فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: اکثر پیروں میں سوئیاں چبھنے کا احساس ہوتا ہے؟ Foot pain arch
- اپنے پیروں کو ہر دن چیک کریں
- تمام زخموں کو صاف کریں
- پاؤں پر دباؤ سے بچیں
- مناسب جوتے کا استعمال کریں
- کنٹرول انفیکشن
میڈیکل ویڈیو: اکثر پیروں میں سوئیاں چبھنے کا احساس ہوتا ہے؟ Foot pain arch
ذیابیطس کے پاؤں میں واقع ہونے والے زخمی عام طور پر شدید اور زیادہ دیر سے شفا دیتے ہیں، اور اگر طویل عرصہ سے متاثر ہوتے تو مہلک اثرات پیدا ہوجائیں گے. اگرچہ پاؤں کی سطح پر زخم اور کالونیوں کو کسی کی طرف سے تجربہ کیا جاسکتا ہے، لیکن ذیابیطس میں بہت زیادہ علاج کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے نتیجے میں پیروں کے مجموعی طور پر ٹشو کو نقصان پہنچانے کی وجہ سے انفیکشن کا خطرہ کم کرنا ہے.
ذیابیطس کے پاؤں کی جلد پر انفیکشن اور زخموں کو اکثر اعصابی خرابی کی وجہ سے ابتدائی طور پر علاج نہیں کیا جاتا ہے، تاکہ ذیابیطسوں کو پاؤں پر درد یا دباؤ محسوس نہیں ہوتا. یہ حالت خون سے متعلق شکر کی سطحوں کی طرف سے زیادہ سے زیادہ ہے، جس میں ٹشو کی موت ہوسکتی ہے (گروین) یہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جن کے پاؤں کی حالت سے نمٹنے میں ضرورت ہوتی ہے جو ذیابیطس میں خرابی کی حامل ہے.
اپنے پیروں کو ہر دن چیک کریں
خاص طور پر پیروں پر دونوں پاؤں کی ہر سطح پر توجہ دینا. مندرجہ ذیل نشانیاں ہیں جو چوٹ سے بچنے کے لئے فوری طور پر خطاب کرنا ہوگا:
- چمک لگتی ہے، لال، گرمی کی احساس کے ساتھ جلد پر فنگل انفیکشن کے ممکنہ علامات، فوری علاج کے لئے ایک ڈاکٹر سے مشورہ کریں.
- toenails براؤنش اور بری طرح پیلا پیلا - یہ فنگل انفیکشن کی وجہ سے ہوسکتا ہے اور اینٹی فنگلی گولی منشیات کا استعمال کرتے ہوئے علاج کیا جا سکتا ہے. ناخن کے فنگل انفیکشن کا علاج بھی متاثرہ کیل ٹشو کو ہٹانے سے کیا جاتا ہے.
- ٹھنڈے نیچے بڑھتے ہیں ایک غیر معمولی کیل کی ترقی ہے جو انگلیوں کو مار سکتا ہے. اگر ایسا ہوتا ہے تو، نالوں کو زخم سے بچنے سے بچنے کے لئے کیل سے زیادہ مشکل نہیں ہے جب غسل کے بعد آہستہ آہستہ کیل کو کاٹ دیں.
- ہڈی کے قریب کھجور اور پاؤں کے علاقے پر جلد کی تعمیر ایک کشش علامت ہے. اسٹیکنگ علاقے میں دباؤ کی وجہ سے سختی کی موجودگی کی طرف سے خصوصیات ہے. تیز اشیاء کے ساتھ جلد کاٹ نہ کرو. جلد کی پرت کو دور کرنے کے لئے pumice استعمال کریں. سختی کو نرم کرنے کے لئے علاج کا علاج بھی کیا جا سکتا ہے.
- گھومنے والی انگلیوں کے اندر پاؤں کے ٹپ میں وسیع سطح پر ایک پیڈل کا استعمال کریں. بعض صورتوں میں اس کی انگلیوں کو دوبارہ باندھنے کے لئے سرجری کی ضرورت ہوتی ہے.
- مائع بلبلے کے ساتھ چھالا مسلسل پاؤں پر رگڑ اور دباؤ کی وجہ سے. مائع بلبلا توڑنے سے بچیں اور انفیکشن سے بچنے کے لئے اینٹی بیکٹیریل مرض کا استعمال کریں.
- الجزائر یا کھلی زخمیں اگر پاؤں کی چوٹ کی صورت حال ہوتی ہے تو ہمیشہ ہمیشہ مدد کریں. زخم پر براہ راست دباؤ سے بچیں. اگر آپ کے پیروں پر کھلے گھاو ہوتے ہیں تو یہ مشق کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے.
