فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: Soy Beans Is Most Beneficial For Hair Growth
- عمر کی روک تھام کے لئے مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی اہمیت
- عمر بڑھنے سے روکنے کے لئے مختلف مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات
- 1. ریٹینول کے ساتھ نائٹ کریم
- 2. وٹامن سی اور وٹامن اے کریم کی سیر
- 3. لازمی تیل
- 4. سنی اسکرین کریم
- 5. آنکھ اور ہاتھ کریم
میڈیکل ویڈیو: Soy Beans Is Most Beneficial For Hair Growth
مختلف علاج کرنے کی طرف سے صحت مند جلد کی حفاظت ضروری ہے. نہ صرف خواتین، مردوں کو بھی جلد ہی اس کی جلد کو جلد سے بچانے کے لئے مادہ سے نمٹنے کی ضرورت ہوتی ہے جو جلد کی جلد کی عمر بڑھا سکتی ہے. ٹھیک ہے، اگر آپ کو وقت کی بچت سے بچنے کے لئے مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی تلاش ہے تو، ذیل میں مصنوعات کی انتخاب پر غور کریں.
عمر کی روک تھام کے لئے مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کی اہمیت
عام طور پر عمر بڑھانے کی علامات ظاہر ہوتی ہے جب ایک شخص 30 سال سے زیادہ ہے. تاہم، بعض صورتوں میں، 20 سال کی عمر میں ان کی عمر بڑھتی ہے. عمر بڑھانے کا ایک نشانی ہے جو اکثر بہت سے افراد کو فکر کرتا ہے وہ جلد کی عمر میں ہے. نہ صرف خواتین میں، مرد بھی اسی طرح محسوس کرتے ہیں. اگلی جلد آپ کی ظاہری شکل اور اعتماد کی سطح کو کم کر سکتی ہے.
اگرچہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ عورت کی جلد پہلی بار بڑھ رہی ہے، ایک شخص کے طور پر، آپ کو اب بھی محتاط رہنے کی ضرورت ہے. کسی بھی وقت جلد کی عمر بڑھا سکتی ہے. خاص طور پر اگر آپ سگریٹ نوشی کے طور پر غیر معمولی طرز زندگی میں استعمال کیا جاتا ہے تو، کم از کم پانی پینے، نیند کی کمی، اور اکثر شراب پینے کے لئے استعمال ہوتا ہے. اس کے علاوہ، ہر دن بھی سورج کی روشنی سے بے نقاب ہوتا ہے. ہر دن جلد پر بھی اثر انداز کر سکتا ہے.
صحت مند دیکھ بھال اور طرز زندگی کے بغیر، جلد پر عمر بڑھنے کا خطرہ زیادہ ہو جاتا ہے. آپ کو یہ نہیں کرنا چاہئے کہ آپ کو جلد سے زیادہ دیکھنا چاہئے، ٹھیک ہے؟ اس کے لئے، بعض مخصوص نگہداشت کی مصنوعات کی کوشش کریںاینٹیجنگ مندرجہ ذیل اس طرح کہ آپ کی جلد اب بھی نوجوان اور لگ رہی ہے تازہ.
عمر بڑھنے سے روکنے کے لئے مختلف مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات
1. ریٹینول کے ساتھ نائٹ کریم
جلد کی عمر بڑھانے کے لئے، ریٹینول کے ساتھ ایک رات کا کریم بہترین انتخاب ہے. ریڈر ڈائجیسٹ، ڈاکٹر سے رپورٹنگ نیویارک میں ایک صحت مند اور اندرونی ادویات کے ماہر، نویسچی Okeke-Igbokwe، نے کہا کہ ریٹینول جلد میں کولین اور elastin کی پیداوار کو فروغ دیتا ہے. کولن اور ایلسٹن پروٹین ہیں جو جلد کو چمکنے اور روشن رکھنے میں مدد کرتی ہیں.
جیسا کہ ہم عمر میں، کولیجن اور elastin کی پیداوار کو سست کرنے کے لئے ہے. ریٹنول پر مشتمل ایک رات کی کریم کا استعمال کولاگون کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے تاکہ یہ جلد کی عمر بڑھا سکے.
2. وٹامن سی اور وٹامن اے کریم کی سیر
ڈاکٹر ڈاکٹر سے انتونی کالون پیرس میں ڈری کلینک نے ایک صبح کی معمول کا اظہار کیا جسے عام طور پر جلد ہی جوان رکھنے کے لئے کیا جاتا ہے. ہر روز اس کے چہرے پر سیرم وٹامن سی کا استعمال ہوتا ہے.
ایک ہفتے میں دو بار میں، سیرام وٹامن سی کو ایک وٹامن کے ساتھ تبدیل کیا جاسکتا ہے. ان دونوں وٹامنز کو کولنجن کی پیداوار کو فروغ دینے کے لئے جانا جاتا ہے تاکہ آپ کی جلد سخت ہو.
3. لازمی تیل
نہ صرف آرتھوترپیپی کے طور پر، ضروری تیل بھی مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. ڈاکٹر سے رپورٹنگ ایکس، آپ کو عمر بڑھانے سے بچنے کے لئے کچھ تیل موجود ہیں. مثال کے طور پرجوجوبا تیل, لیوینڈر کا تیل, آرگن تیل اور اناج بیج کا تیل.
جوجوبا میں وٹامن ای، پیچیدہ بی وٹامن، تانبے اور زنک شامل ہے. مواد جوجوبا تیل یہ اینٹی سوزش ہے جس سے خشک جلد، جھرنا، جلد پر ہموار لائنوں پر قابو پایا جا سکتا ہے اور جلد کی نمی کو برقرار رکھتا ہے. اس دوران اناج کے بیج کا تیل، آرگن تیل، اور لیوینڈر کا تیل مضبوط اینٹی آکسائڈنٹ پر مشتمل ہے، جیسے glutathione، catalase اور superoxide dismutase. یہ اینٹی آکسائڈنٹ جلد ہی آزاد ذرات، خاص طور پر یووی روشنی سے جلد کی حفاظت کرسکتے ہیں.
4. سنی اسکرین کریم
لہذا آپ کو گھر چھوڑنے سے پہلے آپ کو ایک سنسکرین کریم کا استعمال کرنا چاہئے، یووی روشنی کی نمائش سے محفوظ ہے. یہ کریم UV کی روشنی سے نمٹنے کی وجہ سے نقصان سے جلد کے خلیوں کی حفاظت کرتا ہے. جلد کے خلیات کو نقصان پہنچا سکتا ہے جلد کی چمک اور سیاہ مقامات. صبح کے سیرم کے ساتھ ساتھ آپ مرد کی دیکھ بھال کی مصنوعات کے طور پر سنسکرین کریم کا استعمال کرسکتے ہیں.
5. آنکھ اور ہاتھ کریم
آنکھوں کے نیچے ہاتھ اور علاقے کی جلد اس جلد کا حصہ بنتی ہے جو تیز ترین جھلکیاں اور خشک کرنے کا سامنا کر رہی ہے. اس کے لئے، اس کا استعمال کریں ہاتھ کریم اور آنکھ کریمجلد کی نمائش کے طور پر. آپ ہتھیاروں کے طور پر اکثر ممکنہ طور پر استعمال کرسکتے ہیں. اس دوران آنکھ کریم صبح اور شام میں استعمال کیا جاتا ہے.
