے استعمال کو گھٹانے کے لئے انتہائی انتہائی سفارش کی جاتی ہے. اگرچہ کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ ہر دن شیشے پہننے کے لئے تھکاوٹ لگتی ہے، لیکن اگر آپ اس سے استعمال کرتے ہیں تو یہ بہت خراب نہیں ہے. اس کے علاوہ، شیشے کا استعمال آپ کے چھٹیوں کی سرگرمیوں کو زیادہ سے زیادہ رابطہ لینس کی وجہ سے آنکھ جلانے سے ڈرنے کے بغیر زیادہ سے زیادہ سرگرمیوں کو زیادہ سے زیادہ کرے گا.

5. اب بھی رابطے لینس پہننے کے ساتھ نیند سے بچیں

غیر یقینی طور پر نہیں ہے کیونکہ بہت سے سرگرمیوں کو انجام دیا گیا ہے، آپ کو تھکاوٹ میں ریاست میں واپس آتے ہیں. کھاتا ہے، انتظار کرو، آپ واقعی میں سو جانے سے پہلے، رابطہ لینس کو ختم کرنے اور صاف کرنے کے لئے تھوڑا سا وقت لگانا اچھا ہے. اس وجہ سے، طویل عرصے تک رابطے کے لینس کو استعمال کرنے کے لئے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے.

ایک دن میں اس کا استعمال کرنے کے لئے سفارش شدہ وقت کی حد صرف 10-12 گھنٹے ہے. اس سے کہیں زیادہ، یہ ایک سنجیدہ انفیکشن کا سامنا کرنے والے آنکھوں کے امکان میں اضافہ کرے گا. یہاں تک کہ یہ خطرہ آپ کو ہوا ہوا جگہ میں یا سینڈی جگہ میں مکمل دن خرچ کرنے میں اضافہ ہوسکتا ہے.

6. رابطہ لینس کا استعمال کرتے ہوئے سوئمنگ سے بچیں

تمام ویژن کے صفحے سے رپورٹنگ، پانی خطرناک وائرس اور مائکروبس کا ایک ذریعہ بن سکتا ہے. ان میں سے ایک ہے Acanthamoeba جو لینس سے رابطہ کرنے کے لئے رہ سکتا ہے تاکہ کارنہ متاثر ہوجائے اور انفلاسٹر ہوجائے.

اگر انفیکشن بہت شدید ہے، تو آپ مستقل طور پر نقطہ نظر کھو سکتے ہیں. ایک بار پھر بصیرت بحال کرنے کے لئے یہ بھی ایک کنوریل ٹرانسپلانٹ کی ضرورت ہے.

لہذا، سوئمنگ کے دوران اچھی طرح سے آپ کی آنکھوں کی حفاظت کی کوشش کریں، یہ سوئمنگ چشموں کا استعمال کرتے ہوئے ہے. تعطیلات سے پہلے، آپ کو خصوصی لینس کے ساتھ سوئمنگ سوئچ کا انتخاب کرنا چاہئے جو آپ کی آنکھوں کی حالت کے مطابق مقرر کیا گیا ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کے پاس آنکھوں کے مائنس، پلس، یا سلنڈر موجود ہیں.

7. آنکھوں کے قطرے کو ہمیشہ چھوڑنے کی کوشش کریں

دیگر تعطیلات کے دوران رابطے کے لینس کا استعمال کس طرح کم اہم نہیں ہے، رابطے کے لینس استعمال کرنے کے دوران ہر دن کم از کم 2-4 دفعہ ہمیشہ آنکھیں ڈپ کرنا. کیونکہ، رابطے کے لینس استعمال کے دوران آنسو کے صحت مند استحکام کی ضرورت ہوتی ہے.

جبکہ آپ کی سرگرمیوں جو آپ کرتے ہیں اس کے نتیجے میں آنسو کی کم مقدار ہوتی ہے. لہذا، خاص طور پر رابطے کے لینس کے لئے آنکھ ٹپپنے والی آنکھوں میں آپ کی آنکھوں کو نم بنانا پڑتا ہے.