جب آپ نے فلو پڑھا ہے تو روممیت بدتر ہو رہی ہے؟

فہرست:

• میڈیکل ویڈیو: Ron Paul on Understanding Power: the Federal Reserve, Finance, Money, and the Economy
  
• گمنامیت کا جائزہ
  
• فلو اور گھیم کے درمیان تعلقات
  
• لوگوں کے لئے فلو سے بچنے کے مختلف طریقوں
  
• ہاتھ دھونا
  
• اپنی غذا کا خیال رکھو
  
• باقاعدگی سے ورزش
  
• ڈاکٹر مشاورت
  

میڈیکل ویڈیو: Ron Paul on Understanding Power: the Federal Reserve, Finance, Money, and the Economy

اگر آپ کے گٹھیا یا گٹھراں ہیں تو، اس کا مطلب ہے کہ آپ کے مدافعتی نظام میں کوئی مسئلہ ہے. اگرچہ علامات غائب ہو جاتے ہیں اور دوبارہ ظاہر کر سکتے ہیں، اس بیماری کی ترقی جاری ہے اور بدتر ہو جاتی ہے، یہ بھی غائب نہیں ہوسکتی ہے.

روممیت صرف درد، سوجن، یا سختی کی طرف سے خاصیت نہیں ہے. یہ پتہ چلتا ہے کہ روممیت کے لوگ لوگ انفیکشن کا انتہائی خطرہ ہیں، جن میں سے ایک فلو ہے. فلو کی شدت سے فلو کیسے ہوسکتا ہے؟ یہاں جواب چیک کریں.

گمنامیت کا جائزہ

روممیت یا ریمیٹائڈ گٹھائی ایک بیماری ہے آٹومیٹن کمیونٹی میں سب سے زیادہ عام. یہ بیماری ایک مدافعتی نظام کے طور پر بیان کیا جا سکتا ہے جو بہت فعال لیکن غلط ہے، جو آپ کے جسم کے خلاف ہے، آپ کے جسم سے باہر سے غیر ملکی مادہ نہیں ہے جو صحت کو دھمکی دے سکتی ہے.

ریممیتزم ہم آہنگی ٹشو (جو مشترکہ گھیرنے والے پرت) اور کنکیو ٹشو پر حملہ کرتا ہے. اس کے علاوہ، اس بیماری کو پھیپھڑوں، دل، گردوں اور آنکھیں بھی متاثر کرسکتے ہیں.

یہاں ریمیٹک بیماری کے کچھ علامات اور علامات ہیں:

• کئی جوڑوں میں درد
• کئی جوڑوں میں رکاوٹ
• مشترکہ سوجن
• جسم کے دونوں اطراف (دونوں ہاتھوں یا دونوں گھٹنوں میں) اسی علامات
• وزن میں کمی
• بخار
• کمزور اور تھکا ہوا

فلو اور گھیم کے درمیان تعلقات

انفیکشن کے طور پر ریمیٹک کے شکار دو مرتبہ خطرناک ہیں فلو اور نمونیا عام طور پر لوگوں کے مقابلے میں. کیونکہ روممیت مدافعتی نظام کی رکاوٹ سے منسلک ہوتا ہے، یہ سفید خون کے خلیوں کی تعداد میں کمی سے بھی منسلک ہوتا ہے، خاص طور پر اگر مریض اپنے ریممیتزم کے لئے اموناسپسیپیڈک منشیات لے رہا ہے.

اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے جسم میں انفیکشن بیماریوں کے خلاف کمزور تحفظ موجود ہے، اس طرح کے طور پر زیادہ سنجیدہ بیماریوں سے نریض (ٹی بی).

جب لوگ ریمم آزمائشی فلو حاصل کرتے ہیں تو، مدافعتی نظام مناسب طریقے سے کام نہیں کرسکتا اور اپنے جسم کے خلاف ہے. آپ کی مدافعتی نظام اینٹی بائیڈ پیدا ہوتی ہے جو آپ کے جسم میں صحت مند خلیات پر حملہ اور نقصان پہنچائے گی. زیادہ شدید فلو ہوتا ہے، آپ کے جسم میں آٹومیٹون کی سرگرمی اور بدتر ہے ریموٹ علامات مشترکہ درد کی طرح

لوگوں کے لئے فلو سے بچنے کے مختلف طریقوں

اگر آپ کے پاس پہلے سے ہی فلو ہوتا ہے تو، سب سے مؤثر علاج کافی باقی ہے. تاہم، آپ کو ان چاروں طریقوں سے فلو کو پکڑنے کی کوشش میں نہیں کر سکتے ہیں.

ہاتھ دھونا

ہاتھ سے بیماریوں کی منتقلی سے بچنے کے لۓ یہ آپ کے ناک، منہ، یا آنکھوں سے بچنے کے لئے مفید ہے. ایک شائع کردہ مطالعہ کے مطابق کلینیکل مہلک بیماریصابن کے ہاتھوں دھونے کو انفلوئنزا وائرس کو ختم کر سکتا ہے. ہمیشہ اپنے ہاتھوں کو دھونے سے قبل کھانا کھلانا، ٹوائلٹ، کھانچنے، یا چھڑانے کے بعد.

اپنی غذا کا خیال رکھو

مچھلی، چکن اور سرخ گوشت جیسے پروٹین پر مشتمل کھانے والے کا انتخاب کریں. آپ کے مدافعتی نظام کی حفاظت اور مضبوط بنانے کے لئے لہسن، ادرک اور ہلکی جیسے اینٹی سوزش اجزاء شامل کریں.

اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ کیا آپ کو خاص طور پر فلو کے موسم میں مصوبت کو بہتر بنانے کے لئے کچھ وٹامن سپلیمنٹ لینے کی ضرورت ہے.

باقاعدگی سے ورزش

مشترکہ درد کے تجربے کو یقینی طور پر آپ کی جسمانی سرگرمی کو پیچیدہ کر سکتا ہے. تاہم، فلو، بخار اور دیگر بیماریوں کو روکنے کے لئے مشق ضروری ہے. دراصل، ہر روز 20-30 منٹ کی گھمائی میں ریمیٹائیوڈ سے متاثرہ خلیات کو مصیبت میں اضافہ ہوسکتا ہے.

ڈاکٹر مشاورت

اگر آپ بخار یا چکنوں کے علامات کا تجربہ شروع کرتے ہیں، تو یہ ایک نشانی ہے کہ بدن میں ایک انفیکشن ہو رہا ہے. آپ کو آپ کے جسم پر انفیکشن کے نشانات کو باقاعدگی سے آپ کے ڈاکٹر کے ساتھ مشاورت کے مشورے کی نگرانی کرنا چاہئے.