فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
- ڈریوری پھل میں غذائی مواد
- کیا یہ سچ ہے کہ ڈریگن کم خون کی دوا ہوسکتی ہے؟
- اس کے بجائے، دوسرے، محفوظ طریقے سے کوشش کریں
میڈیکل ویڈیو: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008)
آپ کو تیز چاکلیٹ پھل سے واقف ہونا ضروری ہے جو پھنسے بوٹ جاتا ہے. جی ہاں، اور کون ہے جو اور نہیں. یہ کہا جاتا ہے کہ پھل ایک عرفان ہےپھل کا بادشاہ یہ بھی کم خون کی دوا کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. اس مفہوم کا سبب بنتا ہے کیونکہ دوریان ڈاڈادانگ-گیڈین بلڈ پریشر میں اضافہ کرسکتا ہے. کیا یہ سچ ہے؟
ڈریوری پھل میں غذائی مواد
مزید تحقیقات کرنے سے پہلے، یہ اچھا محسوس نہیں ہوتا ہے اگر آپ نہیں جانتے تو اس پھل میں پیلے ہوئے گوشت کے ساتھ کیا غذائیت موجود ہیں. اندونیزیا فوڈ ڈھانچہ کے اعداد و شمار کے صفحے سے، 100 گرام (گرام) میں ڈوریائی پھل تقریبا 134 کیلوری، 28 جی کاربوہائیڈریٹ، 2.5 جی پروٹین، 3 جی چربی، اور 3.5 جی فائبر پر مشتمل ہے.
کیلشیم، فاسفورس، آئرن، سوڈیم، پوٹاشیم، تانبے، زنک، وٹامن بی 1، وٹامن بی 2، اور وٹامن سی، غذائیت کے پھل میں اہم غذائی اجزاء بھی شامل ہیں. پھلوں کی دوسری اقسام کی طرف سے باہر نہیں ہونا چاہئے، ڈوری بھی بہت سے اینٹی آکسائڈینٹس جیسے اینٹیکینئنز، کیروٹینائڈز، پالفینول اور فلفونائڈز سے بھی لیس ہے.
اس سے مختلف غذائی اجزاء کو دیکھتے ہوئے، توانائی، پٹھوں کی طاقت میں اضافہ، اعصابی نظام کی حمایت، اور خسارہ شروع کرنے کے لئے دوائیوں کو بہتر بنایا گیا ہے. ڈریننگ میں اعلی ریشہ اور پروٹین کا مواد بھی ایسے لوگوں کے لئے فائدہ مند ہے جنہوں نے ہجوم اور جلدی سے کٹائی سنڈروم (آئی بی بی) یا دیگر جیسے ہضماتی مسائل ہیں.
کیا یہ سچ ہے کہ ڈریگن کم خون کی دوا ہوسکتی ہے؟
ڈوریہ اکثر عام طور پر hypotensive لوگوں (کم بلڈ پریشر) کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے کیونکہ پھل مبینہ طور پر اسے لینے کے بعد چند گھنٹوں کے اندر بلڈ پریشر میں اضافہ کرنے میں کامیاب ہے.
کھانے کی پراپرٹیز کے انٹرنیشنل جرنل کے ذریعہ شائع ہونے والے 2016 میں ایک مطالعہ کے نتائج کے مطابق، ایک بار جب آپ کافی مقدار میں (250-500 جی) میں ڈریر کھاتے ہیں تو کھانے کے بعد 2 گھنٹوں تک پہلے 30 منٹ میں دل کی شرح میں اضافہ ہوتا ہے. تاہم، یہ 24 گھنٹوں کے لئے بلڈ پریشر میں اضافہ کرنے پر ایک با اثر اثر پیدا نہیں کرتا.
مطالعہ کے نتائج ملائیشیا سائنس میں شائع 2018 میں اسی محققین کی طرف سے تحقیق کے نتائج سے مختلف ہیں. اس مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ کھانے کے بعد ایک گھنٹہ کے اندر اندر سیوریولک اور ڈیساسولک دباؤ میں اضافہ ہوا ہے. دریں اثنا، معدنی رقم میں ڈونر کا حصہ واقعی چوہا بلڈ پریشر تبدیلیاں پر اثر نہیں پڑتا ہے.
اس کے بجائے، دوسرے، محفوظ طریقے سے کوشش کریں
مزید ریسرچ اور گہرائی کی ضرورت ہے کہ وہ خون کے منشیات کے طور پر دوائیوں کی افادیت کو یقینی بنائیں. کیونکہ مندرجہ بالا دو مطالعہ اب بھی انسانوں اور لیبارٹریوں کے چھوٹے گروپوں کے موضوع میں شامل کرنے کے لئے محدود ہیں.
تاہم، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ اگر آپ کے پاس ہائپوٹینشن ہے، تو خون کم ہو جائے تو آپ کو دوائیوں کو نہیں کھایا جانا چاہئے. ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ محفوظ طریقے سے انتخاب کریں. مثال کے طور پر، الکحل مشروبات سے بچیں، مشق کریں, اور مائع کی مقدار میں اضافہ. آپ محسوس کرتے ہیں کہ تمام شکایات کے بارے میں ہمیشہ ڈاکٹر سے مشورہ مت بھولنا. ڈاکٹر آپ کے علاج کے لئے بہترین مشورہ دے گا.
