فہرست:
- میڈیکل ویڈیو: 🎮 Richard Graham: Why gaming addiction is on the rise | Talk to Al Jazeera
- قریبی افراد کی موت کی طرف سے سخت نوجوانوں سے نمٹنے کے لئے کس طرح
- 1. کچھ کہہ دو اور سننا
- 2. صحیح وقت سے بات کریں
- 3. یقینی بنائیں کہ اگر آپ کے بچے کی بنیادی ضروریات پوری ہوئیں
- 4. بچوں کو حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی دیں
- 5. سمجھنے دو
میڈیکل ویڈیو: 🎮 Richard Graham: Why gaming addiction is on the rise | Talk to Al Jazeera
جو کشور اب بھی جذباتی ترقی کا تجربہ کر رہے ہیں، عام طور پر اگر آپ کچھ برا تجربہ کرتے ہیں تو عام طور پر آسانی سے اداس اور اداس محسوس ہوجائیں گے. ان میں سے ایک جب وہ پایا تو وہ اپنے بہترین دوست کو کھو دیا. اگرچہ ان میں سے اکثر پہلے ہی موت کے تصور کے بارے میں جانتے تھے، کسی کے قریب کسی کو کھونے سے کچھ ہی محسوس ہوتا تھا. لہذا، اس حالت کا تجربہ کرنے والی نوجوانوں کو تفریح کرنے میں مدد کرنے کے لئے والدین کا کردار ضروری ہے. ان کے دوستوں کو کھونے کی وجہ سے یہاں تک کہ نوجوانوں کے ساتھ نمٹنے اور تفویض کرنے کے طریقے یہاں ہیں.
قریبی افراد کی موت کی طرف سے سخت نوجوانوں سے نمٹنے کے لئے کس طرح
1. کچھ کہہ دو اور سننا
آپ اپنے غمناک بچے کے بارے میں کیا کہنا کے بارے میں الجھن ہوسکتی ہے. تاہم، اس کو اپنی غم میں ڈوبنے دو. آپ ایسی باتیں کہہ سکتے ہیں جو اسے آرام دہ کر دیتے ہیں. ایسی چیزوں سے بچیں جو مشاورت کر رہے ہیں، کیونکہ یہ صرف آپ کے نوجوان کو ناقابل اعتماد بنائے گا. اس کے بارے میں سناؤ جب وہ غم کے بارے میں بتاتا ہے تو وہ محسوس کرتا ہے. اسے بتاو کہ شرمناک معمول ہے
2. صحیح وقت سے بات کریں
بدقسمتی والے کشور جو بھی خود کے لئے وقت کی ضرورت ہے. دراصل وہ جانتے ہیں کہ کس طرح اداس اور نقصان کے احساسات سے نمٹنے کے لۓ، لیکن آپ کا تعاون ابھی تک آرام دہ اور پرسکون بنانے کے لئے بہت ضروری ہے. خاموشی کو بھرنے کے لئے، آپ کو ہینڈل کرسکتے ہیں، ہاتھ پکڑ سکتے ہیں یا آپ کے بچہ کے ٹشو پیش کرتے ہیں. اپنے بچے کو زیادہ آرام دہ اور پرسکون بنائیں.
3. یقینی بنائیں کہ اگر آپ کے بچے کی بنیادی ضروریات پوری ہوئیں
اداس اور مشکل وقت کا سامنا کرتے وقت، بہت سے لوگ جن کی زندگی ناقابل برداشت ہو جاتی ہے، جیسے کھانا کھاتے ہو یا نیند کی کمی. یہ بھی آپ کے بچے کے ساتھ ہو سکتا ہے. امریکی نفسیاتی ایسوسی ایشن کے مطابق، اداس اور پریشان ہونے پر، 39 فیصد نوجوانوں کو کھانا کھاتے ہیں. لہذا، آپ وہی ہیں جو اس بات کو یقینی بنانے میں کردار ادا کرتے ہیں کہ آپ کے بچے کی بنیادی ضروریات پوری ہوئیں. نیند سے محروم اور غیر قانونی کھانے اصل میں جسم کو زیادہ تھکاوٹ بناتی ہے اور کشیدگی کی سطح میں اضافہ کرنے کا امکان بہت زیادہ ہے.
4. بچوں کو حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی دیں
اپنے نوجوانوں کو حوصلہ افزا اور حوصلہ افزائی دے دو اور دوسرے دوستوں کے ساتھ نئے دوستی بنانا. نوجوانوں کے لئے، دوست دوسرے گھر ہیں اور ان کے اپنے خاندان کی طرح تصور کیا جاتا ہے. لہذا، نئے لوگوں کے ساتھ دوستوں کو بنانے میں ایک بار پھر بچے کی جرات بڑھانے کی کوشش کریں. اسے اپنے نئے دوستوں کو اپنانے کے لئے مدد کریں.
5. سمجھنے دو
اگرچہ یہ پہلے سے ہی کافی بڑا ہے، شاید زیادہ تر نوجوانوں کو اب بھی نقصان کے تصور کے بارے میں درست طریقے سے سمجھ نہیں آتی ہے. وہ کسی بھی چیز پر جذبات سے محروم ہوتے ہیں، چاہے وہ اس کے لئے اچھا یا برا ہے. لہذا، آپ کو اس وقت اپنے بچے کے بارے میں آگاہ اور بہت توجہ دینا ضروری ہے. متاثرہ اور اداس محسوس کرنے کی وجہ سے کچھ نوجوانوں کو اصل میں خراب تعلقات میں کمی نہیں ہے.