تمام زخموں کو صاف کریں
انفیکشن سے بچنے کے لئے اور سطح سے بیماریوں کے داخلے سے بچنے کے لئے یہ ضروری ہے. زخموں کی صفائی کرتے وقت یہاں کچھ چیزیں غور کرنے کے لۓ ہیں:
- مردہ جلد ٹشو اور calluses کو ہٹانے کے زخم صاف کریں.
- اگر زخم النساء کی صورت میں ہے، تو اس کو آلودگی سے بچنے کے لئے گوج کے ساتھ احاطہ کیا جانا چاہئے. فعال اجزاء کے ساتھ گوج جلد کی ترقی کو تیز کرے گا تاکہ وہ شفا یابی کو تیز کرے.
- شفا یابی کے دوران، زخم کے ارد گرد غیر حاضری یا پاس تعمیرات ہوسکتے ہیں، لہذا غیر حاضری کی سطح کو کم کرنے کے لئے اینٹی بائیوٹک منشیات کی سفارش کی جاتی ہے. اگر ضروری ہو تو، انفیکشن کو جاری رکھنے سے روکنے کے لئے پون سکشن کریں.
- گرم پانی کے ساتھ دھونا، نہ گرم پانی.
- اپنے پیروں کو لمبا لمبائی سے بچنے سے بچیں کیونکہ نم زخم طویل عرصے سے بازیاب ہوجائے.
پاؤں پر دباؤ سے بچیں
الجزائر یا کالونیوں کا تجربہ کرنے والے ذیابیطس کے پاؤں پر براہ راست دباؤ سے بچیں. پیر پر دباؤ سے بچنے کے لئے چلنے کے دوران وہیلچیر اور کرچ کا استعمال کریں. اگر ضروری ہو تو اسے استعمال کریں کل رابطہ کاسٹ (ٹی سی سی) جو ایک کٹور کی طرح ہجوم سے پاؤں کو گھٹنوں پر بناتا ہے تاکہ اس کے پیروں پر ٹھوس دباؤ سے محفوظ ہوجائے.
مناسب جوتے کا استعمال کریں
شکار کے لئے جوتے منتخب کرنے میں غور کرنے کے لئے کچھ چیزیں یہاں موجود ہیں ذیابیطس پاؤں:
- جوتے استعمال کرنے کے بغیر گھر چھوڑ دو
- تلووں کی ایک موٹی پرت کے ساتھ جوتے کا استعمال کریں اور پاؤں سے نم اور سرد موسم کی حالات سے بچا سکتے ہیں.
- نشاندہی اور بہت تنگ سروں کے ساتھ ہائی ہیلس اور جوتے کے استعمال سے بچیں تاکہ اس کے پاؤں کی سطح پر دبائیں.
- کھلی سرے سے سینڈل استعمال نہ کریں.
- ایک بار اپنے جرابوں کو تبدیل کریں اور ڈھیلا / تنگ جرابوں کا انتخاب نہ کریں.
کنٹرول انفیکشن
ذیابیطس کے پاؤں کے انفیکشن عام طور پر مختلف بیماریوں کی وجہ سے ہوتی ہے. اینٹی بائیوٹکس کی کھپت جاری بیماریوں سے بچ سکتی ہے. انفیکشن کنٹرول کے لئے مؤثر طریقے سے، اینٹ بائیوٹیکٹس استعمال کرنے کے لئے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کریں جو بیماریوں کے مثبت اور گرام منفی کے ساتھ جراثیموں پر قابو پائے. شدید انفیکشن کے لئے ہلکا پھلکا بہت سے اینٹی بایوٹکس جیسے سیفایلیکس، اموکسیکن، مکروفلوکساس، یا کلندامائین کے ساتھ علاج کیا جا سکتا ہے.
خون کے شکر کی سطح کو ہمیشہ کنٹرول کریں ٹانگوں میں نیوروپتی کی ترقی کو کم کرنے اور روکنے کی روک تھام. ہمیشہ ٹانگوں میں جسمانی تبدیلیوں کی نگرانی کرتے ہیں اور فوری طور پر دیکھ بھال کرتے ہیں. آپ کے پاؤں کو خشک اور گرم حالات میں صاف رکھنے کے ذریعے انفیکشن کے خطرے کو کم سے کم کریں.
اسی طرح پڑھیں:
- ذیابیطس کے ساتھ لوگوں میں فٹ السروں کی دیکھ بھال کے لئے تجاویز
- کیا ذیابیطس کے ساتھ دودھ مل سکتا ہے؟
- ذیابیطس فوٹ جاننا: ذیابیطس حوصلہ افزائی ٹانگوں میں تعامل
